これまでご愛聴いただきありがとうございました！『EVERYDAYアーユルヴェーダ＆ヨガ〜ハレプレ』または、スパーク（あなたの直感を目覚めさせる）は、今回のエピソードで最終回となります。マイラ・リューインがホリスティック・ヒーリングやアーユルヴェーダとヨガの叡智をお届けしてきたこの旅路に、皆さんと共に歩めたことを心から感謝しています。

そして、学びをさらに深めるための新しい旅が、ここから始まります。私たちはプライベートコミュニティ『Hale Pule クラ』を立ち上げ、アーユルヴェーダやヨガを日々の生活に取り入れるためのサポートを提供します。10月のテーマ「女性のためのホルモンバランス」や、ガイド付き瞑想・季節に合わせたレシピなどのコンテンツが満載です。

月額わずか10ドルで、7日間の無料トライアルもご利用可能です。これまでポッドキャストで学んだことを、今度はクラで実践し、共に成長していきましょう。詳細は、エピソード内でご案内していますので、ぜひ最後までお聴きください！

クラへのご参加は、毎月月初の3日間限定となっております。あなたの暮らしをさらにホリスティックでバランスの取れたライフスタイルのきっかけになると感じた方は、Hale Puleアーユルヴェーダ＆ヨガを是非訪れて下さい。また、Instagramでマイラや私たちと繋がることができます。