Varmt välkomna till ännu ett Podd Mogna avsnitt!

Det är i ovissheten jag vill känna mig trygg, säger Poul Perris, leg. läkare, leg. psykoterapeut, rektor för Svenska institutet för kognitiv psykoterapi och författare.

Att våga stå kvar i skavet för att i nästa stund se tillvaron mer i färg och lyster, är del av den utmanande tillvaron. 

Det är sällan viljan som är problemet. Utan det är att våga förändras som är utmaningen, menar Poul Perris. 

Där man står är där man är, fortsätter Poul på mjukt Lulemål. 

En av Pouls drivkrafter är att få till autentiska möten. Ju mer vi vågar vara i ovissheten, skapar vi i längden en större trygghet, menar Poul. 

Det förväntat oväntade. Ovissheten är min gud, svarar Reuben. 

Vad kan en nyckel vara i en parrelation? frågar Ulrika

Ju mer du är mottaglig för att du kan ha fel så gör du det tryggare för den andre att göra detsamma, svarar Poul Perris. 

Att bekräfta den andres upplevelse är inte samma sak som att jag giltiggör och legitimerar ett beteende jag inte alls håller med om, menar Poul. 

Är vi oroligare idag? Hur ska vi kunna lugna systemen när det är så mycket som oroar?

Många är frågorna, svaren tillhör samtalet och samtalet pågår! Fortsätt samtalet med din vän, kollega, granne eller främling. Det är samtalet som får oss att växa.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.