Pour le plot

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By Jade et EmilieSociety & CultureHealth & FitnessMental HealthRelationshipsPersonal Journals
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Pour le plot episodes

  • Tuto pour aller mieux (bilan de vie)
    J'ai eu 22 ans !! Et quand je prends une année, j'aime faire des petits bilans de vie. Me dire ce qui va, ce qui ne va pas. Et en ce moment, ça va mieux. Alors, je vous parle de ce qu'il se passe dans ma vie, ma santé mentale et physique... Puis, je vous donne aussi des conseils pour aller mieux. Bonne écoute ! :)

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    20 min
  • "Merci pour rien"

    Dans ce sixième épisode, je vous parle de ma première relation amoureuse et des traumas qu'elle a pu me laisser. Car cette première relation ne s'est pas vraiment bien passée. J'ai développé des TCA, un manque de confiance en moi et une grande insécurité. La question que je me pose face à ça est donc : les premières relations influencent-t-elles la suite de notre vie amoureuse ? Bonne écoute!


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    19 min
  • Devenir adulte

    Dans cet épisode, on parle du passage à l'âge adulte, du fait de se sentir adulte. Est-ce difficile de devenir un adulte? Qu'est-ce que ça signifie vraiment? On parle des points négatifs et positifs.

    Merci aux personnes qui m'ont envoyé leur avis sur la question !

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    19 min
  • Jealousy, jealousy
    Dans ce quatrième épisode, je vous parle de la jalousie. Je suis en couple et la jalousie a longtemps été la source de nombreuses disputes. Est-ce parce que je suis scorpion ou tout simplement parano? 👀

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    15 min
  • Ma relation avec l'amitié
    Dans cet épisode, je vous parle de ma relation avec l'amitié qui n'a pas toujours été facile. Du collège, jusqu'à aujourd'hui, comment se construire une relation saine avec l'amitié? Comment détecter et sortir d'une relation amicale toxique ?

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    16 min
  • Oui, j'ai des TCA

    "Pourquoi détester le corps dans lequel on va être toute notre vie ?"

    Dans cet épisode, je vous parle de mes troubles du comportement alimentaire, de mon rapport à la nourriture et à mon corps. 

    Merci pour vos retours 💛

    Bonne écoute !

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    14 min
  • Mon amie l'anxiété

    Dans ce premier épisode, je vous parle de mon anxiété.

    Parce qu'en vrai, elle me saoule cette anxiété, donc c'est bien d'en parler pour extérioriser. Bonne écoute, et si tu as besoin d'en parler : 

    114 - Psychom 

    15 

    http://sos-angoisse.fr 

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    15 min

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