Kjersti Grønseth driver sosiale medier brandet Forbrukerfrue og Forbrukerpodden podkast. Her sprer hun kunnskap og motivasjon om hvordan å rydde i egen økonomi til folk flest. Hun er opptatt av at folk skal kunne kutte levekostnadene uten å redusere livskvaliteten. 

Hun har fulltids jobb som konsulent i Accenture i tillegg og er utdannet siviløkonom. På hjemmebane har hun tre små barn.

@yrjaoftedahl

En shout out til å tørre å være seg selv!

Å tørre å være seg selv kan være veldig skummelt. Hva om ingen liker oss? Alt som betyr noe er jo å ha mennesker rundt oss som er glad i oss. Men må alle like oss da?

Take me or leave me sier jeg bare!

Have a good week!

@yrjaoftedahl

Jennifer Lee Koss, er en internasjonal suksess gründer som kan beskrives som en av pådriverne pop-up shop som konsept.

Med en karrierereise som er som et klatrenett med alt i fra cello, til lacross, til investor, til konsultent og så til grunder så kan man kalle henne dronningen av pivots.

Bedriften hun driver i dag, Brika, er basert i kanada -  og er en nettbutikk som samler små bedrifter som selger kreative produkter rettet mot kvinner. 

Hun er født i Philadelphia og vokst opp i New Jersey. Nå har hun bodd i Norge i ett år.

Hun har gått på den kjente The Juilliard School som cellist. Harvard, Oxford, og hun har jobbet både hos i Goldman Sachs og JPMorgan. Og vært Konsulent innen private equity i tre ulike selskaper. 

Hun er gift med norske Johan Olav Koss, som er tidligere VM og olympisk mester i skøyting.

Hun driver i dag også likestillingsinitiativet Springbank

@yrjaoftedahl

Jeg hadde merkelig nok ovebevist meg selv på at jeg var verdens dårligste i puslespill, klosser, kordinasjon og presisjon - alt som 71 duellene skal by på.

Jeg var sikker på at jeg skulle ryke på hodet rett ut om jeg kom inn i duell, da jeg ble valgt i duell så har jeg ikke noen mulighet til å si at nei jeg vil heller hjem enn å fullføre denne duelle, selv om det var det jeg egentlig ville, men det hadde jo vært enda mer pinlig.

Utrolig nok så klarte jeg å fullføre puslespillet og ikke bare det, men jeg vant. Hør mine refleksjoner - og ukens oppfordring til deg.

Vi er som oftest bedre enn vi tror, vi må bare gi å teste det ut en sjanse.

@yrjaoftedahl

"Leila flyktet fra negativ sosial kontroll til Norge for 12 år siden. Med fransk og marokansk bakgrunn opplevde hun å møte et kaldt samfunn og kjente på ensomhet. Hun bestemte seg etterhvert for å se på historien sin som en styrke og kompetanse - og jobber i dag med å tilrettelegge for at hun at andre minoritetskvinner skal kunne føle samhold og bli integrert. Hun jobber også for å spre kunnskap om krysskulturelle kompetanse.

Hun startet opp organisasjonen Papillon og holdningskampanje support not protect mot negativ sosial kontroll.

Papillon er en møteplass for unge kvinner og menn med krysskulturell- eller migrantbakgrunn. Organisasjonen fungerer som en som brobygger i samfunnet,

Leila og Papillon vant jenteprisen 2019

Leila er utdannet sykepleier og Leila er engasjert i en rekke organisasjoner og utvalg med fokus på innvandrere og minoritetsgrupper. Hun er også engasjert i kirkens Bymisjon.

Og som hun sier så fint, din historie former dine vinger.

Hva er skam, og hva trigger det?

Jeg har en skamfølelses-opplevelse så sterkt i minne fra i sommer, og kommer med eksempelet og hvordan jeg håndterte denne situasjonen.

@yrjaoftedahl

Hva skal til for å tørre å ta mer plass? Og hvordan kommunsiserer man best mulig med andre mennesker - og ikke minst, hvorfor og hvordan sa Gro opp drømmejobben etter bare seks måneder?

Gro Hammerseng-Edin - best kjent som en av Norges mest folkekjære håndballspillere gjennom tidene. Hun har vunnet titler som "Årets lagspiller" to ganger på idrettsgallaen, "Årets forbilde" og "Verdens beste håndballspiller". Hun gjorde også en historisk seier da hun som første kvinne vant Mesternes Mester (2018).og i 2008 ble hun til og med kåret til verdens beste håndballspiller.

Selv om hun la opp for flere år siden har hun fortsatt å være en tydelig offentlig profil for sitt engasjement for likestilling, og som foredragsholder og forfatter og håndball ekspert hos TV2.

Gro er en tydelig ledertype og har hatt kaptein og lederroller på alle lag hun har spilt på.

Enjoy!

@yrjaoftedahl

Vi må ufarliggjøre og normalisere følelser. Det er på tide at det å være menneske i sin helhet blir akseptabelt, og ikke knyttes til hverken skam eller frykt.

Trygghet og empati er kjernen for å få dette til.

Vi må alle med og gå frem som gode rollemodeller for å skape endring - kanskje vi skal starte en følelsesdugnad?

Visste du at Cisco oppfant internett vi kjenner det i dag? Og at 80-85 % av internett er bygget på cisco løsninger? 

Ukens gjest er Cisco Norge leder Trine Strømsnes, vi snakker om ledelse og det som har gjort at CISCO har vært on top of the game siden oppstart i 1984.

Trine har selv jobbet i CISCO i 20 år og har hatt opp til syv ulike stillinger internt. Hvorfor hun ble vil vi også forstå.

Trine er flere ganger trukket frem som en av Norges fremst IT kvinner.

@yrjaoftedahl

Avslag er ikke kjekt, men hvordan vi takler og håndterer det, det er opp til oss.

Her er mine tips til hvordan å bygge motstandsdyktighet!