Powerful Butterfly - From Fake To True Happiness - Mit Jessyca Haas

Powerful Butterfly - From Fake To True Happiness - Mit Jessyca Haas

By JessycaHealth & FitnessMental Health
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Powerful Butterfly - From Fake To True Happiness - Mit Jessyca Haas episodes

  • #20 Fuck-Up Call - Learn from my mistakes

    In this very unique and special episode I am talking about my mistakes I have done the last 3 years as an Embodiment Coach, Spiritual Woman and Entrepreneur. I talk about learnings nobody wants to talk about it public. I did it live via Zoom and recorded it for you as an podcast.

    Please let me know your insides from this episode and if you have questions about my fuck-ups or programs I am offering, share it with me.

    Enjoy and much love,

    Jessyca

    1 hr 3 min
  • #19 Wie du mit deiner Wut umgehen kannst

    Wut - eine Emotion, wegen der ich mich lange geschämt habe, auch weil ich nicht wusste, wie ich mit ihr umgehen soll.

    In dieser Solo-Epiosode erfährst du:

    - Was Ursachen & Auslöser sein können

    - Gründe warum Wut dir helfen kann

    - Wie du mit Wut umgehen kannst

    Lass mich gerne wissen, was du aus dieser Folge mitgenommen hast.

    Ps: bei Minute 3:22 gibts einen Freudscher Versprecher :)

    15 min
  • #18 Wie du eine neue Beziehung zu Geld kreieren kannst

    Früher ein Thema, vor dem ich lange Angst hatte. Heute eines meiner Lieblingsthemen: das Liebe Geld.

    In dieser Soloepisode erfährst du:

    - warum uns Geld klein hält

    - wie du eine neue Beziehung zu Geld kreieren kannst

    Lass mich gerne wissen, was du aus dieser kurz und knackigen Folge mitgenommen hast.

    Jessyca

    15 min
  • #17 Was deine Worte über deine Selbstliebe verrät
    Die Macht der Sprache. Die Kraft der Worte. Bist du bereit für ein freies & selbstbestimmtes Leben? Dann fang bei deinen Worten an, denn sie reflektieren dein Innenleben und die Liebe zu dir selbst.
    In dieser Soloepisode erfährst du:
    1. Was die Sprache über dein inneres aussagt
    2. Was deine Worte mit deinem Körper und deinem Nervensystem zu tun haben
    3. Welche Worte ich nicht mehr verwende
    4. Wie du für dich anfangen kannst bestimmte Worte zu fasten
    Lass mich gerne wissen, was du aus dieser Folge mitgenommen hast!
    16 min
  • #16 ECHTE Vergebung - der Weg zu inneren Frieden
    Ich glaube ich habe in keiner Folge so oft das Wort „und“ gesagt 😉 So sei es, ich vergebe mir selbst. Das wichtigere ist, was du in dieser Folge erfährst:
    - Was echte Vergebung bedeutet
    - Welche Teile es von Vergebung gibt
    - Welche Rolle dein Körper dabei spielt
    - Welche Rituale mir persönlich bis heute helfen zu vergeben. Denn, verletzte Menschen verletzten Menschen. Hier findest du weitere Infos zum Hawaiianischen Vergebungsritual:
    https://www.alohahuna.de/hooponopono/vergebungsritual-hooponopono/
    22 min
  • #15 Wie du es schaffst Entscheidungen leichter zu treffen
    Oft stehen wir in unserem Leben vor großen und kleinen Entscheidungen beruflich & privat. 
    Warum fällt es uns oft schwer Entscheidungen zu treffen?
    In dieser Soloepisode erfährst du: 
    1. vor welchen Entscheidungen ich gerade stehe
    2. warum es uns schwer fällt Entscheidungen zu treffen
    3. über 10 Tipps, die helfen Entscheidungen leichter zu treffen
    Lass mich gerne wissen, welche Entscheidung du anschließend getroffen hast oder wie ich dich dabei noch mehr unterstützen kann. 
    www.jessycahaas.com
    23 min
  • #14 12 Schritte für ECHTE Selbstfürsorge

    Selbstfürsorge und Selbstliebe zu praktizieren ist weit mehr als sich mal schöne Blumen zu kaufen oder ein heißes Bad zu gönnen. Auch wenn es bereits schon so viele Podcastfolgen zu diesem Thema gibt, höre dir gern meine Solo Episode an, weil ich habe wie so oft eine andere Perspektive :)

    Vor allem erfährst du in dieser Folge, was Selbstfürsorge mit Selbstbewusstsein zu tun an (mein Steckenpferd) :)

    Viel Freude, 

    Jessyca 

    Webseite: www.jessycahaas.com

    Instagram: https://www.instagram.com/jessyca_haas/

    22 min
  • #11 Wie ich gelernt habe Grenzen zu setzen

    Für mich ein Akt, den ich als extrovertierte sensible Frau neu lernen durfte: ECHTE Grenzen liebevoll und bestimmt zu setzen, damit ich auf meinem ganz eigenen Weg bleibe. 

    In dieser Folge erfährst du: 

    1. Was Grenzen setzen bedeutet UND was es nicht bedeutet

    2. Wie ich gelernt habe Grenzen ehrlich zu setzen
    3. Wie du anfangen kannst, deine Grenzen bestimmt & liebevoll zu setzen

    Ich wünsche dir viel Freude beim üben. 

    Deine Jessyca

    26 min

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