POWERFUL- Podcast mehr Mut- mehr Stärke- mehr du selbst

In der heutigen Podcastfolge spreche ich, über unsere Powerplays in Tirol. 

Diese verfolgen das Ziel, dir die ersten Impulse und Schritte an dich Hand zu geben, um Bewusstsein für deinen Geist und deinen Körper zu schaffen. 

Den dein Bewusstsein ist der fundamentale Schritt, um Lösungen für deine Herausforderungen in jedem Lebensbereich zu finden. 

Du erfährst: 

💥Erste Einblicke, was wir in den Bergen Tirols mit dir vorhaben 

💥Was es bedeutet auf die Bedürfnisse deines Körpers zu hören?

💥Was es wirklich braucht, um deine Komfortzone zu verlassen?

💥Wie du es schaffst anhand deines Körpergefühls, eine gesunde und ausgewogene Ernährung in deinen Alltag zu integrieren und das ohne in Extreme zu verfallen 

💥Wie du lernst dich mit dir selbst zu verbinden 

👉🏻& last but not least: Warum wir nur wenige Teilnehmer und somit limitierte Plätze anbieten.

Ganz viel Freude mit dieser inspirierenden Folge.

👉🏻Denk Link für die Powerdays findest du im Linktree in meiner Bio auf Instagram. 

Wir freuen uns auf dich!❤️💪🏻

Deine Jeanie und Sabrina 

Wenn dir der Podcast🎧 gefallen hat, würd ich mich riesig freuen, wenn du mir eine 5- Sterne Bewertung auf ITUNES hinterlässt.

Wenn du Fragen oder Wünsche zu Themen hast, die dich interessieren, dann lass es mich wissen. Ich freue mich jederzeit von Deinen Gedanken und Anregungen hier oder auf Instagram https://www.instagram.com/sab_yy/ zu lesen. 

Powerful Podcast -mehr Mut-mehr Stärke-mehr du selbst

Jeden Donnerstag und jeden zweiten Montag eine neue Folge

Sabrina Gussenberger

Instagram: https://www.instagram.com/sab_yy

E-Mail: [email protected]

Webseite: www.sabrina-gussenberger.de

Jeanie Bäder

Instagram: @_jeaniekimberleyb.__

Positive Psychologie kann Dir dabei helfen, Dich selbst, Deine Gedanken, Deine Gefühle und Deinen Körper besser zu verstehen, sodass Du ein glücklicheres und zufriedeneres Leben führen und gestalten kannst.

In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit @murielboettger, über genau dieses Thema. Die Kölnerin ist Psychologin und spezialisiert auf die Positive Psychologie. Mit ihrem Podcast Share&Glow teilt sie kurze und knackige Details über interessante Theorien und aktuelle Forschungen, die Dir dabei helfen ein erfülltes Leben zu führen. Die Hundemama gibt uns im Interview, Einblicke in ihr Psychologiestudium, ihre tägliche Arbeit und teilt ihr umfangreiches Wissen, praktische Ansätze und hilfreiche Impulse wie auch Du es schaffst Selbstliebe und Selbstvertrauen aufzubauen, um Deine Gesundheit zu verbessern.

Wir sprechen über: 

👉🏻positive Psychologie und was das überhaupt bedeutet und möglich macht

👉🏻neue Methoden, die jeder Mensch anwenden kann, um mehr Wohlbefinden und stärkere positive Emotionen zu erleben

👉🏻Selbstakzeptanz und das es in Ordnung ist, auch mal nichts zu tun.

👉🏻Wie Du lernst Dir bewusst Grenzen zu setzten und den Mut entwickelst für Dich einzustehen.

👉🏻Tägliche Routinen und Impulse für mehr

Danke Dir liebe Muriel für das tolle Gespräch und Deine wertvollen Input.🤍

Ganz viel Freude mit dieser inspirierenden Folge. 

Von Herzen Sabrina

Alle Infos zu der lieben Muriel findest du hier: 

Instagram Kanal: @murielboettger

Webseite: https://murielboettger.com

Podcast: Share&Glow - https://open.spotify.com/show/1TnuJLkkxXD7VCLdGov01x

Facebook: www.facebook.com/murielboettger/ 

Wenn du Fragen oder Wünsche zu Themen hast, die dich interessieren, dann lass es mich wissen. Ich freue mich jederzeit von Deinen Gedanken und Anregungen hier oder auf Instagram https://www.instagram.com/sab_yy/ zu lesen. 

Wenn dir der Podcast🎧 gefallen hat, würd ich mich riesig freuen, wenn du mir eine 5- Sterne Bewertung auf ITUNES hinterlässt.

Podcast: Audioimpulse und Inspiration

💚SPOTIFY:  https://open.spotify.com/show/37ETUfiyQ8SRkM6m8a4KHC?si=yR_Hx5bFQVqALddG_xODOw

💜ITUNES:  https://podcasts.apple.com/de/podcast/powerful-podcast-mehr-mut-mehr-st%C3%A4rke-mehr-du-selbst/id1516158796

❤️Youtube: Sabrina Gussenberger 

Sabrina Gussenberger

Instagram: https://www.instagram.com/sab_yy

E-Mail: [email protected]

Webseite: www.sabrina-gussenberger.de

Fällt es dir schwer, dich anzunehmen wie du bist? Möchtest du gerne anders sein, doch es gelingt dir nicht, weil dieses Anderssein nicht du bist? Hast du das Gefühl in einem ständigen Konflikt zu sein, weil du nicht sein kannst, wie du sein willst, dich aber auch nicht akzeptieren kannst, wie du bist?

In dieser Podcast Folge spreche ich mit der lieben @sarahrogalski_ darüber , dass anders sein nichts schlimmes ist und wie du es schaffst, eine Verbindung zu dir selbst aufzubauen.  

Sie ist Mentorin, Medium, Autorin, Pionierin, Mama, Tier- und Naturliebhaberin mit riesigen Visionen! Letztlich ist sie, wie sie selbst sagt, reines Bewusstsein, welches sich über viele Jahre und viele schmerzhafte Erfahrungen hinweg entwickelt hat, von all den Schichten, welche ihre  wahres Selbst verhüllten.

Wir sprechen über ihren eigene spirituelle Reise, wie sie mit Ängsten umgeht, was sie über die Veränderungen in der Welt denkt und wie sie lebensveränderte  Entscheidungen trifft. Sarah erzählt von den Wendepunkten in ihrem Leben, welche Erkenntnisse sie daraus für sich mitgenommen hat und  wie Sie mit @thrive für eine Mission los geht, in der Liebe, Verbundenheit und Erfüllung der Normalzustand sind.

 Im Gespräch erfährst du:

 ✨wie du mehr Leichtigkeit in dein Leben bringst

💫Welche Botschaften verbergen sich oft hinter Krankheiten

 ✨wie du erkennst, ob dein Ego oder dein Higher Self spricht

💫woher du weißt, wann es Zeit ist, zu gehen,

 ✨wie du deine Ideen verwirklichen kannst,

💫wie du mit Ängsten und Rückschlägen umgehen kannst und

 ✨warum es so wichtig ist, Verantwortung für das eigene Leben zu 

💫 du dich von deinen eigenen Extremen lösen kannst  und du dich durch Gedanken, Gefühle selbst heilen kannst. 

And last but not least: Spricht Sarah über anstehende Projekte, erzählt, was für sie Erfolg bedeutet, welche Menschen in ihrem Umfeld Platz finden und ihre Meinung darüber, wie sich der Arbeitsmarkt in den nächsten Jahren verändern wird.

Alle Infos zu der lieben Sarah findest du hier: 

Instagram Kanal: https://www.instagram.com/sarahrogalski_/

Webseite: https://www.sarahrogalski.com

Webseite Thrive: https://thrive.gift

Wenn du Fragen oder Wünsche zu Themen hast, die dich interessieren, dann lass es mich wissen. Ich freue mich jederzeit von Deinen Gedanken und Anregungen hier oder auf Instagram https://www.instagram.com/sab_yy/ zu lesen. 

Wenn dir der Podcast🎧 gefallen hat, würd ich mich riesig freuen, wenn du mir eine 5- Sterne Bewertung auf ITUNES hinterlässt.

Podcast: Audioimpulse und Inspiration

💚SPOTIFY:  https://open.spotify.com/show/37ETUfiyQ8SRkM6m8a4KHC?si=yR_Hx5bFQVqALddG_xODOw

💜ITUNES:  https://podcasts.apple.com/de/podcast/powerful-podcast-mehr-mut-mehr-st%C3%A4rke-mehr-du-selbst/id1516158796

❤️Youtube: Sabrina Gussenberger 

Sabrina Gussenberger

Instagram: https://www.instagram.com/sab_yy

E-Mail: [email protected]

Es ist Zeit, dein Potenzial freizulassen und ein selbstbestimmtes Leben zu leben. 

Mein Name ist Sabrina Gussenberger und ich bin Personal- und Gruppenfitnesstrainerin für hoch intensives Intervalltraining. Meine Passion ist es Führungskräften, Firmenteams und Athleten aus ihrer Komfortzone herauszuholen und ihnen mental🧘🏼‍♀️ sowie körperlich🤸🏼‍♂️💥 zu zeigen, welche Power💥 in ihnen steckt. Den ich glaube daran, dass jeder Mensch ein riesengroßes Potenzial in sich trägt, was an die Oberfläche gebracht werden will.

Beruf musste bei der lieben @claudia.grund immer von Berufung kommen. Einfach nur einen „Job“ zu machen, um Geld zu verdienen, kam für Sie nicht infrage.

So hat sie sich bereits in jungen Jahren entschlossen, sich selbstständig zu machen und hatte bis letztes Jahr noch 3 Reisebüros.

Aufgrund der Pandemie haben Sie und ihr Mann sich dazu entschieden ihre Reisebüros zu schließen und neue Wege zu gehen. Bereits seit 2013 sind beide im Network Marketin tätig und konnten sich in den vergangenen Jahren neben der finanziellen Freiheit, auch ein tolles Netzwerk aufbauen. Umgeben von Menschen die alle bereit sind den Status Quo zu hinterfragen und sich ein freies, selbstbestimmtes Leben aufzubauen. Claudia hat es sich zur Aufgabe gemacht, Menschen zu inspirieren für die eigenen Träume und Visionen loszugehen. Gemeinsam mit ihrem Team, arbeiten Sie von überall auf der Welt und setzen sich für Gesundheit, Wohlbefinden und Freiheit ein. Ein anderes Geschäftsmodell erscheint für Sie mittlerweile wie ein anderes Leben.

Doch, wie vieles im Leben war auch ihr Start nicht ganz so einfach, wie es im ersten Moment immer scheint. Anfängliche Selbstzweifel, Unverständnis vom Umfeld und der Glaube an sich selbst, haben sie lange zurückgehalten.

Du erfährst…

👉🏻Claudias Geschichte und ihren Start im Geschäftsmodell des 21 Jahrhunderts

👉🏻Ihre Learnings der letzten 22 Jahre als Unternehmerin

👉🏻Du nie zu jung oder zu alt für eine Veränderung bist

👉🏻Welche Herausforderungen Sie bewältigen durfte

👉🏻Warum es so wichtig ist, Geld und Zeit in sich selbst zu investieren

Sowie:

👠Wie aus einem Traumdenken-Realität wurde

👠Wie du mit Rückschlägen und Gegenwind von Freunden und Bekannten umgehst und wie

Wähl einen Beruf, den du liebst und du brauchst keinen Tag mehr zu arbeiten“. ❤️#thinkbig

Viele Freude beim reinhören.

Liebe @claudia.grund danke für dein Vertrauen, deine Begeisterung für das was du täglich machst und deine Zeit. 

Wir freuen uns wahnsinnig über deine Anregungen, Gedanken und Gefühle zu dieser Podcast-Folge. 

Alles Infos zu Claudia findest du hier: 

👉🏻Instagram: @claudia.grund

👉🏻Webseite: https://c5258.cellreset.com

Alle bereits veröffentlichten Folgen, findest du bei Spotify und  ITunes unter POWERFUL PODCAST-mehr MUT-mehr STÄRKE-mehr du SELBST. 

Wenn du Fragen oder Wünsche zu Themen hast, die dich interessieren, dann lass es mich wissen. Lass uns gerne in Austausch kommen. Ich freue mich jederzeit von Deinen Gedanken und Anregungen hier oder auf Instagram https://www.instagram.com/sab_yy/ zu lesen.

Von Herzen Deine Sabrina💖

Podcast: Audioimpulse und Inspiration

💚SPOTIFY:  https://open.spotify.com/show/37ETUfiyQ8SRkM6m8a4KHC?si=yR_Hx5bFQVqALddG_xODOw

💜ITUNES:  https://podcasts.apple.com/de/podcast/powerful-podcast-mehr-mut-mehr-st%C3%A4rke-mehr-du-selbst/id1516158796

Sabrina Gussenberger

Instagram: https://www.instagram.com/sab_yy

E-Mail: [email protected]

Webseite: www.sabrina-gussenberger.de

Vegan Fresh Skincare& Supplements🌱: sabrinagussenberger.ringana.com

Abonniere gerne einen der Kanäle um keine Folge mehr zu verpassen. Viel Freude beim zuhören oder zuschauen🤍

Wie ist dein Verhältnis zu Geld? Hast du genug? Verdienst du genug und bliebt das Geld dann auch bei dir? So viele Glaubenssätze und Blockaden im Bezug auf unsere Finanzen können uns nicht nur aufhalten, sondern auch extrem in unserem Wachstumsprozess in allen Lebenslagen beeinträchtigen. 

Die liebe Katharina aka. @finanzcoach_katharina💰 ist Finanzcoach und begleitet junge Menschen, Hand in Hand und mit Leichtigkeit durch ihre Finanzen.  Die gebürtige Fränkin liebt und lebt die Finanzwelt und genau das spüren auch ihre Kunden. Sie  erzählt im Podcast, über ihre Karriere von der Bankangestellten, zur selbstständigen Finanzberaterin und ihr Warum zu dieser Branche. 

Gute persönliche Finanzplanung ist das Ergebnis von Verstehen, bewussten Entscheidungen und in jeder Lebensphase die passenden Prioritäten zu setzen. 

Du erfährst:💰

💶Wie du schon mit kleinen Summen jeden Monat sparen kannst

💶Wieso offene Finanzkommunikation so wichtig ist 

💶Wieso finanzielle Klarheit für dich Freiheit bedeutet

💶Wie du dir Step by Step einen Überblick über deine Finanzen verschaffst 

Und zu guter letzt nimmt Sie uns mit in ihren Arbeitsalltag, während der Corona Pandemie. 

Viel Freude und Inspiration beim reinhören. Liebe @finanzcoach_katharina vielen Dank für  deine Begeisterung, deine warmherzige Art und deinen Mehrwert. #finanzenleichtgemacht

Alle Infos zu der lieben Katharina findest du hier: 

Instagram Kanal: @finanzcoach_katharinapome

Webseite: https://www.finanzcoach-pompe.de

Wenn du Fragen oder Wünsche zu Themen hast, die dich interessieren, dann lass es mich wissen. Ich freue mich jederzeit von Deinen Gedanken und Anregungen hier oder auf Instagram https://www.instagram.com/sab_yy/ zu lesen. 

Bewerte gerne den Podcast🎧 mit einer 5- Sterne Bewertung auf ITUNES und lass mich deine Gedanken zum Thema wissen. 

Sabrina Gussenberger

Instagram: https://www.instagram.com/sab_yy

E-Mail: [email protected]

Webseite: www.sabrina-gussenberger.de

Vegan Fresh Skincare& Supplements🌱: sabrinagussenberger.ringana.com

Werde Teil meines Powerteams: Trag dir dazu gerne hier einen Termin ein und lass uns in den Austausch kommen. https://calendly.com/powerfulyouteam

Es ist Zeit, dein Potenzial freizulassen und ein selbstbestimmtes Leben zu leben. 

Mein Name ist Sabrina Gussenberger und ich bin Gründerin, Speakerin und Personal- und Gruppenfitnesstrainerin, für hoch intensives Intervalltraining. Meine Passion ist es andere Selbstständigen Frauen und Führungskräften aus ihrer Komfortzone herauszuholen und ihnen mental🧘🏼‍♀️ sowie körperlich🤸🏼‍♂️💥 zu zeigen, welche Power💥 in ihnen steckt. Den ich glaube daran, dass jeder Mensch ein riesengroßes Potenzial in sich trägt, was an die Oberfläche gebracht werden will.

Wenn der Körper zum Feind wird. Essstörungen gehören zu den häufigsten chronischen psychischen Störungen im Erwachsenenalter. Die Entwicklung einer Essstörung beginnt zumeist bereits im Jugendalter oder jungen Erwachsenenalter.

Auch Lisa war 16 Jahre lang essgestört, hat viele Therapien gemacht bis Sie selbst für sich entschloss, dem ganzen Spuk ein Ende zu setzen. Wie die Psychologin, Medizinstudentin und Mama, dass geschafft hat, wie es überhaupt dazu kam und welche Erfahrungen sie persönlich wie auch beruflich in den letzten Jahren gesammelt hat, erzählt sie uns im Podcast.

Du erfährst:

👉🏻Wie du überhaupt erkennst, dass du an einer Essstörung erkrankt bist

👉🏻Was deine Gedanken und Gefühle mit deiner Essstörung zu tun haben

👉🏻Was es als Frau bedeuten kann, wenn du deine Periode verlierst 👉🏻Was du tun kannst, um deine Periode wieder zu bekommen 👉🏻Warum Essstörungen und Sportsucht nicht weit von einander entfernt liegen

👉🏻Was dir dabei helfen kann, wieder zu dir selbst und einem gesunden Essverhalten zu finden und vieles mehr.. Heute hilft sie Betroffenen einen Weg raus aus der Essstörung zu finden, dieser individuell für jeden anders verläuft.

Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit der lieben @Lisa.yoga.more inspiriert hat, deinem Körper, deiner Ernährung und deinem Leben mehr Bewusstsein zu schenken. Wenn auch du dich angesprochen fühlst und auch nur diese Folge mit dir in Resonanz geht, dann hab Mut dich zu zeigen und hol dir Unterstützung.

Dein Leben ist zu kurz, um es im Kampf mit dir selbst zu leben. ❤️ Viele Freude beim reinhören.

Alle Infos zur lieben Lisa findest du hier:

Instagram: @Lisa.yoga.more

Webseite: www.essstoerungen-periode-kiwu.de

Wenn du Fragen oder Wünsche zu Themen hast, die dich interessieren, dann lass es mich wissen. Ich freue mich jederzeit von Deinen Gedanken und Anregungen hier oder auf Instagram https://www.instagram.com/sab_yy/ zu lesen.

Wenn dir der Podcast🎧 gefallen hat, würd ich mich riesig freuen, wenn du mir eine 5- Sterne Bewertung auf ITUNES hinterlässt. Podcast: Audioimpulse und Inspiration

💚SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/37ETUfi...

💜ITUNES:  https://podcasts.apple.com/de/podcast...

❤️Youtube: Sabrina Gussenberger Sabrina Gussenberger Instagram: https://www.instagram.com/sab_yy

E-Mail: [email protected]

Webseite: www.sabrina-gussenberger.de

Vegan Fresh Skincare& Supplements🌱: sabrinagussenberger.ringana.com

Werde Teil meines Teams und setz dich für Chancengleichheit, Female Empowerment und Bildung ein. 

Trag dir noch heute einen Termin für ein kostenloses Gespräch ein: https://calendly.com/powerfulyouteam

Ich freu mich von dir zu hören.

Alles liebe 

Deine Sabi💖

Was bedeutet es selbstbestimmt zu leben? Zieh mal die Zeit ab, die du schläfst, pendelst, arbeitest und für all die Dinge, die du täglich tun musst. Den meisten Menschen bleibt nicht mehr als ein oder zwei Stunden pro Tag übrig, um das zu tun, was sie Wirklich lieben zu tun.

Sich ein Leben in Freiheit, Selbstbestimmtheit und tiefer Verbundenheit mit anderen Menschen aufbauen, das hat mein nächster Interview - Gast geschafft.

Wie das auch für dich Realität werden kann? Und wie du neben einem ortsunabhängigen Geschäft auch noch den dazu passenden Lifestyle aufbaust, erfährst du in der aktuellen Podcast- Episode mit der lieben Franziska Friedl, aka @franzis_footprints.

Die liebe Franzi, ist Geschäftsführerin der @modern_marketing_solutions, Online Business Coach und Social media Marketing Expertin. Gemeinsam mit ihrem Team hilft sie Menschen in die Sichtbarkeit und sich eine Personal-Brand aufzubauen. Mit dieser ihre Kunden, echte Spuren im Herzen der Menschen hinterlassen. Berlin, Ibiza und Augsburg sind ihre Homebase, doch wie sie selbst sagt, ist die Welt ihr Zuhause.

Franzi wusste schon ziemlich früh, dass sie nicht in das System passt, das starre Muster nicht ihren Werten entsprechen und so gab es nur einen Weg, nach dem Studium- die Selbstständigkeit. Begeistert erzählt sie ihre Geschichte, der Start ihrer Selbstständigkeit, erste Aufträge, Kooperationen und welche Hürden, Unklarheiten und Learning sie in kurzer Zeit erlebt hat. Wir sprechen über Freiheit, Mut, Spiritualität; Verbundenheit und die nötigen Krisen Mind-Set.

Des Weiteren erfährst du:

🎤wertvolle Tipps und konkrete Handlungsempfehlungen, wie du dir eine erfolgreiche Social media Plattform aufbaust sowie durch emotionales Storytelling Menschen und Kunden mit deiner Geschichte begeisterst. 

🎤von ihren Erkenntnissen und Erlebnissen als digitale Nomadin, warum gerade Ibiza ihr Happy Place ist und wie auch du Teil ihrer Community werden kannst. 

Viel Freude beim reinhören. 🎙 

Alle Infos zu Franzi findest du hier: 

Instagram: @franzis_footprints

Webseite: https://franzis-footprints.com/links/

Facebook: https://www.facebook.com/franzisfootprints/

Bei Fragen oder Wünsche die du zu Themen hast, die dich interessieren, dann lass es mich wissen. Ich freue mich jederzeit von Deinen Gedanken und Anregungen hier oder auf Instagram https://www.instagram.com/sab_yy/ zu lesen. 

Wenn dir der Podcast🎧 gefallen hat, würd ich mich riesig freuen, wenn du mir eine 5- Sterne Bewertung auf ITUNES hinterlässt.

Sabrina Gussenberger

Instagram: https://www.instagram.com/sab_yy

E-Mail: [email protected]

Webseite: www.sabrina-gussenberger.de

Vegan Fresh Skincare& Supplements🌱: sabrinagussenberger.ringana.com

JOIN MY TEAM_: [email protected]

Werde Teil meines Teams und wachse über dich hinaus. POWERFULYOU

Wenn eines in den letzten Jahren gelernt habe, dann das alles in uns selbst beginnt. Die Beziehung zu uns selbst ist die Grundlage für alle Beziehungen, die wir im Außen haben. Daher ist es so wichtig, dass wir liebevoll mit uns selbst um gehen, und uns selbst vertrauen, um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. 

Doch vielleicht fragst du dich: „“Wie komme ich denn jetzt wirklich in diese Selbstliebe?“ Und „Wie baue ich Selbstvertrauen auf“? Genau darüber spreche ich in der neuen Podcastfolge mit der lieben Isabelle Bünting. Die Startup- Mitgründern ist Coach und engagiert sich seit 2019 fürmehr Selbstvertrauen bei Frauen. Dabei war das selbstständig werden und sich damit Stück für-Stück ihr Traumleben zu kreieren ein langer Prozess. Früher wäre Isabelle nämlich die erste Kundin für die Workshops, Mentorings oder den Onlinekurs von Confident You

gewesen. Umso glücklicher ist sie, heute nicht nur Klarheit über sich und ihr Leben, sowie ein starkes Selbstvertrauen aufgebaut zu haben, sondern mit Confident You auch anderen Menschen dabei zu helfen, von Overthinker*innen zu Macher*innen zu werden.

Du erfährst: 

🌷was dein Verhalten mit deinem Selbstwert zu tun hat

🌷welche Bausteine dein Selbstbewusstsein bilden

🌷Welche Ursache oft hinter deinen Limitierungen stecken

🌷wie du zu dir selbst die Beziehung aufbauen kannst, die wir so oft im Außen suchen 

🌷wie du deine Komfortzone verlässt und dein Traumleben realisierst #stepbystep

Und wie die liebe @confidentyou.de es geschafft hat, den Grundstein für ein selbstsicheres Auftreten zu legen und zu festigen. Um sich zu der Person zu entwickeln, die sie heute ist. 

And last but Not least über Isabelle`s tägliche Arbeit, ihre Selbstliebe Rituale und ihre Tipps, wie du es schaffst dich von toxischen Beziehungen zu lösen und neue Kontakte zu knüpfen, die dich wachsen lassen und mit dir im Einklang sind. 

Wir hoffen sehr, dass du wertvolle Impulse für dich mitnehmen konntest, und von nun an mehr in Kontakt zu dir selbst zu kommen. 

Alle Infos zu der lieben Isabelle findest du hier: 

Instagram Kanal: @confidentyou.de

Webseite: www.confidentyou.de

Pinterest: https://www.pinterest.de/confidentyou_de/_created/

Wenn du Fragen oder Wünsche zu Themen hast, die dich interessieren, dann lass es mich wissen. Ich freue mich jederzeit von Deinen Gedanken und Anregungen hier oder auf Instagram https://www.instagram.com/sab_yy/ zu lesen. 

Wenn dir der Podcast🎧 gefallen hat, würd ich mich riesig freuen, wenn du mir eine 5- Sterne Bewertung auf ITUNES hinterlässt.

Sabrina Gussenberger

Instagram: https://www.instagram.com/sab_yy

E-Mail: [email protected]

Webseite: www.sabrina-gussenberger.de

Coaching: Powerful Body and Mind- Werde die beste Version deiner selbst🔥

Vegan Fresh Skincare& Supplements🌱: sabrinagussenberger.ringana.com

Wenn auch du Teil des Podcasts werden möchtest, dann meld dich bei mir. Ich freu mich riesig von dir zu hören.

Bis bald deine Sabrina 

Heute gibt es eine inspirierende Folge für dich, rund um Körper, Geist und Seele mit der lieben @souldancer.yoga.

Julia ist Yogalehrerin und Pädagogin. Sie erzählt ihre Erfahrungen als Yogaschülerin und Yogalehrerin und wie sie den achtsamen Ansatz des Yogas in ihren Alltag sowie in ihre Arbeit mit Kindern einfließen lässt.

Früher dachte sie immer, dass etwas mit ihr nicht stimmt, weil sie sich so anders gefühlt hat. In den vergangene Jahren hat sie jedoch gelernt, sich selbst zu lieben, auf ihre Intuition zu hören und sich das Leben ihrer Vorstellungen zu erschaffen. Mit ihrer Community, teilt sie ihre Erfahrungen und Erlebnisse mit anderen und ermutigt junge Menschen, an sich und ihre innere Kraft zu glauben und auf die eigene Intuition zu hören.

Unser Alltag ist nicht selten geprägt von Stress und Rationalität. Fakten zählen, Gefühle weniger. Dass es sich aber lohnt, der eigenen Intuition genügend Aufmerksamkeit zu schenken, vergessen wir oftmals manchmal. Julia erzählt über ihre Ausbildungszeit zur Pädagogin und wie sie gelernt hat auf ihre Bedürfnisse zu hören und nach ihren inneren Emotionen und Überzeugungen zu leben. 

Sie teilt wertvolle Tipps, wie auch du wieder lernst, dich mit dir selbst zu verbinden, wie du durch die Yogapraxis achtsamer mit deinem Körper umgehst und wie du durch Meditieren, mehr Klarheit, Erdung und Verbindung zu dir selbst aufbauen kannst.

Weitere Tipps und Erfahrungen zum Thema Visualisieren, Meditation und Manifestation erfährst du im Podcast.

Es liegt in deiner Hand, dein Leben so zu gestalten, wie du es möchtest. Deine Träume zu verwirklichen und einfach Du selbst zu sein. Trau dich den ersten Schritt zu gehen- Es wird sich lohnen!

Julia´s Buchtipp: Eat Pray Love" von @elizabeth_gilbert_writer Ein tolles Buch, wenn auch du eine glücklichere Beziehung im inneren zu dir aufbauen und mit dem meditieren beginnen möchtest. 

Alle Infos zu der lieben Julia findest du hier: 

Instagram Kanal: @souldancer.yoga

Wenn du Fragen oder Wünsche zu Themen hast, die dich interessieren, dann lass es mich wissen. Ich freue mich jederzeit von Deinen Gedanken und Anregungen hier oder auf Instagram https://www.instagram.com/sab_yy/ zu lesen. 

Wenn dir der Podcast🎧 gefallen hat, würd ich mich riesig freuen, wenn du mir eine 5- Sterne Bewertung auf ITUNES hinterlässt.

Sabrina Gussenberger

Instagram: https://www.instagram.com/sab_yy

E-Mail: [email protected]

Coaching: POWERFUL Body and Mind -Verbinde dich mit deiner  mentalen und körperlichen Kraft!

Webseite: www.sabrina-gussenberger.de

Vegan Fresh Skincare& Supplements🌱: sabrinagussenberger.ringana.com

In der Rückblende erscheinen individuelle Karrieren und Lebenswege meistens schlüssig und stringent: Jeder Schritt baut auf dem vorherigen auf, zahlt auf den nächsten ein und fügt sie so an das Gesamtbild an. Doch im Blick auf die Zukunft ist es häufig schwer, Klarheit über berufliche Ziele und die individuelle Lebensplanung zu gewinnen. Gerade wenn wir viele Interessen und Möglichkeiten haben, können uns Selbstzweifel und Angst regelrecht vor falschen Entscheidungen lähmen. 

Mit der lieben Annki, spreche ich über die Themen Gründung, Selbstständigkeit vs. Unternehmertum und über die Entscheidung sein Ding durchzuziehen. 

Die junge Unternehmerin gründete letztes Jahr ihren eigenen Concept Store in Göppingen. Und erfüllte sich somit einen langersehnten Traum in der Modebranche durchzustarten. Neben ihrer Selbstverwirklichung möchte Sie die Stadt mit ihrem Laden attraktiver machen und ihre Kunden mit cooler, modischer Kleidung vor Ort inspirieren. Dieses Potenzial für neue, kreative und frische Ideen erfüllt die Gründerin vor allem mit der Vielfältigkeit der nordischen Designwelt –dort entdecken ihre Kunden sowohl den minimalistisch skandinavischen Look als auch das bunte Blümchenkleid. 

Wir sprechen darüber, wir sie es geschafft hat den Schritt in die Selbstständigkeit zu wagen, welche beruflichen Erfahrung sie in den vergangene Jahren gemacht und mit welche Herausforderungen sie durch die Corona Pandemie zu kämpfen hat. 

Des Weiteren erfährst du:

👗Warum es so wichtig ist seinem Herzen zu folgen und es egal ist was andere sagen

👗Warum auch anfängliche Schwierigkeiten, am Ende gut werden 

👗Wie wichtig es ist sich gegenseitig zu unterstützen und die Kraft der Kooperationen durch Skillshare zu nutzen

👗Wie du den Mut findest für dich und deine Träume los zu gehen 

👗Welche Auswirkungen die aktuelle Pandemie für Sie und ihren Store hat vielseitige 

Und zu guter Letzt nimmt sie uns mit in ihren Unternehmeralltag und du erhältst  vielfältige Eindrücke aus der bunten Modewelt.

Liebe @annki_store danke für deine Zeit, deine tolle Modewelt und deinen Mut deinen Traum zu verwirklichen. 

Schaut unbedingt in ihrem Store vorbei und lasst euch inspirieren. #clickandcollect

Viel Freude beim reinhören.

Alle Infos zur lieben Annki findest du hier: 

Instagram: @annki_store

Facebook: https://www.facebook.com/annkistore

Store-Adresse: Schützenstrasse 15, in 73033 Göppingen

Wenn du Fragen oder Wünsche zu Themen hast, die dich interessieren, dann lass es mich wissen. Lass uns gerne in Austausch kommen. Ich freue mich jederzeit von Deinen Gedanken und Anregungen hier oder auf Instagram https://www.instagram.com/sab_yy/ zu lesen. 

Von Herzen Deine Sabrina💖

Wenn dir der Podcast🎧 gefallen hat, würd ich mich riesig freuen, wenn du mir eine 5- Sterne Bewertung auf ITUNES hinterlässt.

Podcast: Audioimpulse und Inspiration

💚SPOTIFY:  https://open.spotify.com/show/37ETUfiyQ8SRkM6m8a4KHC?si=yR_Hx5bFQVqALddG_xODOw

💜ITUNES:  https://podcasts.apple.com/de/podcast/powerful-podcast-mehr-mut-mehr-st%C3%A4rke-mehr-du-selbst/id1516158796

Sabrina Gussenberger

Instagram: https://www.instagram.com/sab_yy

E-Mail: [email protected]

Webseite: www.sabrina-gussenberger.de

Hinterlasse einen grünen Fußabdruck💚

Frische vegane Naturkostmetik: sabrinagussenberger.ringana.com

Es ist Zeit, dein Potenzial freizulassen und ein selbstbestimmtes Leben zu leben. 

Mein Name ist Sabrina Gussenberger und ich bin Personal- und Gruppenfitnesstrainerin für hoch intensives Intervalltraining. Meine Passion ist es andere Menschen aus ihrer Komfortzone herauszuholen und ihnen mental🧘🏼‍♀️ sowie körperlich🤸🏼‍♂️💥 zu zeigen, welche Power💥 in ihnen steckt. Den ich glaube daran, dass jeder Mensch ein riesengroßes Potenzial in sich trägt, was an die Oberfläche gebracht werden will.