Cecilia och Ingrid berättar om hur de resonerar kring pengar, att vara sparsam eller att spendera. Vi pratar om tillfällen när vi känt oss tvungna att köpa men också när det känts kul att köpa något till sig själv eller till någon annan. Vi är överens om att vi tycker om att spendera även om vi gör det på lite olika sätt. Vilken är din relation till pengar?

Ingrid berättar om sin simning när det blev trängsel vid vändplatsen och några händelser till som exempel på tajmning. Vi kommunicerar tajmning på olika sätt, det kan leda till konflikt eller leda till något positivt. Kommunikationen är beroende av vilken situation vi befinner oss i och vad som är viktigt för oss. Visst känner man igen sig när allt stämmer, eller hur?

Varken Cecilia eller Ingrid är några ledare men vi enas om att ledarskap betyder beteende och att vara en god förebild. För oss är ledarskap att leda oss själva i första hand. Vi resonerar och delar med oss av olika sätt att leda oss själva och kan konstatera att det kräver trygghet för att stötta sig själv och vare en god förebild för sig själv. Har du synpunkter på vad ledarskap betyder för dig skriv till oss, [email protected] eller [email protected] vi tycker om att få kommentarer!

Strul med Cecilias nya tekniska utrustning, vem har inte haft de problemen? Vardagskommunikation innehåller allt möjligt, tekniska problem eller andra problem som ska lösas och blir en del av vardagskommunikationen för de flesta av oss. Vi pratar om hur relationer spelar roll, de kan se olika ut men oavsett känns det viktigt att nå varandra. Hur ser din vardagskommunikation ut – är det något du tänker på?

Vi pratar om hur vi kommunicerar när vi döljer våra känslor, hur och när vi döljer dem. Det finns tillfällen när vi vill dölja våra känslor för att undvika att såra någon. Vi är överens om att det är bättre att plocka fram sina känslor än att dölja dem och att hantera sin känsla och acceptera istället för att dölja den. Hur gör du, väljer du i vilka situationer du visar känslor?

Skratt och glädje är härligt, det smittar och ger oss kraft och kanske kan till och med motivera oss. Det är skillnad att skratta åt eller med någon. Cecilia har flera berättelser bland annat hur man kan bjuda på ett skratt. Lyssna på Cecilias berättelse om en julmiddag när hon bjöd på skratt och tog emot applåder för sitt missöde. Kan du låta bli att skratta?

Vi resonerar kring vad som motiverar oss, hur vi kan motivera oss själva och andra i vår kommunikation. Ibland lyckas eller misslyckas vi. Vi är överens om att tänka i nya banor, vara nyfiken och se fler möjligheter kan göra att vi blir motiverade. Vad motiverar dig? Vill du känna dig motiverad?

Att vara ledsen och kommunicera, hur fungerar det? Vi pratar om att hantera sina handlingar utifrån känslor och visa respekt både mot sig själv och andra, låter bra och enkelt men så är det ju inte alltid. Cecilia använder sin skådespelarbegåvning för att åskådliggöra olika situationer när man är ledsen. Hur gör du när du är ledsen?

Vi resonerar om avundsjuka och hur vi hanterar det i vardagen. I bästa fall kan den vändas till något positivt och i värsta fall påverkar den självkänslan. Vi är överens om att ett sätt att hantera den är att avdramatisera känslan. Har hanterar du avundsjuka? Blir du arg, ledsen eller går vidare?

Vi delar med oss av våra erfarenheter att använda synliga och osynliga signaler när vi pratar med varandra. De kan ställa till det i kommunikationen, de kan signalera t.ex. ointresse, nonchalans, intresse eller uppskattning. Att avbryta någon kan vara nog så svårt eller hur?