Tu t'intéresses à l'introspection, aux processus de guérison intérieure et tu cherches à progresser ? Tu aspires à mieux t'accueillir, à te rencontrer encore plus profondément ?  Cet épisode est fait pour toi !  

Je t'y explique une erreur très fréquente qui peut vraiment gêner l'accueil de soi en introspection.

VOIR SUR YOUTUBE : https://youtu.be/_3_TL2yZBNQ

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Prends bien soin de toi ! 🌍🙏☀️  Karine

Et si tu me posais TA question ? Tu sais, celle qui te trotte dans la tête depuis un moment et pour laquelle tu n'arrives pas à trouver des réponses qui te satisfassent...  Dans cet épisode je te présente une nouvelle série de contenu qui va arriver sur la chaîne d'Infloressens et en podcast dans les prochaines semaines.  

Je propose d'utiliser ce lien https://bit.ly/questionpourkarine pour me poser directement les questions que tu te poses.  

Si tu veux savoir comment ça fonctionne, quelles sont les thématiques possibles, dans quel état d'esprit je te propose cette nouvelle série de contenus... tout est expliqué ici !

VOIR SUR YOUTUBE : https://youtu.be/ez9n2GepIUI

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Pourquoi et comment rejoindre le canal Telegram d'Infloressens ?  

Dans cette vidéo je t'explique tout sur l'application Telegram en elle-même : à quoi ça sert, ce que l'on peut y faire.  

VOIR SUR YOUTUBE : https://youtu.be/nPuaCriHlyc

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Dans ce podcast je te donne des nouvelles des projets pour les quelques mois à venir... car au moment précis où ce podcast est publié, le vendredi 6 mai 2022...  🚫Non pas de spoil ici ! 🚫

VOIR SUR YOUTUBE : https://youtu.be/ea3wUK-Q_jk

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Est-ce tu cherches un moyen d'installer davantage de présence au quotidien ? Est-ce que tu aspires à ressentir le plus souvent possible ce qu'il se passe en toi-même ? Est-ce que tu aimes te relier aux autres en conscience ? As-tu la sensation de manquer de temps pour tout cela ? Alors cette vidéo va beaucoup t'intéresser ! Je te montre ici comment tu peux utiliser les moments de formules de politesse comme des opportunités de connexion en conscience à toi-même et aux autres.  C'est déjà là, au cœur de ton quotidien. Cela ne demande qu'à être reconnu et choisi !

VOIR SUR YOUTUBE : https://youtu.be/oH703exqmSw

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Prends bien soin de toi ! 🌍🙏☀️  Karine

Je partage dans cette vidéo 12 clés pour t'aider à rendre tes relations avec tes proches les plus vivantes et authentiques possible.

Il n'est pas possible en 38 minutes d'aller en profondeur sur chaque point. Si tu as besoin que je développe certains aspects dans de prochaines vidéos, n'hésite pas à me le dire en commentaire.

VOIR SUR YOUTUBE : https://youtu.be/Ok4vesi_EJQ

🌎 CHAINE YOUTUBE DE VOYAGE : https://www.youtube.com/channel/UC2Gg4CMO9wpeUdZ7G8MU-Jg/

VIDEOS CITEES :

👉 à 7'53 "Prendre conscience de ses projections sur les personnes, les situations et les expériences" : https://youtu.be/nj_PmDdiH0c

👉 à 16'49 "7 Clés pour mieux prendre soin de ses besoins" : https://youtu.be/Q6qkv20BH8g

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Respirer en conscience... à quoi ça sert ? Pourquoi ne pas laisser le corps gérer la respiration "en automatique" ? Et en fait... à quoi ça sert de respirer "tout court" ?  Dans cette vidéo je me suis installée dans un cadre paradisiaque pour répondre à toutes ces questions. Oui ! La respiration, c'est vraiment LA BASE pour mieux vivre ce qu'il se passe en toi. Je reprends ici les prérequis essentiels pour tout bien comprendre, accompagnés de quelques approfondissements.  

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Aujourd'hui nous allons explorer un sujet qui préoccupe beaucoup les personnes qui cheminent dans les milieux du développement personnel et de la spiritualité : l'EGO.

Voir sur YOUTUBE : https://youtu.be/hn4I6ZiXfNM

RESSOURCES 

📧 S'inscrire à la newsletter : https://is.gd/newsletterkarine🎁 Demander gratuitement l'ebook "10 clés essentielles pour inviter davantage de Présence Consciente dans sa vie" : https://is.gd/ebookpresence⚡️ La colère : mode d'emploi et pratique guidée : https://is.gd/colere 

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Karine

Voici la suite des ressources sur la notion de CONSENTEMENT. 

Voir sur YouTube : https://youtu.be/bdAVrRbyyeE

Après avoir exploré cette thématique la semaine dernière, dans le cadre d'une relation à deux (voir : https://youtu.be/lvQ8Aq3Mv2k), voici des pistes de réflexion dans le contexte d'un groupe, au niveau collectif.  Comment le consentement se vit-il dans un groupe ? Qu'est-ce qui favorise un consentement libre et éclairé... ou pas au niveau collectif ? J'illustre les différents points de mon propos à l'aide d'un exemple qui nous touche de près depuis 2 ans : la gestion du Covid en France.  

VIDÉO DOCUMENTAIRE CITÉE : Propaganda, la fabrique du consentement https://www.dailymotion.com/video/x6kqf6i 

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Le consentement... un sujet parfois délicat et pourtant si essentiel ! Je te propose d'explorer ce thème à travers 2 approches complémentaires : 

- dans cette première partie aujourd'hui, nous regarderons comment le consentement peut se vivre dans le cadre des relations à deux, 

- la semaine prochaine, nous l'aborderons au niveau collectif, dans les groupes.

📺 VOIR SUR YOUTUBE : https://youtu.be/lvQ8Aq3Mv2k

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Pour en savoir plus, vous pouvez  consulter le site d'Infloressens, la page Facebook Infloressens, aller sur mon compte Instagram karine_infloressens_77 et voir la chaîne YouTube Infloressens Bien Être.