Než se pustíte do meditace, je velmi důležité udělat dobrou přípravu. Ajahn Brahm během meditačního kurzu detailně vysvětluje, co udělat, aby vaše meditace mohla být hluboká a velmi příjemná. 

Ajahn Brahmavamso ("Adžán"), autor knihy „Kráva, která plakala“, absolvent Univerzity v Cambridge, je buddhistický mnich a duchovní superstar. Přitom stále skromný, laskavý, autentický a vtipný. Žije v malé jeskyni uprostřed kláštera Bodhinyana nedaleko Perthu v Austrálii. 

youtube.com/@ajahnbrahmcesky

Sdílejte s přáteli, sledujte, přihlaste se k odběru - nebudete litovat!😍

České znění: Tomáš Tlučhoř