Привет, подружки! 👋 Спустя 1,5 года мы оказались одновременно в путешествии! 🥳 Оля ждала встречи с морем все это время, а Настя мечтала вернуться к любимому формату поездок на выходные.

Сегодня мы поделимся впечатлениями, ведь для обоих из нас это были новые страны. Настя расскажет о северном сентябре, а Оля - о том, что произвело на нее "вау эффект".

Делитесь, если вы бывали в тех же городах, что и мы и куда бы вам хотелось поехать прямо сейчас?

Ваши Оля и Настя ❤️

Наш Инста: @podcast_privet.podruzhka

Привет, подружки! В 102 эпизоде нашего подкаста, мы поговори о том, как мы себя балуем с помощью массажа и маникюра, как стараемся следить за своим здоровьем в повседневной жизни, а ещё о сложных решениях, блогерах и бесконечной продуктивности, которая на самом деле не такая уж эффективная.

Подпишитесь на наш Инстаграм @poscast_ptivet.podruzhka а ещё не забудьте, пожалуйста, поставить 5* на #applepodcasts. Оставляйте комментарии и до встречи в следующую среду 🗓

Ваши Настя и Оля 💚

Тайм-коды для вашего удобства:

#подкаст_приветподружка

Привет, подружки! Новый эпизод мы начнем с поистине британских разговоров о погоде, обсудим почему жаловаться это нормально и где та черта между токсичным нытьем и поиском поддержки.

Разберёмся что такое психосоматика, почему о ней все говорят и какое место она занимает в нашей жизни, а потом немного похохочем и снова пожалуемся.

Не забудьте подписаться на наш Инстаграм @podcast_privet.podruzhka и до встречи в следующую среду!

Ваши Оля и Настя 💚

Рекомендации выпуска:

Тайм-коды для вашего удобства:

#подкаст_приветподружка

Привет, подружки! 👋

Открывайте скорей шампанское, ведь в эфире юбилейный, 100й выпуск!🍾🎉🥳 Ровно два года назад в эфир вышел наш самый первый эпизод и мы даже представить не могли, что продержимся так долго! 

Мы вернулись с каникул с хорошим настроением, морем впечатлений и планов, которыми делимся в сегодняшнем выпуске. Вы узнаете как мы провели лето, что интересного с нами произошло и какие у нас планы на подкаст и не только. 

Спасибо, что вы с нами 💕 

Ваши Оля и Настя ❤️

Наш Инста: @podcast_privet.podruzhka

В выпуске упоминаем: 📖 Маркус Зусак “Книжный вор”, Харуки Мураками “Норвежский лес”, Stefani Sargnagel “Binge Living: Callcenter-Monologe”, Слава Сэ “Сантехник, его кот, жена и другие подробности”

📺“Американская история преступлений”, “Грязный Джон”, “9 совсем незнакомых людей”

Таймкод для вашего удобства: 

00:01 - Приветствие

02:20 - Планы, которые не сбылись

04:08 - Как мы провели лето

07:45 - Неожиданный подарок Оле на день рождение

13:36 - Спонтанные поездки

15:49 - Книжные и сериальные рекомендации

24:18 - Как затягивают сериалы

26:42 - И еще пара рекомендаций

28:56 - Вычеркнутый пунктик из воображаемого чек-листа

29:55 - Почему новые босоножки нужно обувать сразу

31:17 - Подружки-театралки

34:40 - Интрига, которая ждет вас в нашем Инстаграм

35:08 - Как мы прогуливали уроки

Привет, подружки! 👋

Мы завершаем наш 4й сезон и отвечаем на ваши вопросы! Нам очень нравится эта рубрика и мы уверены, что выпуск понравится и вам: получилось очень честно, может быть, вы узнаете нас с другой стороны. 

Спасибо всем за вопросы, сообщения, отклики! И не только сейчас, но и на протяжении всех 99ти выпусков! 

В августе мы уходим в творческий отпуск, но мы будем на связи в нашем Инстаграме @podcast_privet.podruzhka 

Ваши Оля и Настя ❤️

Что вас ждем в сегодняшнем выпуске: 

00:01 - приветствие и как дела

02:53 - откуда платье?

05:21 - про работу

12:52 - про синдром самозванца

15:17 - поиск себя в профессии

18:30 - как не бояться что-то менять во взрослом возрасте

21:20 - совет себе 20тилетнему

23:46 - о тату

31:30 - почему же Настя собирала вещи?

32:02 - о замужестве

35:42 - снова сбор вещей

36:46 - ездим ли мы за рулем?

39:50 - как мы планируем темы выпусков

42:22 - вырезаем ли мы что-то из эпизодов?

46:19 - творческая просьба к вам, подружки

Оля рекомендует Ютуб канал "Татушня" 

Привет, подружки! 4 сезон нашего подкаста неумолимо движется к завершению и у нас абсолютно случайно родилась тема о которой мы часто говорим, но которую ни разу не обсуждали детально.

В эпизоде «Шмотки, бренды и полная безвкусица» мы поговорим о том:

А ещё попытаемся понять, почему популярность и успех это не всегда кропотливый труд, а исключительно везение. ⠀ 

Упоминаем:

Также отметили для вас странички самых крутых украинских брендов, расскажите, какой понравился больше всего? Чтобы вам хотелось приобрести? А если у вас или у ваших друзей есть свой бренд, ресторан или маленький бизнес - обязательно поделитесь историей 💚 ⠀ @hvoya @nugasudio_ @etnodim @cultnaked @ttswtrs @kseniaschnaider @zhilyova_lingerie @kachorovska_atelier @daily_sleeper ⠀ 

Ваши Настя и Оля 🧡 ⠀ 

#подкаст_приветподружка

Привет, подружки 👋

Снова среда - снова наш выпуск! 🎉 

Оля поделиться планами на День Рождение и какой подарок она себе уже сделала. Мы так же поговорим о восприятии себя: своей внешности и своего тела, стоит ли гнаться за идеалом и как раз и навсегда принять себя? 

Особенно нас задел вопрос табу вокруг темы тела: почему в наше время все еще только смелые и только в интернете говорят о сексе и менструации? Но никто не стесняется спросить когда же дети? Почему девушки бояться ходить к гинекологу и называть части тела своими именами? Пытаемся разобраться и делимся своим мнением и опытом. 

В выпуске упоминаем: 

@vladabelozorenko - если хотите поехать в такой же кэмп, как и Оля 

@lia_sharief - рубрика "Вопрос-Ответ" в сторис. Рекомендуем 👌🏻

Ваши Оля и Настя 

Привет, подружки! В новом эпизоде нашего подкаста вас ждут истории наших приключений выходного дня, рассуждения о том кто и зачем романтизирует профессии с высоким заработком, а ещё истории великих медийных самозванцев.

⠀

Попытаемся понять, почему говорить о себе сложно, а рассказывать о других - легко и как инвестировать в акции так, чтобы не остаться ни с чем.

⠀

Ждём ваши комментарии и лайки, ссылка на наш Инстаграм: @podcast_privet.podruzhka (https://instagram.com/podcast_privet.podruzhka?utm_medium=copy_link)

⠀

Ваши Настя и Оля 💚

⠀

Рекомендации эпизода:

⠀

@pavelcake https://instagram.com/pavelcake?utm_medium=copy_link

⠀

Подкаст «Калькулятор» https://podcasts.apple.com/ua/podcast/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BA%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%82%D0%BE%D1%80/id1480152280

Привет, подружки! 👋

Сегодня мы подымаем очень важную тему, которая касается каждой из нас: наша безопасность. 

Мы все знаем, что не стоит говорить с незнакомцами и ходить по темным улицам в одиночку, но есть целый ряд ситуаций, о которых мы часто забываем или просто не задумываемся. На собственных примерах и историях из кино, говорим о безопасности в интернете, о том как отвечать "нет" даже на самые необычные комплименты и как обозначить границы на первом свидании. 

Делитесь вашими историями в комментариях или личных сообщениях 💌

Наш Инста: @podcast_privet.podruzhka

Ваши Оля и Настя ❤️