ים ומלואו

פרק 15: תום פלד - לומדים לנשום מחדש


Listen Later

ברוכים הבאים לפודקאסט ״ים ומלואו״ - אנשים מהים, שיחות מהחיים.

בפרק 15 אירחתי את תום פלד.

מאז ילדותו תום היה מחובר לים ומצא בו את המקום הנכון ביותר עבורו.

תום התגייס ליחידה בשנת 93, לאחר השחרור מהצבא המשיך את מערכת היחסים שלו עם הים והתחיל לעסוק בהדרכת צלילה. 

תוך כדי העיסוק בצלילה הוא התחיל למצוא את התשוקה שלו בנושאים האלה והתחיל לחקור עוד כיוונים ועוד זוויות - ביניהן של נשימה, צלילה חופשית, ועוד.


מתוך מקום של חוסר וודאות אך עם המון המון אהבה לדרך ותחושה שהוא נמצא במקום הנכון הוא פילס לעצמו את הדרך לפסגה מקצועית בה הוא מאמן ספורטאים, מנכ״לים, יזמים ועוד בעזרת נשימה נכונה לשיפור ביצועיהם וטיפול בבעיות גופניות ונפשיות.

בנוסף הוא מאמן ספורטאים בצלילה חופשית ברמות הגבוהות ביותר וכמובן צולל חופשי מוכשר ומעוטר בפני עצמו.

החיבור של תום לעולמות של מים ונשימה הוא בין החזקים שיצא לי לשמוע, גם בתוך קהילה שלמרבית האנשים בתוכה יש זיקה וחיבור לים ולמים.


בשיחה שוחחנו על שלל נושאים: מציאת הדרך הנכונה, נשימה והשפעתה, מערכת הנשימה, שיפור ביצועים, חיבור לתחושות בגוף, מהו אושר, תחושת משמעות ועוד המון נושאים


הפודקאסט זמין באפל פודקאסט, ספוטיפיי, יוטיוב ובקרוב בפלטפורמות נוספות.

אם קיבלתם ערך מהפודקאסט, אני ממש ממש אשמח שתשתפו אותו עם חבר צוות, בן משפחה או סתם אדם רנדומלי ברחוב!

אפל פודקאסט:  https://pod.link/1606955279

ספוטיפיי: https://pod.link/1606955279

יוטיוב  https://youtube.com/channel/UCafQnY3__EJb10_36hcadJA

Follow on Instagram: https://www.instagram.com/yoav_yosha

#פודקאסט #שייטת13 #Navy_Seals

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

ים ומלואוBy Yoav Yosha - יואב יושע

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

12 ratings


More shows like ים ומלואו

View all
עושים היסטוריה עם רן לוי Osim Historia With Ran Levi by רשת עושים היסטוריה

עושים היסטוריה עם רן לוי Osim Historia With Ran Levi

153 Listeners

גיקונומי by ראם שרמן ודורון ניר

גיקונומי

89 Listeners

חיות כיס Hayot Kiss by כאן | Kan

חיות כיס Hayot Kiss

146 Listeners

שיר אחד One Song by כאן | Kan

שיר אחד One Song

168 Listeners

חצי שעה של השראה עם ערן גפן by חצי שעה של השראה עם ערן גפן

חצי שעה של השראה עם ערן גפן

11 Listeners

בזמן שעבדתם by mako מאקו

בזמן שעבדתם

98 Listeners

עוד יום Another Day Podcast by כאן | Kan

עוד יום Another Day Podcast

42 Listeners

הכותרת by ynet

הכותרת

117 Listeners

אחד ביום by N12

אחד ביום

306 Listeners

מפלגת המחשבות by Beit Avi Chai

מפלגת המחשבות

81 Listeners

הפודקאסט של נדב פרי by All•in & Nadav Perry

הפודקאסט של נדב פרי

49 Listeners

הפודקאסט של דניאל דושי by daniel dushy

הפודקאסט של דניאל דושי

21 Listeners

המנגנון - The Mechanism by כאן | Kan

המנגנון - The Mechanism

14 Listeners

לך תחפש by All•in

לך תחפש

5 Listeners

הקרנף - עם יואב רבינוביץ׳ by בית הפודיום

הקרנף - עם יואב רבינוביץ׳

14 Listeners