Перевтома та виснаження. Моя історія. No energy, no power. Instagram, тренди та ілюзія ідеального життя

Можна втратити своє життя і при цьому, навіть, не помираючи...

Ділюся своєю історією тотального перевиснаження під час роботи в закладі для людей з порушенням психіки.

Хайлайти та спостереження на шляху до відновлення своїх сил та енергії.

Приємного прослуховування!

Це епізод про то, "де зарита собака" непристойних сексуальних бажань, соціальні та біологічні фактори, які на це впливають.

А також, на прикладі яскравого природного експерименту піднімаю тему: "Чи впливає генетика на визначення сексуальної орієнтації і чи можна відповідною соціалізацією щось змінити."

Перейти до Частини 2.

Посилання на джерела, використанні для створення даного епізоду:

Експеремент

Національна медична лабораторія

Порушення сексуальної поведінки або парафілія. В Частині 1 Ви дізнаєтесь:

Перейти до Частини 2.

Посилання на джерела, використанні для створення даного епізоду:

Національна медична лабораторія

№ 23/1 Грудень - Тематичний номер «Неврологія, Психіатрія, Психотерапія»

Що є спільного в шизофренії, пухлині в мозку, депресії, імуннодефіциті, деменції та закрепах?

Як би то дивно не звучало, але у всіх цих захворювань, є один спільний симптом - апатія - небажання жити, відсутність мотивації щось взагалі робити.

В даному епізоді я описала симптоми та причини апатії, як її розпізнати, та як собі дати ради.

Завжди вчіться самодопомозі і будьте ініціатором змін у Вашому житті, якщо Вас дійсно щось не влаштовує!

Підтримати мій канал ⁠⁠⁠⁠⁠Ви можете тут на Patreon⁠⁠⁠⁠.

Cпівробітництво -> ⁠⁠[email protected]

Існує цікавий вислів, що хто тобою захоплюється, той тебе і зрадить, а чи дійсно воно так?

Що слугує причиною цього 1 кроку між любовʼю ( безмежним захопленням) та ненавистю?

Зрада фізична,духовна чи зрада власним ілюзіям? Лицемірство та заздрість.. як жорстокий прояв надмірного захоплення.

Завжди вчіться самодопомозі і будьте ініціатором змін у Вашому житті, якщо Вас дійсно щось не влаштовує!

Підтримати мій канал ⁠⁠⁠⁠Ви можете тут на Patreon⁠⁠⁠.

Cпівробітництво -> ⁠⁠[email protected]

Завжди вчіться самодопомозі і будьте ініціатором змін у Вашому житті, якщо Вас дійсно щось не влаштовує!

Підтримати мій канал ⁠⁠⁠Ви можете тут на Patreon⁠⁠.

Cпівробітництво -> ⁠⁠[email protected]

Даний епізод розкриває такі теми:

Частину 1 саме про Негативне мислення Ви можете послухати тут.

Вплив токсичних людей на наше життя і як від них захиститися слухайте за посиланням тут.

Завжди вчіться самодопомозі і будьте ініціатором змін у Вашому житті, якщо Вас дійсно щось не влаштовує!

Підтримати мій канал ⁠⁠⁠Ви можете тут на Patreon⁠⁠.

Cпівробітництво -> ⁠⁠[email protected]

Даний епізод розкриває тему негативне мислення та його тяжкий вплив на фізичне і ментальне здоров'я.

Лекція підкріплюється дослідженнями та статистикою. Звісно, підняті головні 2 теми:

- звідки беруться лихі думки

- як позбавитися негативного мислення.

Посилання на дослідження: PLOS ONE і Science Advances

Завжди вчіться самодопомозі і будьте ініціатором змін у Вашому житті, якщо Вас дійсно щось не влаштовує!

Підтримати мій канал ⁠⁠⁠⁠Ви можете тут на Patreon⁠⁠⁠.

Cпівробітництво -> ⁠⁠[email protected]

Посилання на ⁠Використану музику⁠

Даний епізод є продовження теми Токсичних людей та їх руйнівного впливу на наше життя (Частина 1 тут)

Ви можете роками захищати себе від токсичного впливу людей, які постійно трапляються на життєвому шляху..

Це як постійно їсти мандарини і все життя лікуватися від алергії. Або знайти то, на що алергія і позбавити організм від страждання. Так і з токсичними людьми, того не знаючи, інколи самі робимо все таким чином, що злітаються, маніпулятори і токсичні люди на нас, як бджоли на мед...

Саме ці питання я розібрала в епізоді

Рекомендована література -> Шахида Араби Токсичні люди

Завжди вчіться самодопомозі і будьте ініціатором змін у Вашому житті, якщо Вас дійсно щось не влаштовує!

Підтримати мій канал ⁠⁠Ви можете тут на Patreon⁠.

Cпівробітництво -> ⁠⁠[email protected]

Даний епізод - практичний посібник, із самозахисту від впливу токсичних людей (маніпуляторів), а саме, якщо уникнути взаємодії з ними не можливо.

Розібрала:

Завжди вчіться самодопомозі і будьте ініціатором змін у Вашому житті, якщо Вас дійсно щось невлаштовує!

Подякувати та підтримати мій канал ⁠Ви можете тут.⁠

Версія для читання ⁠(transcript) ⁠ доступна тут⁠.⁠⁠

Cпівробітництво -> ⁠⁠[email protected]