È tutto nelle nostre mani: prendersi cura delle emozioni, del pensiero e dei comportamenti. Non abbiamo tante alternative: o ce ne prendiamo cura consapevolmente, oppure non ce ne prendiamo cura e nessuno lo farà per noi.


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La metropolitana è un microcosmo di storie che si intrecciano. Due account su Instagram raccontano magistralmente Subwaycreatures e Subwayhands. Ascoltate questo bellissimo racconto.

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I dati statistici vanno contro ogni pronostico e l'opinione comune: le relazioni nate on line sono più durature di quelle nate off line. A condizione che scegliate bene la piattaforma di incontri e sappiate gestire al meglio il matching, con trasparenza e intelligenza.

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Ascoltiamo 8 consigli degli esperti per imparare e allenarsi a fluire insieme al tempo e agli eventi, invece di combatterli e generare stress.

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I settant'anni di oggi corrispondono ai cinquanta degli anni '80. Si vive di più, si vive meglio e abbiamo a disposizione un "terzo tempo" da spendere. I dati dimostrano che sono molto felici i settantenni di oggi, vediamo perché.

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Ridere fa bene, lo sappiamo. Ma sappiamo perché ridiamo? Che valore ha la risata nelle relazioni interpersonali? Ridiamo solo di fronte ad una battuta? E nelle diverse fasi di crescita dell'individuo si ride per le stesse cose? Ascoltiamo bene a cosa serve la risata.

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Fotografare non è solo un atto materiale per immortalare un soggetto. È un racconto, una magia che ferma il tempo rendendolo eterno. La fotografia coinvolge i sentimenti, le emozioni e il nostro mondo interiore. E voi che tipo di fotografo siete?


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Dopo anni di confusione e di ansie, le persone sentono il bisogno di rimettere ordine e di liberarsi del superfluo e di tutto ciò che appesantisce. Ciò non coinvolge solo l'aspetto materiale della propria vita, ma ance le relazioni e i sentimenti, ascoltiamo come.


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Cosa possiamo fare per staccare a fine giornata, trovare benessere e rilassare le tensioni? Quali sono le tecniche e le buone abitudini da seguire per prepararci al riposo notturno? Commettiamo degli errori? Ascoltiamo.


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Quali sono i segnali che il corpo manda in caso di attrazione fisica? Seguiteci in questo viaggio nel linguaggio del corpo maschile e sfateremo qualche falso mito.


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