Programa de Salud Integral

By CUMBRA

Comprometidos con tu salud y bienestar, te acompañaremos en este canal donde encontrarás consejos para que te sientas bien y para que nos sigamos motivando entre todos a cuidar nuestra salud física y ... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Programa de Salud Integral:

How many episodes does Programa de Salud Integral have?

The podcast currently has 26 episodes available.

Programa de Salud Integral episodes:

June 09, 2021 SALUD MENTAL | 05. Identificando Mis Emociones
En el episodio de hoy aprenderemos qué son las emociones y cómo afectan nuestro comportamiento.
...more
4min
May 17, 2021 SALUD MENTAL | 04. Identificando la Ansiedad
En este programa aprendimos a diferenciar una Ansiedad Patológica de una Ansiedad Normal, además de algunas recomendaciones para poder sobrellevarla si se nos presenta en algún momento.
...more
3min
May 17, 2021 SALUD MENTAL | 03. Conociendo la Ansiedad
En este programa aprenderemos qué es la Ansiedad y exploraremos cómo esta se manifiesta en nuestro organismo.
...more
3min
February 17, 2021 COVID-19 | 01. Las 3 C's
En este programa, aprenderás sobre las 3 C's, una forma fácil y rápida de recordar la mejor manera de prevenir el contagio del COVID-19.
...more
2min
February 17, 2021 SALUD MENTAL | 02. Reconociendo Síntomas de mi Salud Mental
En este segundo programa, abordaremos los principales síntomas a los que debemos estar atentos para mantener una buena salud mental. ¡Recuerda que siempre ayuda acudir a un especialista si no nos sentimos bien!
...more
7min
February 17, 2021 SALUD MENTAL | 01. Reconociendo mis Emociones
En esta primera edición abordaremos la importancia de reconocer, expresar y manejar adecuadamente nuestra emociones. ¡Sentir está bien!
...more
6min

FAQs about Programa de Salud Integral:

How many episodes does Programa de Salud Integral have?

The podcast currently has 26 episodes available.