Project 25
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Project 25 episodes

  • EP #47 – BOBAN STOJANOVIC | Building the path to inner peace

    Boban Stojanović is a poet, a peace, LGBTQ2S+ and Human Right activist, TEDx speaker, and author of the poetry collection: “This Could Have Been Our Living Room".


    Before arriving in Canada, he was the executive director and one of the founders of the Belgrade Pride Parade,which was held for the first time in 2001, and spoke at various seminars concerning LGBTQ2S+ issues.


    For the past few years, Boban has worked at Calgary's Centre for Newcomers as the Vice President, Vulnerable Population Services, helping new arrivals from the LGBT2S community as well as refugees.


    ➡️ You can follow Boban and his work on:

    • LINKEDIN: https://ca.linkedin.com/in/bobanyyc 
    • INSTAGRAM: https://www.instagram.com/resilient_poet/ 


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    1 hr 8 min
  • EP #46 – MICHELLE CHRISTOFFERSEN | Empowered by Knowledge

    Michelle Christoffersen cares about the world and its people. She has a passion for connecting people to information and resources that can enhance their lives, mostly because when she was 25, she didn’t have access to tools and resources that would validate her experiences. 


    Now in her fifties, Michelle recently found that she was autistic and queer by learning and educating herself through the vast information that is now available at our fingertips. Knowledge is power, and this knowledge gavea whole new meaning to Michelle's freedom in her fifties. 🎆


    ➡️ Learn more about Michelle and follow her social channels at: https://linktr.ee/trimalkin 


    ✨ EPISODE RESOURCES ✨

    • Protect Trans Youth: https://transactionalberta.ca/
    • Calgary Distress Centre: https://distresscentre.com/ 
    • Embrace Autism: https://embrace-autism.com/  
    • Sarah Hendrickx, author of Women and Girls on the Autism Spectrum: https://www.asperger-training.com/sarah-hendrickx 
    • How to ADHD, YouTube channel by Jessica McCabe: https://www.youtube.com/c/howtoadhd 
    • Book: The Myth of Normal by Dr. Gabor Maté: https://drgabormate.com/book/the-myth-of-normal/ 
    • Book: Our Past Matters: Stories of Gay Calgary by Kevin Allen: https://calgarygayhistory.ca/the-book-our-past-matters/ 


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    1 hr 42 min
  • EP #45 – BIRDIE WILSON | Create your own version of success

    Birdie Wilson, isn’t afraid to experience new things. At 34, she has done a little bit of everything. She has worked as a pilot, as yoga instructor, a barn manager, animal care attendant, and more. However, she doesn’t like to be defined by her line of work or put labels on herself. She enjoys connectedness, writing poetry and spending time and nature. Birdie is also a proud auntie of ten, and recently graduated from a bachelor of arts in Professional Communication. 


    ➡️ Learn more about Birdie’s work at: 

    https://www.linkedin.com/in/allin-wilson/


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    44 min
  • EP #44 – RAQUEL ZAPIEN | Tu origen no determina tu destino

    Raquel Zapien, de 48 años, es Licenciada en Ciencias de la Comunicación por la Facultad de Ciencias Sociales de la Universidad Autónoma de Sinaloa. 

    Durante 20 años ha ejercido el periodismo en medios impresos y electrónicos del ámbito local, estatal y regional. Ha laborado como reportera en los periódicos Noroeste, Debate, Sol de Mazatlán y Semanario Río Doce; editora en Revista Somos Sinaloa. 


    Ha sido reportera, conductora, jefa de información y directora de noticias en diversas empresas radiofónicas, entre las que destacan Grupo ACIR, Promomedios Mazatlán, Radio Fórmula y Promored (ahora Grupo Chávez Radio).


    En los últimos siete años se ha desempeñado como periodista freelance. En este periodo colaboró con diversos medios locales; y en enero de 2019 colaboró con Newsweek México. 


    Actualmente dirige un proyecto de periodismo independiente digital con enfoque ambiental llamado Son Playas. También es consejera fundadora del Colectivo de Periodistas por la Paz y la Libertad de Expresión en Mazatlán, Sinaloa, e integrante de la Comisión de Participación Ciudadana del Sistema Estatal y Municipal Anticorrupción de Sinaloa.


    Algunos de las cosas que hablamos fueron: 

    🌱 Nuestro origen no determina nuestro destino

    ✍ La educación como herramienta para salir adelante

    🌼 El significado del éxito lo defines tú

    🗞 La importancia de la información que consumimos


    🏖️ Descubre más sobre Son Playas ✨


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    1 hr 3 min
  • EP #43 – MTRA. IRENE DEL VALLE | Loving someone from another country and culture ❤️🌎

    Is your significant other from another country and/or culture? This Valentine’s Day ❤️, multicultural counsellor, integrative therapist and relationships and couples specialist, Irene del Valle, joins Project 25 to chat about the benefits, challenges and opportunities that bloom in intercultural romantic relationships. In our 20’s or at any age. 


    Some of the topics we discussed in this episode: 

    • The benefits & challenges of being in a multicultural relationship
    • How we can communicate better with our partner 
    • Conflict resolution between different cultures
    • Cultural sensitivity 
    • Facing family expectations


    Celebrate and enjoy 20% off Irene's course using the code PROJECT25. “Learning to live together,” is an online, in-demand workshop for couples who have decided to move in together and how to navigate this step consciously. ❤️

     

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    ➡️ You can also get the book Not from Here, Not from There: 

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    🇺🇸 US: https://a.co/d/cVV2DiL 

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    • https://psicologiaparaelcorazon.com/ 
    • https://www.mentesenequilibrio.com/amar-sanamente 


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    52 min
  • EP #43 – MTRA. IRENE DEL VALLE | Amar a alguien de otro país y de otra cultura 🌍❤️

    ❤️ Este Día del Amor y la Amistad, regresa a Project 25 una invitadaza, la maestra Irene del Valle - consejera multicultural, terapeuta integrativa, y especialista en relaciones y parejas. 


    En este episodio, Irene nos platica sobre los beneficios, desafíos y oportunidades que florecen en las parejas románticas interculturales 🌍. Ya sea en nuestros 20’s o a cualquier edad. 


    Algunos de los temas que tratamos fueron:

    • Los beneficios y desafíos de una relación intercultural
    • Como podemos comunicarnos mejor con nuestra pareja
    • Resolución de conflictos entre diferentes culturas
    • Sensibilidad cultural
    • Enfrentarse a las expectativas familiares

    …Y muchas cosas más! 


    ❤️ Para celebrar este día, disfruta de un 20% de descuento usando el código PROJECT25 en el curso “Aprendiendo a Vivir Juntos,” un taller en línea para parejas que han decidido vivir bajo el mismo techo y quieren aprender cómo navegar conscientemente este gran paso en la relación. ❤️

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    📚 Puedes conseguir el libro de Irene, Ni de Aquí Ni de Allá en: https://www.mentesenequilibrio.com/libro 


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    51 min
  • EP #42 – LERON BARTON | Believing in Yourself + in Your Vision

    LeRon L. Barton, 45, is a writer from Kansas City, Missouri. A graduate of Paseo Academy of Fine Arts, LeRon is the author of two books, Straight Dope: A 360 degree look into American Drug Culture and All We Really Need Is Love: Stories of Dating, Relationships, Heartbreak, and Marriage. 


    In addition to his books, LeRon is an essayist whose topics cover racism, mass incarceration, politics, gender, and dating.  


    These works have appeared in Black Enterprise, Salon, Harvard Business Review, The Good Men Project, Your Tango, Media Diversity, Raconteur, Elephant Journal, East Bay Times, and MoAD. 


    LeRon is an international speaker who has given three TEDx speeches and has appeared at Al Jazeera, the University of San Francisco, Navis, Speakers Who Dare, Nas Dubai, Glide Memorial Church, The City of Cupertino, Los Altos Chamber of Commerce, Square, and Defy Ventures. 


    In his spare time, LeRon enjoys mentoring African-American youth, teaching Creative Writing at the San Francisco County Jail, and backpacking around the world.


    Stay here because this was a deeply insightful conversation where we spoke about:

    🟦 Seeking external validation

    🟦 Experiencing self-doubt 

    🟦 Embracing the things that make you different

    🟦 Living in eternal gratitude and service 

    And

    🟦 Believing in yourself and your vision (and how your life changes once you start doing so)


    ➡️ See more of LeRon’s work at: https://leronbarton.com/ 

    ➡️ You can also follow him on social media at: https://www.instagram.com/leronlbarton/ 


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    1 hr 4 min
  • EP #41 – DANIEL FERNANDEZ | Cosechar los frutos de tu esfuerzo

    Daniel Fernandez, una leyenda de los Diablos Rojos y un ícono de la Liga Mexicana de Beisbol (LMB), se nos une para hablar sobre sus experiencias como veinteañero, beisbolero, padre de familia e instructor.


    A sus veintes, Daniel se convirtió en miembro de los Diablos, equipo en el que permaneció durante toda su carrera, se volvió un ídolo de la afición y con el que cosechó todos los éxitos de su carrera. En la Liga Mexicana del Pacífico, destacó jugando con los Venados de Mazatlán.


    Daniel es el número uno de todos los tiempos en la Liga Mexicana de Beisbol con mil 837 carreras anotadas y también es el número uno en carreras anotadas con un solo equipo (Diablos Rojos) en la Liga Mexicana de Béisbol con mil 791. Es el jardinero con más juegos en la historia de la LMB, al participar en 2 mil 285. 


    En noviembre de 2019, fue entronizado al Salón de la Fama del Beisbol Mexicano. 


    Daniel Fernández también es padre de Dania, Alfredo y Daniel. Y actualmente es instructor en la Academia de Beisbol "Alfredo Harp Helú" , ubicada en San Bartolo Coyotepec, Oaxaca, donde comparte su conocimiento a las nuevas generaciones de jugadores de beisbol.


    El Sr. Fernández nos compartió su perspectiva como beisbolista, padre, maestro y figura pública con temas como:


    ⚾ La dedicación al trabajo

    ⚾ La importancia de la disciplina y esfuerzo 

    ⚾ Las metas como motor

    ⚾ Aceptar el fin de los ciclos y prepararse para los nuevos

    ⚾ Serte fiel a ti mismo 

    ⚾ Colaboración entre personas para formar un equipo 


    Si conoces a alguien con una historia interesante, o te gustaría compartir tu historia, puedes enviarme un mensaje a: [email protected] 


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    37 min
  • EP #40 – ROWENA WILLIAMS | Coming back to yourself

    Rowena Williams is a lover of life, travel and people. In her 64 years of age, she has lived several lives. She arrived in Canada from Jamaica as a child and came out as a lesbian during her teenage years. However, loved ones around her had other plans for her. After many years pretending to be someone else, she’s finally come back to her true self. 


    In this episode, we chatted about 


    • Hiding parts of yourself to make others happy 
    • Love for your family 
    • Being a lesbian in the 80’s + advancements in the 2SLGBTQ+ community 
    • Friends who become family
    • Dealing with racism
    • Coming back to your essence and authenticity 


    ➡️ Rowena is also one of the founding members of The Rainbow Elders of Calgary 🏳️‍🌈

    Learn more: https://rainbowelderscalgary.ca/ 


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    45 min
  • EP #39 – DINORA VEGA | Hacer que las cosas sucedan

    Dinora Vega es diseñadora gráfica, madre, esposa, maestra en mercadotecnia, e inmigrante. Es una persona curiosa y creativa que disfruta aprender de diferentes culturas, crear momentos especiales para las personas que ama, y que se siente motivada por vivir, y vivir bien.

     

    A los 25, Dinora era independiente en todos los aspectos de su vida. Desde chica ha sido consciente de que el trabajo y la disciplina son piezas claves para alcanzar la vida que quieres– pero que también creer en ti mismo, el descanso y la recreación, son piezas igual de importantes.

     

    Este episodio está lleno de grandes aprendizajes y pensamientos que nos invitan a reflexionar, tales como:

     

    • La importancia de formar tu carácter y tu criterio propio
    • El balance entre trabajo y descanso
    • Obtener segundas oportunidades en la vida
    • Hacer que las cosas sucedan
    • La paz interior como un éxito
    • Empoderamiento a través de la resolución de problemas

     

     

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    57 min

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