Mes merveilles, heureuse comme chaque dimanche de vous présenter un nouvel épisode ! 🩷

Vous l’avez compris, aujourd’hui, cap sur l’importance des mots, de notre manière de nous définir et de son importance… 🪄

Je t’invite à lire la dernière édition de ma revue Promis Juré News (dispo sur le Insta @promisjurepodcast) - l’impact a été prouvé au niveau du cerveau et du système nerveux, c’est un choix crucial.

Que l’aventure continue 🐝

Une seule devise, une seule envie : Faire de nous notre priorité, oser et vivre en paix,

Hâte d’avoir vos retours et merci, je ne le dirai jamais assez,

- No’ 👩🏼‍💻

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Produit et imaginé par Noémie di Fusco,

Création du jingle par Romain Personné,

Photos et vidéos du compte Instagram @promisjurépodcast par Nicolas Skith

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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello à toi joli trésor,

Vraiment heureuse de te présenter un nouvel épisode, un peu comme si un nouveau vœu était exaucé chaque dimanche à 13h… grâce à cette aventure, grâce à vous ✨

Et justement, aujourd’hui, au programme de cette nouvelle étape de notre voyage : manifestation, Univers, synchronicités, messages ou pur hasard ?

J’ai osé prendre la parole sur ces sujets et j’en suis fière ! 🦋

Pourquoi faudrait-il s’empêcher de partager ses croyances, qui plus est si elle m’aident à protéger ma paix intérieure et même à l’entretenir ? 🌱

Allez, hop, on se retrouve dans cet épisode,

Merci merci pour vos partages, pour vos commentaires sur le Insta @promisjurepodcast, notre album photos de ce voyage vers le calme, le bonheur 🩷

À bientôt, belle et douce écoute,

No’

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Coucou petite merveille,

Derrière cette métaphore se cache un épisode sur le brouhaha mental et le surmenage.

Parce que dans cette société tout va très vite et que parfois il est compliqué de ne pas se laisser embarquer ! ☄️

Je te propose aujourd’hui mes petites astuces, mes réflexions à propos de ces sensations…

Que notre voyage de paix et de calme poursuive son merveilleux chemin ! 🫧

Une seule devise ‘Je suis ma priorité et ça c’est Promis Juré !’ ✨

Je te souhaite une belle écoute, je te remercie de m’écouter et je te dis peut-être à bientôt sur Instagram - @promisjurepodcast 💛

Ou peut-être aussi sur TikTok ? @thenoproblemclub

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Bonjour joli.e merveille,

Dans cet épisode, je te partage mon expérience à propos du sport. Comment je me suis réconciliée avec la pratique sportive et comment j’en suis venue à faire 5 séances de sport par semaine depuis plus de 3 ans maintenant ! 🧘🏼‍♀️

Au delà des objectifs physiques, je défends l’idée que l’activité physique est un outil essentiel dans notre voyage vers la paix intérieure. Alors, prêt.e.s ? Tu le sais bien - besoin de rien, sauf de toi tout entier avec toute l’Amour que tu mérites.

Une seule devise « Je suis ma priorité, et ça c’est Promis Juré ! ». 💌

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Cap sur un nouvel horizon ! 🎒

Bonjour joli trésor et merci de poursuivre l’aventure aujourd’hui encore,

Dans cet épisode, je te partage le chemin parcouru et toutes mes réflexions au sujet de la famille et de l’éducation, de la culture, du bagage transgénérationnel.

Car se faire de soi sa priorité passe aussi par l’exploration de nos origines… Comprendre et accueillir d’où l’on vient… pour mieux s’établir, s’affranchir de ce qui ne nous convient pas aussi - pour trouver la paix et vivre pleinement 🧡

Je te souhaite une douce et belle écoute,

Hâte de te lire, n’hésite pas à m’écrire sur le Instagram @promisjurepodcast, et à me suivre sur TikTok @thenoproblemclub si le contenu alimentation intuitive, sport et méditation t’intéresse aussi 🐝

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Coucou toi,

As-tu peut-être deviné ce qui se cache derrière cette métaphore ?… petits indices glissés dans notre album photo Insta @promisjurepodcast… 🕵🏼‍♀️

Sinon je te propose de lancer l’épisode !

Sujet dont j’avais envie de parler pour que les sirènes ne te fassent pas trop tourner la tête… tu l’as ? 😉

Je t’envoie beaucoup d’amour et de paix, tu le mérites, et j’arrête les indices… 💌

Merci pour ton soutien, ton écoute, le rayonnement que tu offres à mon projet.

Larguez les amarres : « Je suis ma priorité et ça c’est Promis Juré ! » 🍀

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Coucou petit ange, 🌱

Aujourd’hui, je te partage mes réflexions à propos de nos choix vestimentaires. Ils sont si importants car ils nous conditionnent.

Dans ce voyage que l’on fait ensemble, ici, vers plus de paix intérieure, nous allons faire des choix (se remettre en question parfois aussi) ; et, j’ai envie que l’on choisisse toujours le meilleur, ce que l’on mérite… et ça commence dans notre quotidien, un peu plus chaque jour ! 🪐

Alors, prêt.e.s ? Tu me rejoins dans ce merveilleux voyage ? Une seule devise « Je suis ma priorité, et ça c’est Promis Juré ! ». 🪁

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Coucou petit diamant,

Je t’invite dans ce nouvel épisode à poursuivre notre aventure un peu différemment… 🧏🏼‍♀️

Aujourd’hui, on lâche le poste de pilotage pour contempler, se remercier et se rassurer… 🌤️

Car ton chemin est aussi beau que ta destinée, car prendre le temps est primordial, car ce n’est pas une course et regarde tout ce que tu as déjà accompli !

Et puis pourquoi reculer serait négatif ? Pourquoi avancer forcément mieux ?

Les réponses sont en toi… « Tu n’as pas à devenir une meilleure version de toi, mais toi encore plus… » 🦋

Je t’embrasse, je te souhaite une belle et douce écoute.

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Cette promesse tu la mérites, tu la dois à la formidable personne que tu es…

No’

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Hello petit trésor,

Aujourd’hui, cap sur une nouvelle étape clé de ce voyage vers la paix ! ⛵️

Elle rythme nos journées, on entend un peu tout est son contraire à son sujet alors dans cet épisode, je te partage ce qui m’a aidé à y voir plus clair… En somme, je te raconte ce dont je me suis détachée ainsi que les habitudes et réflexions que j’ai eu sur la manière de m’alimenter.

Je suis convaincue que la façon dont je nourris mon corps aujourd’hui augmente mon bien-être quotidien et protège mon calme intérieur. 🩵

Allez, c’est parti, que notre aventure continue !

Cap sur encore plus de bien-être avec toi. Tu le mérites.

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Hello joli trésor,

J’espère que tu vas bien… et que ton voyage poursuit son cours paisiblement, calmement autant que tu le mérites depuis dimanche dernier... 🧚🏻‍♀️

Dans cet épisode, je te partage une étape clé pour améliorer ensemble notre santé mentale et ça commence chez nous !

C’est un passage obligatoire dans notre parcours vers la paix intérieure. Car, en effet, prendre soin de soi commence par prendre soin de son environnement.

Prêt.e ? C’est parti et tu n’as besoin de rien… Sauf de toi 💌

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