Vítejte u mini série s názvem Příběhy z terapeutovny. Dnešní díl se bude věnovat velmi hlubokému a citlivému tématu, které nese název "Mami, tati, kde jste?" Tento díl je věnován všem, kteří se kdy cítili neviděni svými rodiči, kteří měli pocit, že musí usilovat o lásku, která by měla být samozřejmá.

Buďme ve spojení na mém Instagramu nebo Instagramu Prostor pro duši.

Každý z nás ten hlas moc dobře zná. Jen někdo mu naslouchá více a někdo méně. Možná jste ho natolik ztišili, že ho sami hledáte. To je přesně ten čas se na chvíli zastavit a jen být. 

Dovol si naslouchat svůj hlas, který se obejde i beze slov.

Dopřej si terapii do sluchátek.

Sledovat mě můžeš také na mém Instagramu nebo na Instagramu Prostor pro duši.

Co když by náš vnitřní přístav byl místem, kde kotví naše sny, kde každý příliv a odliv přináší nové příležitosti a kde se záře vlastních cílů odráží na hladině našeho nitra? Co kdyby sis dovolila být sama pro sebe tím přístavem, který Ti dodává jistotu, bezpečí a taky svobodu.

Vítej u poslední epizody roku 2023, která je více osobní a nese téma, které se mnou rezonovalo v průběhu celého roku.

Pamatuj, že člověk potřebuje být k sobě nejlaskavější právě ve chvíli, kdy má pocit, že si to zaslouží nejméně. I proto tady přístav je. 

Dopřej si terapii do sluchátek a ponoř se do tématu "Sama sobě přístavem."

Sledovat mě můžeš také na mém Instagramu nebo na Instagramu Prostor pro duši.

Zdá se, že se někdy ztrácíme ve světě, ve vztazích a dokonce i ve vlastním myšlení. Co to znamená ztratit sebe? Jak své JSEM zase získat?

O tom a o mnohem další se v dnešní epizodě budeme bavit. V této epizodě jsem si dovolila také čerpat ze své vlastní zkušenosti.

Dopřej si terapii do sluchátek a ponoř se do tématu.

Pokud budeš chtít epizody slyšet VIP epizody, tak se přidej do klubu Hrdinek . V klubu Hrdinek nalezneš i terapeutické techniky a spoustu dalšího.

Sledovat mě můžeš také na mém Instagramu nebo na Instagramu Prostor pro duši.

Říká se, že čeho se na nás dopustili ostatní s tím se už nějak vyrovnáme, horší je to s tím, čeho jsme se na sobě dopustili sami. Jenže, co když se někdy neumíme vyrovnat s tím, čeho se na nás dopustili ostatní? Co když nás to ovlivnilo natolik, že je to součástí nás?

O tom a o mnohem další se v dnešní epizodě budeme bavit.

Dopřej si terapii do sluchátek a ponoř se do tématu důvěry.

Pokud budeš chtít epizody slyšet předčasně nebo chceš konkrétní slyšet VIP epizody, tak se přidej do klubu Hrdinek . V klubu Hrdinek nalezneš i terapeutické techniky a spoustu dalšího.

Sledovat mě můžeš také na mém Instagramu nebo na Instagramu Prostor pro duši.

Co si pod pojmem důvěra představíš Ty? Je to důvěra ve vztahu? Je to důvěra v sebe, tedy sebedůvěra? Nebo je to důvěra v něco? Ať už je Tvá odpověď jakákoliv, všechny jsou správné a všechny se tady dnes pokusím otevřít. Vítej u nové epizody podcastu Prostor pro duši.

V tomto díle se budeme bavit o tom, proč je důvěru důležitá a o co se vlastně jedná. Ponoříme se také do tématu sebedůvěry, které je tolik důležité.

Dopřej si terapii do sluchátek a ponoř se do tématu důvěry.

Pokud budeš chtít epizody slyšet předčasně nebo chceš konkrétní slyšet VIP epizody, tak se přidej do klubu Hrdinek . V klubu Hrdinek nalezneš i terapeutické techniky a spoustu dalšího.

Sledovat mě můžeš také na mém Instagramu nebo na Instagramu Prostor pro duši.

Téma lidských emocí patří mezi jedno z nejzajímavějších témat psychologie. V posledních letech se o prožívání a neprožívání emocí mluví čím dál více a častěji. Emoce jsou nepostradatelnou součástí našeho života a ovlivňují náš postoj k okolnímu světu i k nám samotným.

V tomto díle se budeme bavit o tom, jak je důležité emoce nepotlačovat a jak je můžeš bezpečně dávat najevo.

Dopřej si terapii do sluchátek a ponoř se do tématu vnímání emocí.

Pokud budeš chtít epizody slyšet předčasně nebo chceš konkrétní slyšet VIP epizody, tak se přidej do klubu Hrdinek . V klubu Hrdinek nalezneš i terapeutické techniky a spoustu dalšího.

Sledovat mě můžeš také na mém Instagramu nebo na Instagramu Prostor pro duši.

Poruchy příjmu potravy jsou duševní onemocnění, která se řadí mezi psychiatrická onemocnění.

V tomto díle se dozvíš, jak takový boj s poruchou příjmu potravy vypadá. Proč lidé s PPP bývají tolik ambivalentní? Dnešní epizoda navazuje na sérii dílů věnující se tématu poruchy příjmu potravy tak, jak to možná jinde neuslyšíš.

Dopřej si terapii do sluchátek a ponoř se do tématu poruchy příjmu potravy.

Pokud budeš chtít epizody slyšet předčasně nebo chceš konkrétní tipy, jak začít zářit, tak se přidej do klubu Hrdinek . V klubu Hrdinek nalezneš i terapeutické techniky a spoustu dalšího.

Sledovat mě můžeš také na mém Instagramu nebo na Instagramu Prostor pro duši.

Poruchy příjmu potravy jsou duševní onemocnění, která se řadí mezi psychiatrická onemocnění. Jak ale taková nemoc vypadá? Co prožívá člověk, který se potýká s poruchou příjmu potravy? Dnešní epizodou otevírám sérii dílů věnující se tématu poruchy příjmu potravy tak, jak to možná jinde neuslyšíš.

Dopřej si terapii do sluchátek a ponoř se do tématu poruchy příjmu potravy. 

Pokud budeš chtít epizody slyšet předčasně nebo chceš konkrétní tipy, jak začít zářit, tak se přidej do klubu Hrdinek . V klubu Hrdinek nalezneš i terapeutické techniky a spoustu dalšího.

Sledovat mě můžeš také na mém Instagramu nebo na Instagramu Prostor pro duši.

Vítej u páté epizody podcastu Prostor pro duši. Dnešní téma jsem věnovala tématu Začni zářit, protože všichni můžeme.

V této epizodě se budeme bavit o procesu seberealizace, objevování vlastního potenciálu a taky o tom, jak dosáhnout cílů, které se stanovíme. Budeme se bavit taky o tom, jak žít autentický a smysluplný život. 

Dopřej si terapii do sluchátek a ponoř se do tak důležitého tématu . 

Pokud budeš chtít epizody slyšet předčasně nebo chceš konkrétní tipy, jak začít zářit, tak se přidej do klubu Hrdinek . V klubu Hrdinek nalezneš i terapeutické techniky a spoustu dalšího.

Sledovat mě můžeš také na mém Instagramu nebo na Instagramu Prostor pro duši.