PROYECTO SER

Platico con Ilse García, Tanatóloga y Psicoterapeuta Gestalt, sobre la necesidad de tanatólogo en hospitales, la importancia de hacer los duelos de nuestras mascotas y no dejar inconcluso los cierres de ciclo que has tenido a lo largo de tu vida.

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Ha existido un largo debate y recriminación sobre lo congruente que es o no es el Ser Humano. Sobre su naturaleza contradictoria. La realidad es que no hay una forma ideal, correcta y “buena” de actuar y vivir. Es parte de nosotros y es indispensable vivirse a veces de manera contradictoria para salir del molde en que nos hemos llevado en cierto momento de nuestra vida. 

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Episodio donde hablo con Luis Fernandez, sonoterapeuta, sobre la manera en que las frecuencias de los sonidos pueden sanar a las personas. Me comparte lo que lo llevó a convertirse en terapeuta holístico, la importancia de la música que se escucha, el poder de la energía que contamos como seres humanos y más.

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Un episodio de TEMAS donde hablo de la percepción de Ser Feliz y lo que lo construye en cada uno de nosotros. También, sobre la moral establecida y la necesidad, casi natural, de establecer una moral personal que permita libre expresión de tus necesidades en las distintas etapas de tu vida.  

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El amor es una energía que nos conecta a los seres humanos. La tenemos oprimida por una rutina, ideas y creencias neurotizadas. Creemos que sólo se vive cuando estamos enamorados o en pareja. Sin embargo, vive en ti y cada día la expresas en pequeños actos que ayudan a vivir una existencia en armonía.

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La vida es un constante proceso de elección. Contamos con la capacidad de razonar, analizar y elegir. Es un proceso necesario para desarrollar nuestra existencia, mostrar nuestras potencialidades, crear Destino. Al elegir, decidimos, tomamos acción y determinamos el tipo de vida que buscamos tener. Reflexiono sobre la importancia de elegir día a día y no dejar en los otros, dicha responsabilidad.

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Hablo con el Dr. Alejandro García, Psicoterapeuta Gestalt, sobre la importancia de la terapia, lo que lo llevó a estudiar psicología, el cómo elegir terapeuta, la diferencia entre un psicólogo y un psicoterapeuta, además de demoler la idea que la terapia resolverá mágicamente la vida de las personas.

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Llega un año nuevo más, llega el listado de propósitos establecidos, compartidos e incumplidos colectivamente. En este episodio reflexiono sobre la necesidad de enfocarte en lo que necesitas en tu vida de estas tres áreas tan importantes en el día a día. Deja de decirlo, desearlo en automático y entra en tu interior para que puedas encontrar qué quieres realmente cumplir en este nuevo ciclo. Gracias por escuchar.

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Mantener la chispa, la energía, la motivación para realizar eso que tanto quieres es indispensable. Tener presente tu deseo o esencialmente la idea de a dónde te quieres llevar, ayuda a dar cada paso y disfrutar de tu camino, de ti llevando a cabo tus potencialidades. Gracias por escucharme.

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Aceptar, soltar, dejar que la vida sea tal cual como se presenta, es una tarea del día a día. Vivimos aferrados a creencias, personas, cosas, situaciones y formas de vida que muchas veces cambian y a través del tiempo, pueden llegar a ser insostenibles. Reflexiono sobre el proceso de aceptar y cómo se ha presentado en mi vida.

Espero que te sea de utilidad. Gracias por escucharme.

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