Come attraversare al meglio questo nuovo mini lockdown: suggerimenti e strategie per uscirne al meglio.

🧚‍♀️ 

Cosa intendiamo per “personalità” in psicologia e come la possiamo adattare a questo momento delicato di emergenza.

Vivere attività diverse sempre nello stesso spazio: vantaggi e svantaggi.

ℙ𝕖𝕣 𝕔𝕣𝕖𝕤𝕔𝕖𝕣𝕖 𝕦𝕟 𝕓𝕒𝕞𝕓𝕚𝕟𝕠 𝕔𝕚 𝕧𝕦𝕠𝕝𝕖 𝕦𝕟 𝕧𝕚𝕝𝕝𝕒𝕘𝕘𝕚𝕠.

Proverbio africano che in questi giorni di pandemia assume un significato ancora più complesso...

Il secondo Chakra è legato al piacere, alla sessualità e alla capacità di scegliere.  

Il podcast nasce dall'incontro tra un’insegnante di yoga e una psicologa: Michela Maltoni, insegnante di yoga e Francesca Castro, psicologa; una collaborazione che parte dai Chakra per trovare assonanze e intersezioni con teorie e pratiche di psicologia tutte con l'obiettivo di aiutare a trovare percorsi di serenità. In questo momento più che indispensabili. 

Il primo Chakra è il terreno sul quale costruire la nostra casa, e si trova sotto all’osso sacro nella nostra colonna vertebrale. 

Il podcast nasce dall'incontro tra un’insegnante di yoga e una psicologa: Michela Maltoni, insegnante di yoga e Francesca Castro, psicologa; una collaborazione che parte dai Chakra per trovare assonanze e intersezioni con teorie e pratiche di psicologia tutte con l'obiettivo di aiutare a trovare percorsi di serenità. In questo momento più che indispensabili.