A maior preocupação ao nos justificarmos, é para nos sentirmos menos culpados, mais tranquilos e principalmente porque damos demasiada importância ao julgamento do outro.

Naturalmente aquilo que sentimos na pele nos é particularmente mais dolorido, no entanto muitas vezes temos uma tendência a dar maior peso a situações desconfortáveis pelo que passamos. Nos preocuparmos com o que nos incomoda é natural, porém desesperar-se limita nossa capacidade de buscar soluções mais adequadas.

Entenda não é o impulso que tem que te dominar, é você que precisa controlá-lo. Quando o impulso nos domina agimos sem pensar, sem nenhum filtro que possa prever qualquer consequência sobre nossas ações. Seguidamente vem o rependimento do ato feito. Aí pode ser tarde demais. O primeiro passo é entender que você tem este comportamento e aprender a controlar os impulsos que te levam a agir de tal maneira. Porque no fundo as consequências dos passos que damos sem pensar, as palavras que pronunciamos sem medir e que vai causar ao outro, a consequência desses atos são muito graves e penosa tanto para quem faz como para quem sofre a ação de impulsividade.

Um relacionamento marcado pela dependência emocional uma pessoa é controlada ou manipulada por outra, que é afetada por condição psicológica patológica. Se você está se sentindo sufocado no seu relacionamento esse podcast é para você. Ele vai trazer dicas preciosas para você identificar se está dependendo emocionalmente de outra pessoa.

Neste segundo episódio você vai entender porque uma pessoa resiliente transforma uma situação de dor em possibilidade de crescimento, sair fortalecido e transformado.

Se quisermos fazer mudanças mais profundas e significativas em nossas vidas, precisaremos também mudar a a nossa visão de mundo. A maneira como enxergamos o mundo influencia diretamente na forma como nos relacionamos com os outros e com a vida.

As mudanças continuaram por toda nossa vida a cada conquista a cada dificuldade a cada sorriso a cada lágrima às vezes é difícil às vezes dói às vezes nos perguntaremos se não poderia ser diferente mas as escolhas são assim abrimos mão de alguma coisa boa ou ruim que pode abrir caminho algo melhor trazendo desenvolvimento pessoal e nos ajudar a crescer nesse processo continuo que que é de aprendizado importante refletir que toda mudança traz uma perda dentro de si e com isso a necessidade de fazer escolhas permita-se sentir neste momento