Psicóloga Martha Barragán

By Psicóloga Martha Barragán

Como mujer , psicóloga y emprendedora deseo compartirte ideas , pensamientos y reflexiones que serán de gran apoyo en esta aventura llamada VIDA.

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Psicóloga Martha Barragán episodes:

September 01, 2020 Mindfulness PRÁCTICAS MENTALES SENCILLAS PARA VIVIR PLENAMENTE Y CON ALEGRIA. / JAN CHOZEN
Ejercicios simples , rápidos y necesarios para estar y vivir siempre en el presente , ser consciente en todo momento e incorporar la meditación en las actividades diarias para reducir estrés y sacar el máximo provecho a los días 🎋
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22min
August 18, 2020 Prácticas mentales sencillas para vivir plenamente y con alegría 🎋🐘🧿
🤲🏼✨Prestar deliberadamente atención plena a lo que está sucediendo a tu alrededor y dentro de ti : en tu cuerpo , tu corazón y tu mente . Estar presente es tener conciencia sin crítica o juicio . No es necesario ir a un monasterio para recuperar La Paz , estos sencillos ejercicios te ayudarán a descubrir satisfacción y realización en la misma vida que estás viviendo hoy . 🧿
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7min
June 10, 2020 El amor , el autocuidado y las relaciones 🎋🤍🤍
No eres . Aún no has nacido , eres solo una posibilidad . Aún no estas realizado y sólo dos personas realizadas pueden relacionarse . Relacionarse es una de las cosas más grandes de la vida , relacionarse significa amar , relacionarse significa compartir . OSHO
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9min
May 21, 2020 Cuentos de buenas noches para chicas rebeldes 📚
Historias inspiradoras para la vida de niñas y adultas 📚
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4min
May 21, 2020 Que SI es ir a Psicoterapia 🙌🏻 y que NO.
🍃Nos encanta celebrar y ser parte de la psicología el día de hoy 20 de mayo , además les compartimos algunos mitos sobre los psicólogos ( ejemplo TODOS LOS PSICÓLOGOS ESTÁN LOCOS). 🍃Los retos de la psicología actual y las psicólogas que dejaron legado 👩🏻‍🎓.
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23min
May 07, 2020 Inspiración para mujeres que deseamos construir vidas con sentido 💜🍃
A todas las niñas rebeldes del mundo : sueñen en grande , aspiren a mas, luchen con fuerza y , ante la duda , recuerden esto : tienen razón . Elena Favilli y Francesca Cavallo .
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6min
April 19, 2020 Reflexiones para el insomnio 🌚⏳
Te comparto reflexiones para estos momentos donde necesitamos replantearnos “EL MUNDO PERFECTO” en el que habíamos vivido . Sígueme en Instagram HEALTHYMINDSBYMARTHABARRAGAN
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10min
April 01, 2020 Auto cuidado para tiempos de estrés y contingencia por COVID-19
Solicita psicoterapia ONLINE y conoce nuestro equipo de psicólogos y especialistas 🧠🍃
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17min
March 28, 2020 Aprende a identificar tus síntomas y reconoce cuando necesitas apoyo psicológico . 💙🍃
💙🍃A lo largo de mi vida profesional y personal ; he ido aprendiendo de cerca lo que significa vivir con los síntomas de un trastorno , es por eso que te comparto información muy valiosa y si sientes que puedo apoyarte , contáctame; será un placer acompañarte en tu proceso terapéutico. 💙🍃🌐www.healthy-minds.mx🌐
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14min
February 15, 2020 SEGUNDA PARTE 🧠💥IDEAS IRRACIONALES 💭 que afectan tu relación de pareja 🧠💥
Síguenos y detecta las IDEAS IRRACIONALES ( ideas exageradas , negativas , rígidas y fantasiosas ) date cuenta de todas las desventajas que te trae tenerlas , asiste a psicoterapia y paulatinamente modifícalas 💙🍃
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11min

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