En este episodio vamos a identificar la diferencia entre amor propio y egoismo para que no utilices como excusa el amor propio para tener una relación sumamente egoista con tu pareja

Ciertamente una persona con heridas en la infancia no resultas va a tener la tendencia a buscar llenar ese vacio en la relación en este episodio lo analizamos

En este episodio vamos a conocer cuales son los efectos del rechazo en una relación de pareja

En este episodio exploramos la necesidad de volver a negociar los acuerdos en pareja para adaptarlo a nuevas necesidades

Sientes que tu pareja le dedica más tiempo al celular que a la relación? Entonces este episodio es para ti

En este episodio vamos a conocer como ayudar a nuestra pareja que este pasando por un duelo

Estar agotados por no descansar correctamente es un problema. Y se le sumamos las rutinas y problemas de pareja puede resultar en muchos inconvenientes, en este episodio abordamos los beneficios de un descanso saludable en pareja y qué podemos hacer al respecto.

En este episodio vamos a conocer por qué es un problema pasar tanto tiempo junto a la pareja y cómo podemos gestionar mejor nuestra individualidad

En este episodio se aborda el tema de la carga mental en las relaciones, un problema a menudo invisible que afecta la dinámica de pareja. Se discute cómo identificar quién asume la mayor parte de la carga mental y se ofrecen estrategias para compartir responsabilidades de manera equitativa. A través de la comunicación y el reconocimiento mutuo, se busca fomentar relaciones más saludables y equilibradas.

Si sientes que tu pareja es inmadura emocionalmente o le cuesta mucho gestionar sus emociones, este episodio es para ti.