La depresión suele ser un tema que sobreabunda en la sociedad, en cualquiera de las circunstancias que se pueda presentar. No tiene edad, genero, ni nacionalidad. 😕

Todos hemos tenido cercanía con la depresión, bien sea porque la hayamos sentido, identificado en familiares, o incluso, visto en personas que no son tan cercanas a nosotros. Es una patología que ha sido muy común y lo sigue siendo. Sin dudas, un tema complejo de tratar. 😪

En esta oportunidad conversamos con Leticia Martín, quien nos cuenta detalles sobre la depresión: no solamente desde el término, sino cómo reacciona nuestro organismo cuando experimentamos este tipo de episodios que, incluso, a veces ni siquiera sabemos que estamos pasando por ello. 🙃

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Agradecemos a nuestro invitado #LeticiaMartín

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¡Les presentamos, #UnEncuentroContigo. Nuestros nuevos episodios informativos 😃

En esta oportunidad, hablaremos sobre estrés 💆 ¿Qué pasa cuando nos saturamos de situaciones adversas o, incluso, amenazantes? fisiológicamente nuestro organismo emite una alerta, que viene a ser, básicamente, un conjunto de mecanismos de defensa para afrontar dichas situaciones. Aunque, solemos tener estrés cuando nuestras herramientas se vuelven insuficientes o nos consideramos incapaces de asumir lo que nos confronta.

Quédate con nosotros y hablemos en este encuentro, sobre cómo gestionar el estrés.

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¿Alguna vez te has preguntado cómo cerrar un ciclo? 🤔

Quizá hayas tenido discusiones con tu familia, que te han llevado a una esfera de rencor y aún no has podido sanar. O, a lo mejor, terminaste con tu pareja pero te cuesta volver a comenzar una relación. Estos son algunos de los ciclos difíciles de cerrar. 😟

De esto hablaremos en el nuevo episodio de Psicología contigo. En esta oportunidad nuestra invitada es Maritza América, psicóloga - life coach, radicada en los Estados Unidos. 👩

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Agradecemos a nuestro invitado #MaritzaAmérica

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La pérdida de un ser querido puede ser un proceso difícil de llevar. No es fácil decir adiós y mucho más a quienes amamos. Pero, ¿cómo podemos afrontarlo? 😟🤔

Conversamos con Luznor Theis, licenciada en psicología clínica, sobre cómo atravesar el duelo por muerte. 😓

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¿Has sentido alguna vez que no puedes controlar tus miedos? ¿Buscas una respuesta inmediata que te ayude a poder entender cómo superarlos? 🤔😮‍💨

El reconocido psicólogo Rafael Santandreu, especializado en psicoterapia y autor de varios libros de autoayuda, estuvo en nuestro podcast hablando sobre su más reciente publicación "Sin Miedo" y los procesos descritos en él para contrarrestar episodios de miedo agudo.😥

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Agradecemos a nuestro invitado #RafaelSantandreu

Ig: @Santandreurafael

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En este episodio conversamos sobre relaciones parentales junto a Meury José Rivero, psicóloga clínica y terapeuta de niños, adolescentes y adultos. 👨‍👩‍👧‍👦

Nuestra invitada nos adentra en la importancia de sanar las relaciones parentales y patrones familiares que algunas veces no contribuyen a una crianza libre de rencores y heridas que trascienden durante la vida de los hijos. 🤷‍♂🤦‍♀

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Agradecemos a nuestra invitada Meury José Rivero

Ig: @psique_vida

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Muchos nos hemos planteado alguna vez: ¿Cómo superar una ruptura de pareja? 💔 En este episodio de "Psicología contigo", hablaremos de ello junto a Dubraska Pineda, psicóloga bioterapeuta.

Las rupturas amorosas son aquellas separaciones que implican un momento de quiebre que genera shock del cual, en ocasiones, no es tan fácil salir. Sin embargo, por fortuna, es un proceso de ajuste y asimilación que poco a poco da sus frutos. 😪

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Agradecemos a nuestra invitada Dubraska Pineda

Ig: @bio_psico_consciencia

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A menudo podemos hacernos preguntas sobre lo que sentimos en entornos laborales complicados. 🙃

Hostigamiento, malas relaciones, jornadas extensas, necesidad de promoción, son algunos de los temas que nos rondan en la cabeza y muchas veces no sabemos de qué manera lidiar con ello. 😣

En conversación con Ana Sofía Pacheco, psicoterapeuta integral, ampliaremos experiencias entorno a la ansiedad laboral y sus consecuencias, además de algunos consejos prácticos que nos pueden ser útiles a la hora de contrarrestar este estado. 💆

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Agradecemos a nuestra invitada Ana Sofía Pacheco.

Psicología contigo, un podcast de la mente es maravillosa.

¿Qué se te viene a la mente cuando escuchas "dependencia emocional"? 🤔

En nuestro nuevo episodio hablaremos sobre este modelo relacional con Rocío Barrios, Doctora en psiquiatría, especialista en psicoterapia del malestar femenino.

Ella nos explica desde diferentes escenarios, cómo se da la dependencia emocional y por qué debemos tenerla en cuenta.

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Agradecemos a nuestra invitada Rocío Barrios.

Ig: @tualmaencalma

Psicología contigo, un podcast de la mente es maravillosa.

Alguna vez te has preguntado ¿Cómo superar el sufrimiento emocional? Katerine Camacho, psicóloga social y nuestra invitada al tercer capítulo del podcast "Psicología contigo", nos ayuda a responder esta pregunta mientras explica detalladamente este estado. 😌

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Agradecemos a nuestra invitada Katerine Camacho.

Psicología contigo, un podcast de la mente es maravillosa.