Analizamos las claves de la motivación y cómo conseguir nuestros objetivos con nuestra psicóloga Cristina Hipólito.

Nadie se escapa de sufrir algún episodio de ansiedad. Para gestionarla y llegar a controlarla, nuestra psicóloga Cristina Hipólito nos da algunas herramientas como varias técnicas de relajación.

Hablamos de la importancia de poner límites en nuestra vida y de cómo hacerlo con nuestra psicóloga de cabecera Cristina Hipólito.

La muerte es parte de la vida pero a menudo no sabemos gestionarla. Con nuestra psicóloga Cristina Hipólito conocemos mejor en qué consiste el duelo.

Con el cambio de año, son muchas las personas que se plantean nuevos propósitos que raramente se llevan a cabo. Nuestra psicóloga Cristina Hipólito nos da algunas estrategias para cumplirlos.

De la mano de nuestra psicóloga Cristina Hipólito conocemos qué es el Síndrome Navideño y cómo combatirlo.

Nuestra psicóloga de cabecera Cristina Hipólito nos explica qué es el triángulo dramático de Karpman, los tres roles que lo conforman y cómo salir de él.

Hablamos con nuestra psicóloga Cristina Hipólito de la dependencia al teléfono móvil y a las redes sociales, cómo detectarlo y cómo ponerle solución.

Conocemos qué es la depresión, los diferentes tipos que existen, como depresión sonriente y cómo tratarla de la mano de nuestra psicóloga de cabecera Cristina Hipólito.

Profundizamos en los indicios, manifestaciones y consecuencias psicológicas del acoso escolar, bullying físico, verbal, psicológico o cyber-bullying con nuestra psicóloga Cristina Hipólito.