Psicomentarios Project

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Psicomentarios Project episodes

  • #PSICOMENTARIOS EP. 22 - TERAPIAS HOLISTICAS

    Gracias por acompañarnos un miércoles más. Hoy te invitamos a conversar sobre las terapias holísticas. Es posible que también hayas escuchado sobre “las terapias alternativas”, pero no te preocupes que en este episodio vamos a dedicarnos a ver si se trata de los mismo o no, y como es percibida por los diferentes gremios, además de poder navegar por sus pros y sus contras.Si eres de los que les gusta la variedad en opciones para atender una necesidad, este es el episodio ideal para ti. 40 min de conversación entre tres amigos tan imperfectos como tu.

    39 min
  • #PSICOMENTARIOS EP. 21 - SOMOS PARTE DEL 1%

    Gracias por acompañarnos a celebrar que llegamos al episodio número 21, formalmente formamos parte del exclusivo grupo de podcast que lo han alcanzado. Si esto te sorprende, te invitamos a que converses con nosotros sobre el misticismo en torno al número 2.

    Sigamos creciendo juntos en esta conversación de tres personas tan imperfectas como tú.


    34 min
  • #PSICOMENTARIOS EP. 20 - LOS CASI ALGO
    ¿“casi algo”, que es eso? ¿Cómo se van construyendo los casia algo? ¿Existen reglas? En este episodio contamos nuestras experiencias y aprendizajes con casi algos. Hablamos sobre la importancia de la honestidad y la comunicación en las relaciones y la ansiedad que puede generar la incertidumbre de un “casi algo”. Hicimos un recuento de las veces que nos han roto el corazón, pero también de las veces que nosotros le hemos roto el corazón a alguien. 
    Quédate con nosotros y si te gustó el episodio no olvides compartirlo con alguien a quién creas que le puede servir.
    38 min
  • #PSICOMENTARIOS EP. 19 - SALUD MENTAL EN HOMBRES

    Bienvenidos a un nuevo episodio de Psicomentarios Podcast, una conversación con tres persona tan imperfectas como tú.
    En este episodio nos hicimos las preguntas: ¿Cómo se ve la depresión en los hombres?
    ¿Los hombres han sufrido de estrés por responsabilidades económicas o laborales? Buscamos indagar sobre la salud mental en hombre.
    Junio representa el mes donde se pone sobre la mesa hablar sobre el hombre y la salud mental, ¿sabías esto?
    Está naturalizado que los hombres asuman ciertas responsabilidades y nos genera curiosidad el porqué de esto, y aún más, que hacer cuando esas responsabilidades generan algún tipo de malestar que impacta en su desempeño diario.
    También preguntamos a personas en la calle, y nos sorprendió bastante lo que conseguimos. Además, queremos saber tu opinión acerca de cómo ves la salud mental de los hombres. Acompáñanos en esta conversación.

    43 min
  • #PSICOMENTARIOS EP. 18 - EL ARTE DE SEDUCIR

    Bienvenidos a un nuevo episodio de Psicomentarios Podcast, una conversación con tres persona tan imperfectas como tú.
    En este episodio quisimos indagar sobre lo que percibimos como seducción. ¿Se trata de un arte? ¿Se trata de una habilidad? O simplemente es un recurso que usamos para obtener resultados en la búsqueda de pareja.
    Realizamos entrevistas en calle al respecto y conseguimos buena diversidad de respuestas en relación al arte de la seducción. Comentamos sobre las concepciones que tenemos en relación a lo que creemos que es una seducción responsable, y sobre todo diferenciamos la seducción de la manipulación.
    Hablamos sobre considerar la seducción un proceso, y como este ha ido evolucionando a lo largo de la historia de la civilización, donde estuvieron sus inicios y quienes fueron los primeros en acudir a esta estrategia de atracción humana.
    Esperamos que disfrutes este episodio, conocerás nuevos términos y percepciones de diferentes individuos en torno la aplicacion de tecnica de seduccion y como podemos usarla de manera favorable para obtener lo que deseamos sin caer en la manipulación.
    ¿Has identificado cuales son tus armas de seducción?

    44 min
  • #PSICOMENTARIOS EP. 17 - HAY EMOCIONES Y EL CUERPO LO SABE

    Bienvenidos a un nuevo episodio de Psicomentarios Podcast, una conversación con tres persona tan imperfectas como tú.
    Este episodio es una construcción que hicimos a partir de una experiencia que tuvo axel en la universidad,donde tuvo oportunidad de refrescar información respecto a la gestión de la emociones y cómo estas se expresan de forma corporal, dando entrada de esta forma, a conversar sobre la psicología corporal y la bioenergética.
    Realizamos entrevistas en calle sobre la percepción de las emociones de diferentes personas en relación a los días de la semana, lo cual fue muy nutritivo además de divertido.
    Comentamos sobre las concepciones que tenemos en relación a las emociones, así como identificar en qué partes del cuerpo sentimos la alegría, la tristeza, la ira, etc.
    Conversamos sobre la importancia de entender el cuerpo como energía, y de qué manera se debe canalizar la energía para mantener un equilibrio psíquico. Además, nos paseamos sobre los pilares de la terapia psico corporal, y como su aproximación terapéutica muestra una alternativa para el conseguir bienestar mental.
    Esperamos que disfrutes este episodio, conocerás nuevos términos y percepciones de diferentes individuos en torno a la gestión de emociones, como habla nuestro cuerpo y cómo se canaliza la energía que representamos.
    Cuéntanos ¿has sentido mariposas en el estómago, a qué emoción lo asocias?

    35 min
  • PSICOMENTARIOS EP. 16 - HICE MATCH CON UN ACOSADOR
    Es un episodio que pretende abarcar parte de la noción del acoso, formas posibles y actitudes que pueden dar señales de un acosador, así como las experiencias personales de los hosts con respecto al acoso y algunas recomendaciones de cómo cuidarse y cómo detenerlo.
    36 min
  • #PSICOMENTARIOS EP #15 - DÍA DE LAS MADRES

    Bienvenidos a un nuevo episodio de Psicomentarios Podcast, una conversación con dos psicólogos tan imperfectos como tú.

    En este episodio junto a Andrea Cimino (@criandoentrepantallas) conversamos sobre cómo la tecnología puede influir en la crianza hoy en día, tomando en cuenta que las pantallas están presentes en cada espacio que habitamos

    En honor al día de las madres y gracias a la solicitud que nos hicieron vía instagram, conversamos sobre lo difícil que es hoy en día criar sin pantallas y la dificultad que encuentran los padres ante el aburrimiento y la demanda de sus hijos por tener actividades estimulantes para su crecimiento y desarrollo.

    Conversamos sobre la importancia que representa compartir en familia, conectar a través del contacto humano y dejar las pantallas para requerimientos puntuales.

    Esperamos que disfrutes este episodio y sobre todo que sea útil para tu vida, déjanos saber en comentarios qué te pareció y si cambió tu forma de abordar el tema de la pantallas con tus hijos.

    1 hr 16 min
  • #PSICOMENTARIOS EP. 14 - LADO A&B: RRSS

    Bienvenidos a un nuevo episodio de Psicomentarios Podcast, una conversación con dos psicólogos tan imperfectos como tú.
    Gracias a una solicitud de nuestra comunidad y específicamente un mensaje de preocupación que nos enviaron sobre los efectos que pueden causar las redes sociales, decidimos hablar en este episodio sobre el lado A y B de estas herramientas que tenemos hoy en día para conectarnos con el mundo. Comentamos acerca de para qué nosotros utilizamos las redes sociales y qué estrategias utilizamos para que no nos consuman.
    Las redes sociales se relacionan con determinados conflictos psicológicos como adicción a las mismas, depresión y ansiedad por las consecuencias del mal manejo de instagram, tiktok y otras.
    En este episodio vas a encontrar recomendaciones útiles que podrás aplicar a tu vida diaria para que las redes sociales puedan tener un efecto positivo en tu vida y no causarte angustia y daños a tu salud y bienestar.
    Déjanos saber ¿sientes que en algún momento te han afectado negativamente las redes sociales?

    1 hr
  • #PSICOMENTARIOS EP. 13 - JEFES DE M13RD4

    Bienvenidos a un nuevo episodio de Psicomentarios Podcast, una conversación con dos psicólogos tan imperfectos como tú.

    Este episodio es una construcción que hicimos junto a nuestra comunidad, ya que gracias a sus mensajes de historias laborales, pudimos comentar y reflexionar acerca de las diferencias que existen entre jefes y líderes.

    Comentamos sobre los malos jefes que hemos tenido, cómo nos sentimos con ellos e hicimos referencia a cómo nuestra propia actitud puede ser responsable de encontrar líderes de este estilo.

    Conversamos sobre la importancia de la empatía por parte de los líderes, cuando sí y cuando no es válido el micromanagement, lo peligroso que puede ser la manipulación en una relación de poder y el hecho de imponer ideas haciendo sentir culpables a los miembros de un equipo.

    Esperamos que disfrutes este episodio, te va a ayudar muchísimo a evidenciar si actualmente tienes líderes sanos o no y encontrarás reflexiones y consejos útiles para tu vida laboral.

    Cuéntanos ¿Tienes alguna historia con un jefe tóxico?



    1 hr 1 min

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