Seguramente en los últimos meses del año haz notado que las noticias e información se han relacionado con temas de salud mental, emocional, autocuidado.¿ Cuál es el impacto de la depresión en el contexto actual?¿Por qué las cifras siguen en aumento?¿Te haz sentido con algunos síntomas relacionados con la depresión?Unete a la conversación

¿Haz sentido nervios al salir de casa, al hablar en público o preocupación excesiva últimamente?¿ Eres alguien que este diagnosticadx con Ansiedad ? Acompáñanos a conocer más sobre este trastorno que afecta a muchísimas personas.

En este nuevo segmento Greis Cárdenas de Psicoterapia Punk nos habla e invita a plantearnos sobre ¿ Cómo poder construir una autonomía para nuestra salud mental y emocional ?