¡Este es un rollo!

Porque muchas veces caemos en relaciones que no nos sirven de nada.

El amor es maravilloso, y a la vez, es lo menos inteligente que tenemos los seres humanos.

Escúchame aquí para ayudarte a entender el amor sin meter tanto la pata.

El maltratador difícilmente cambia. El maltratado necesita ayuda para salir de ese círculo del terror.

La ayuda psicológica es fundamental en estos casos, así como una red de apoyo, familiares y amigos que se unan para rescatar a la persona que sufre agresiones psicológicas y físicas.

¡Es jodido! Pero totalmente posible recuperarse emocionalmente.

Escúchame aquí.

¿Ser esclavo del amor y que la otra persona ni pendiente contigo?

Mira, no...

🚩 ¿Tu pareja se la mantiene mal pegado hablando pestes de su ex? 🚩

Échate pa acá para decirte algo... 😬

Partamos de algo que no es fácil, pero es totalmente real: el duelo duele, y duele qué jode.

Normalizar el duelo es fundamental para seguir adelante. Aún con el dolor por la pérdida, la vida es hacia adelante.

Escúchame y déjame un comentario.

Muchas veces nos sentimos inseguros de nosotros mismos.

Cuando esa inseguridad emocional se hace parte de nuestra estructura de personalidad, nos anulamos en muchos sentidos.

¿Qué ocurre en nosotros cuando ese desequilibrio emocional no es pasajero?

Escúchame, aquí te lo explico.

¡Esto tiene solución!

Ahora, la pregunta es ¿por qué aguantas una vida de malas relaciones íntimas?

Piénsalo y me dejas un comentario.

En este episodio te doy 3 trucos que sí funcionan para frenar la ansiedad en un momento determinado.

Practícalos y me cuentas qué tal te va. ¿Sí va?

¡Espero te sirvan!

Si amas a los animales entenderás mi reflexión.

En el episodio 4 de mis micro reflexiones, te invito a honrar con amor a estos seres especiales con los que muchos compartimos nuestras vidas.

Sin duda alguna, las mascotas son parte de la familia y siempre nos brindan beneficios emocionales.

¡Escúchame!

Micro Reflexiones para escuchar, pensar y accionar rápidamente.

En el episodio 3 hablo sobre la importancia de perseguir lo que uno quiere. Identificar qué es eso que queremos lograr y cómo lo estamos buscando.

Encontrar lo que queremos implica tomar decisiones y accionar en función de eso.

¿Estás listo o lista para perseguir tus metas?