¿Cómo podemos sentirnos mejor?

Escúchame, aquí se los explico.

Siempre lo digo, una buena estructura de personalidad nos lleva a ser nosotros mismos y para eso es fundamental aprender a establecer posturas ante la visa, sin miedo, sin temor al qué dirán.

¿Lo logras sin problema o te cuesta?

Escúchame y agrégame a tu playlist. ¿Sí va?

Mujeres: este mensaje va para ustedes, sobre todo si andan por allí identificando su autoestima desde su estado actual corporal y no precisamente porque les gusta cómo se ven.

Déjense de eso, comiencen de una vez a fijar la atención en todo lo bueno que tienen, y a la par, van resolviendo todo aquello que está a su alcance mejorar.

¿Sí va?

Muchas veces estamos rodeados de gente tóxica, con comportamientos totalmente negativos, conectados a la mala voluntad hacia uno y hacia los demás.

¿Cómo pararle el trote a esos especímenes?

Escúchame aquí estas dos cosas que yo hago. ¡Funcionan!

No olvides agregarme a tu playlist. Tengo mucho contenido para ayudarte con tu salud emocional y mental.

Es fundamental entender que el amor no se le resiste al miedo.

Ten cuidado con el drama, el rollo excesivo, la reclamadera, el conflicto...sino, más temprano que tarde el amor te dirá:

¡Esto se acabó!

Escúchame y recuerda incluirme en tu playlist.

Hoy, desde la calle y bajo un poco de sol en Miami, comparto esta reflexión para iniciar la semana con la idea de ponerlos a pensar sobre ese afán de ver todo lo que nos pasa desde una mirada negativa. ¿A ustedes les pasa? A mi me ha pasado.

Miren, no todo lo malo es malo. Y se los voy a explicar. ¿De acuerdo?

Antes, recuerden agregarme a su playlist. Todos los días comparto una micro reflexión para ayudarlos a tener mejor salud mental y emocional. Y ya saben, la terapia es la respuesta más inteligente a nuestros problemas.

Junto a mi equipo, sabemos cómo ayudarte y tú sabes dónde encontrarme.

Miren, el amor es libre, sin duda alguna, pero la convivencia necesita reglas, necesita estructuras.

Aquí te los explico.

Pero antes, te pregunto ¿Ya me incluiste en tu playlist?

¡Escúchame!

Que te lo voy a explicar con todo y ejemplos...¡clarito y raspado!

Miedo sano es una cosa y miedo insano es otra.

¡Sí! Aunque te parezca extraño, una persona que vive llena de rencor, de ira, está encaminada a caer en depresión.

Escúchame que aquí te lo explico. ¿Sí va?

¡Ojo con esto!

Una cosa es tener autoestima y otra es ser narciso.

Aquí se los explico. Escuchen.

¡Paren la oreja!