Из него вы узнаете:

00:40 Разница между самооценкой и самоценностью

04:19 Когда формируется самооценка, а когда - самоценность?

15:13 Что будет происходить с человеком, у которого самоценность не сформирована?

28:50 Можно ли помочь другому человеку сформировать самоценность или устойчивую самооценку?

Приятного просмотра!

Помните, что вы ценны в каждый момент времени ❤️

Вот о чём мы поговорили:

00:35 Впечатления от фильма

02:45 Кэт: бунт, феминизм и пережитые травмы

09:21 Патрик: хулиган с тонкой душевной организацией?

14:30 Сравниваем Патрика и Джоуи

17:15 "Тёмная лошадка" Кэмерон: влюблённый тихоня или манипулятор?

21:08 Можно ли построить здоровые отношения, если они начались с обмана?

37:17 Ключевые идеи фильма

❗️Осторожно, спойлеры! Если вы ещё не смотрели, будьте осторожны)

В разборе озвучены личные мнения, которые могут не совпадать с вашим, и это окей ❤️

Из него вы узнаете:

01:24 У близкого человека РАС: какие бывают сложности

05:50 Основные мифы и стигмы, с которыми сталкиваются люди с РАС

15:19 Репрезентация в кино

17:45 Трудности диагностики

22:52 РАС и сопутствующие расстройства

26:37 РАС и шизофрения: как они оказались в одном предложении

33:34 К чему быть готовыми близким человека с РАС

40:40 Можно ли уменьшить сенсорные перегрузки

Надеемся, вам понравится и будет полезно! 

Вот о чём мы весело и с огоньком поговорили:

00:57 Чем же так цепляет «Шрек»?

03:55 Шрек и его болотная изоляция: следствие травли или личностные особенности?

10:05 Фиона: ее идеальное и реальное Я

15:30 Отношения Шрека и Фионы: здоровые или токсичные?

21:07 «Шрек» и «Красавица и чудовище»: сходства и различия

27:03 Осёл и его СДВГ эмоции

29:56 Пара слов про кота

32:55 Принц Чарминг как образец нарцисса?

38:36 Харизма Крёстной Феи

42:05 Другие герои, которые зацепили

45:15 Основная идея мультфильма

❗️Осторожно, спойлеры! Если вы ещё не смотрели, будьте осторожны)

В разборе озвучены личные мнения, которые могут не совпадать с вашим, и это окей ❤️

Из него вы узнаете:

01:07 Что такое хроническая усталость

02:38 Хроническая усталость — это начальная стадия эмоционального выгорания?

04:35 Почему хроническая усталость возникает и как проявляется

08:00 От чего, кроме работы, можно сильно уставать?

13:05 Различия хронической усталости и депрессии

22:13 Способствует ли фриланс хронической усталости?

29:05 Чем может помочь психотерапия

Надеемся, вам понравится и будет полезно! 

Из него вы узнаете:

00:46 Что такое ПМДР

10:44 В чём отличие ПМДР от ПМС

17:48 Как симптомы ПМДР усложняют жизнь

22:10 Что усиливает ПМДР

25:44 Как можно помочь себе

32:35 Что делать и не делать близким

Надеемся, вам понравится и будет полезно! 

О чём успели поговорить:

01:20 Артхаус или нет?

05:00 Фемпослание или фильм, снятый "для мужских глаз"?

10:00 Чем так цепляет "Субстанция"?

16:21 Главная метафора фильма

25:54 Почему Элизабет и Сью забывают про "вы одно целое"?

30:35 Общее ли у них сознание?

35:15 Сцена неудавшегося свидания: самая страшная в фильме?

40:56 Могла ли Элизабет справится без субстанции?

49:30 Финал: грандиозный гротеск или...?

❗️Осторожно, спойлеры! Если вы ещё не смотрели, будьте осторожны)

В разборе озвучены личные мнения, которые могут не совпадать с вашим, и это окей ❤️

Из него вы узнаете:

02:42 О постродовой депрессии

17:03 Преемственность: что нам о материнстве передали мамы и бабушки

28:10 Достаточно хорошая мама: помогающие слова?

31:58 Сложности материнства: о чём чаще говорят, а о чём - молчат?

41:30 Можно ли вырастить ребёнка без психотравм?

Надеемся, вам понравится и будет полезно!