🌟 Откройте для себя секреты управления эмоциями в новом эпизоде подкаста! 🌟

Наши ведущие, Александра Копецкая и Валерия Трофимова, приглашают вас погрузиться в увлекательное путешествие по миру эмоционального интеллекта. Вас ждут ценные инсайты о том, как распознавать и регулировать ваши эмоциональные реакции, чтобы жить более сбалансированной и гармоничной жизнью. Эпизод поможет вам лучше понять себя и найти внутренние ресурсы для преодоления жизненных трудностей. Прислушивайтесь к своим чувствам и учитесь использовать их силу во благо! 💫

🎧 Почему стоит послушать?

Узнайте, как высокие пороги действия эмоций помогают сохранять ясность ума и укреплять вашу эмоциональную устойчивость. Получите практические рекомендации и вдохновляющие истории, которые помогут вам стать хозяином своих эмоций. Станьте ближе к внутренней гармонии и наслаждайтесь каждым моментом своей жизни! 🌿

Не упустите шанс прикоснуться к «магии» проекта «Чувство покоя» и начать новую главу вашей жизни, полную энергии и понимания.

__________

Постоянный партнер подкаста - хостинг для чего угодно  https://webhost1.ru/     

________________________

►Запись на консультацию - https://www.mospsyholog.ru/consultaciya      

► Индивидуальный урок у Александры https://clck.ru/369QsE

► Приложение с практикой релаксации «Чувство Покоя» https://clck.ru/369Qyg

► Telegram проекта https://t.me/senseofcalmness

► Telegram подкаста https://t.me/psihologija_mify_i_realnost

► ВК https://vk.com/senseofcalmness

► Дзен https://dzen.ru/chuvstvopokoya

► Сайт https://www.mospsyholog.ru/

► Youtube https://www.youtube.com/@chuvstvopokoya

► Rutube https://rutube.ru/channel/25686513/

Подписаться на PODSTER и  узнавать первыми  о новых эпизодах ( https://podster.fm/podcasts/psihologija-mify-i-realnost ) 

#подкаст #эмоции #психология #саморазвитие

Представьте себе тихий уголок, где каждый звук природы шепчет о мире и гармонии. Именно туда мы отправляемся в этом выпуске, чтобы открыть двери в загадочный мир проекта «Чувство покоя». Под руководством Александры Копецкой и Валерии Трофимовой вы окунетесь в волшебство, способное преобразить вашу душу и разум.

Ведущие поделятся с вами уникальной философией, которая помогает находить светлые моменты даже в самых тёмных днях. Они раскроют секреты упражнения «Что хорошего со мной произошло?», которое словно магический ключ открывает дверь к радости и удовлетворению. Вы услышите истории о том, как простые шаги меняют восприятие реальности и наполняют жизнь новыми красками.

Вас ждёт путешествие в мир глубинных открытий, где каждое мгновение наполнено смыслом. Вместе с ведущими вы узнаете, как отличить истинную норму от привычного состояния и как взять контроль над своими эмоциями и стрессом. Каждая минута этого эпизода пропитана мудростью и вдохновением, которые помогут вам обрести внутренний покой и уверенность в себе.

Не упустите шанс прикоснуться к магии проекта «Чувство покоя» и начать новую главу вашей жизни, полную света и гармонии.

__________

Постоянный партнер подкаста - хостинг для чего угодно  https://webhost1.ru/     

________________________

►Запись на консультацию - https://www.mospsyholog.ru/consultaciya      

► Индивидуальный урок у Александры https://clck.ru/369QsE

► Приложение с практикой релаксации «Чувство Покоя» https://clck.ru/369Qyg

► Telegram проекта https://t.me/senseofcalmness

► Telegram подкаста https://t.me/psihologija_mify_i_realnost

► ВК https://vk.com/senseofcalmness

► Дзен https://dzen.ru/chuvstvopokoya

► Сайт https://www.mospsyholog.ru/

► Youtube https://www.youtube.com/@chuvstvopokoya

► Rutube https://rutube.ru/channel/25686513/

Подписаться на PODSTER и  узнавать первыми  о новых эпизодах ( https://podster.fm/podcasts/psihologija-mify-i-realnost ) 

Подкаст "Психология: мифы и реальность" представляет новый сезон "Психология ответственности".

Краткое предисловие для всего сезона!

Психология ответсвенности укрепляет ощущение смысла и цели.
Люди достигают успеха, когда осознают значимость своей работы. Ответственность помогает увидеть, как личные усилия способствуют достижению общей цели. Это ощущение придает психологическую устойчивость, позволяя справляться со стрессовыми ситуациями более эффективно. И в этом сезоне, его ведущие: Александра Копецкая вместе с руководителем ESG медиа, Мариной Богомягковой обсуждают важность понимания различных аспектов психологии ответственности и её влияние на жизнь людей.

В первом эпизоде мы обсудили с Ксении Рыковой, её проект-победитель, в премии ESG хедлайнеры, сеть инклюзивных массажных салонов "Шестое чувство". Она делится историей создания своего бизнеса, акцентируя внимание на важности предоставления равных возможностей для всех людей, независимо от их физических возможностей. В жпизоди также обсуждают вопросы социального предпринимательства, мер поддержки и отношения общества к инклюзивности. Эпизод завершается обсуждением теории малых шагов и устойчивого развития.

Главные инсайды:

Ответственность — ключевой элемент успешного взаимодействия с окружающими и достижения личных целей.
Инклюзивные проекты, такие как салоны Ксении Рыковой, демонстрируют важность интеграции людей с разными способностями в общественную жизнь.
Социальное предпринимательство требует инициативности и готовности к самостоятельному решению задач, а не ожидания помощи извне.
Устойчивое развитие начинается с небольших изменений в повседневной жизни и личного примера.

Слушайте, размышляйте и делитесь этим эпизодом с другими — вместе мы сможем изменить представление о возможностях каждого человека!

__________

Студия массажа 6 чувство с незрячими и слабовидящими массажистами - https://6studio.ru/

__________

Постоянный партнер подкаста - хостинг для чего угодно  https://webhost1.ru/     

________________________

►Запись на консультацию - https://www.mospsyholog.ru/consultaciya      

► Индивидуальный урок у Александры https://clck.ru/369QsE

► Приложение с практикой релаксации «Чувство Покоя» https://clck.ru/369Qyg

► Telegram проекта https://t.me/senseofcalmness

► Telegram подкаста https://t.me/psihologija_mify_i_realnost

► ВК https://vk.com/senseofcalmness

► Дзен https://dzen.ru/chuvstvopokoya

► Сайт https://www.mospsyholog.ru/

► Youtube https://www.youtube.com/@chuvstvopokoya

► Rutube https://rutube.ru/channel/25686513/

Подписаться на PODSTER и  узнавать первыми  о новых эпизодах ( https://podster.fm/podcasts/psihologija-mify-i-realnost ) 

Завершая наш сезон PRO ОБРАЗОВАНИЕ, в нашем подкасте «Психология: мифы и реальность»,  мы приготовили для вас нечто особенное — выпуск, который откроет новые горизонты восприятия мира. Наша гостья, Катерина Кононенко, переводчик русского жестового языка и специалист Центра «Мир да Лад» расскажет о том, как можно передавать знания и эмоции теми способами, которые выходят далеко за пределы традиционных представлений о речи и звуках.

В этом эпизоде мы погрузимся в удивительную вселенную жестового языка, который позволяет людям с ограничением слуха не только общаться, но и полноценно участвовать в жизни общества. Вместе с Катериной мы обсудим, как музыка, искусство и даже наука становятся доступными благодаря  жестовому языку, и узнаем, что ограничения слуха вовсе не означают ограничений в возможностях.

Присоединяйтесь к нашему разговору, чтобы открыть для себя новый взгляд на обучение и взаимодействие с миром. Инклюзия и взаимопонимание — ключевые темы этого выпуска, которые помогут нам стать ближе друг к другу и осознать, что каждый голос важен, даже если он выражен без слов.

Слушайте, размышляйте и делитесь этим эпизодом с другими — вместе мы сможем изменить представление о возможностях каждого человека!

__________

Автономная некоммерческая организация Центр социальных услуг,

поддержки благотворительности и творческих инициатив «Мир да Лад» - https://mirdalad.ru/help 

__________

Постоянный партнер подкаста - хостинг для чего угодно  https://webhost1.ru/   

________________________

►Запись на консультацию - https://www.mospsyholog.ru/consultaciya    

► Индивидуальный урок у Александры https://clck.ru/369QsE     

► Приложение с практикой релаксации «Чувство Покоя» https://clck.ru/369Qyg     

► Telegram проекта https://t.me/senseofcalmness     

► Telegram подкаста https://t.me/psihologija_mify_i_realnost     

► ВК https://vk.com/senseofcalmness     

► Дзен https://dzen.ru/chuvstvopokoya     

► Сайт https://www.mospsyholog.ru/     

► Youtube https://www.youtube.com/@chuvstvopokoya     

► Rutube https://rutube.ru/channel/25686513/   

Подписаться на PODSTER и  узнавать первыми  о новых эпизодах ( https://podster.fm/podcasts/psihologija-mify-i-realnost ) 

В свежем выпуске нашего подкаста, в сезоне «Про образование» Александра Копецкая очень круто поговорила с представителями ЕГЭ-Центра в г. Москве, Анастасией Валентиновной Фомичевой, преподавателем математики, разработчиком методических материалов Классического пансиона МГУ и автором видеокурсов подготовки к ОГЭ и ЕГЭ.

"Анастасия Валентиновна досконально владеет методикой подготовки к ЕГЭ и ОГЭ по математике. Специализируется на подготовке слабых учеников, искренне любит помогать им добиваться высоких результатов."

И Маеровой Олесей - главой администрации ЕГЭ-Центра, курирует все направления школы и курсов ЕГЭ-Центра.

Экстернат: Образование будущего или стресс для мозга?

В современном мире скорость получения знаний играет ключевую роль, и экстернат — это новый тренд в образовании, позволяющий пройти школьную программу быстрее и эффективнее. Наш сегодняшний выпуск посвящен обсуждению преимуществ и особенностей обучения экстерном. Гости программы — специалисты в области образования, которые поделятся уникальными методами и опытом, позволяющими учащимся достигать высоких результатов без ущерба для здоровья.

Почему экстернат набирает популярность?

Экстернат позволяет студентам экономить время, сосредотачиваясь на ключевых предметах и профильной подготовке. Этот формат идеально подходит для тех, кто хочет максимально эффективно использовать своё время и энергию. Кроме того, экстернат предлагает индивидуализированный подход к обучению, что особенно важно для мотивации и успеха учащихся. Узнайте, как экстернат изменяет представление о традиционном образовании!

Ключевые мысли эпизода:  

Экстернат — это не просто способ ускорить обучение, это путь к раскрытию потенциала каждого ребёнка. Пусть каждый ребёнок почувствует радость познания и уверенность в своих силах! Прислушайтесь к советам экспертов и сделайте шаг навстречу новому образованию.

Приятного прослушивания!

__________

Школа ЕГЭ-Центра предоставляет образование в рамках подготовки к профильному ЕГЭ и ОГЭ  - https://ege-centr.ru/ 

P.S. Мы не берем деньги при создании  эпизода, это всегда  инициатива школы, что-то подарить или выдать промокод.

__________

Постоянный партнер подкаста - хостинг для чего угодно  https://webhost1.ru/  

________________________

►Запись на консультацию - https://www.mospsyholog.ru/consultaciya    

► Индивидуальный урок у Александры https://clck.ru/369QsE     

► Приложение с практикой релаксации «Чувство Покоя» https://clck.ru/369Qyg     

► Telegram проекта https://t.me/senseofcalmness     

► Telegram подкаста https://t.me/psihologija_mify_i_realnost     

► ВК https://vk.com/senseofcalmness     

► Дзен https://dzen.ru/chuvstvopokoya     

► Сайт https://www.mospsyholog.ru/     

► Youtube https://www.youtube.com/@chuvstvopokoya     

► Rutube https://rutube.ru/channel/25686513/   

Подписаться на PODSTER и  узнавать первыми  о новых эпизодах ( https://podster.fm/podcasts/psihologija-mify-i-realnost ) 

🎼 Тайны музыкального образования: зачем отдавать ребёнка в музыкальную школу?  

В свежем выпуске нашего подкаста, в сезоне «Про образование» Александра Копецкая пригласила кандидата педагогических наук и исследователя Нелли Вячеславовну Суслову обсудить важную тему — роль музыки в развитии детей.

Этот эпизод обещает быть насыщенным интересными идеями и практическими советами!

✨ О чём пойдёт речь?

Почему родители стремятся отдать детей в музыкальные школы?
Как музыка помогает формировать эмоциональный интеллект и развивает социальные навыки?
Какие преимущества даёт музыкальное образование ребёнку в долгосрочной перспективе?
Как привить детям любовь к музыке с ранних лет?

💫 Ключевые моменты:

Эмоции и музыка: Как через звуки ребёнок учится распознавать и выражать свои чувства.
Развитие мозга: Почему обучение игре на музыкальном инструменте улучшает когнитивные способности.
Социальные связи: Как совместное музицирование укрепляет семейные отношения и учит взаимопониманию.

📚 Интересные факты:

Исследование показало, что прослушивание музыки 100 раз делает её любимой.
Дети, которые учатся играть на музыкальных инструментах, чаще проявляют уверенность и стойкость.

🎤 Личный опыт Нелли Вячеславовны: 

Она делится историей своего профессионального пути, начиная с работы в музыкальной школе и заканчивая исследованиями в области музыкального мышления. Также раскрывает секреты создания уникальных учебных материалов, которые помогают детям полюбить классическую музыку.

Приятного прослушивания!

__________

Постоянный партнер подкаста - хостинг для чего угодно  https://webhost1.ru/  

________________________

►Запись на консультацию - https://www.mospsyholog.ru/consultaciya    

► Индивидуальный урок у Александры https://clck.ru/369QsE     

► Приложение с практикой релаксации «Чувство Покоя» https://clck.ru/369Qyg     

► Telegram проекта https://t.me/senseofcalmness     

► Telegram подкаста https://t.me/psihologija_mify_i_realnost     

► ВК https://vk.com/senseofcalmness     

► Дзен https://dzen.ru/chuvstvopokoya     

► Сайт https://www.mospsyholog.ru/     

► Youtube https://www.youtube.com/@chuvstvopokoya     

► Rutube https://rutube.ru/channel/25686513/   

Подписаться на PODSTER и  узнавать первыми  о новых эпизодах ( https://podster.fm/podcasts/psihologija-mify-i-realnost ) 

Сегодня обсуждает с Юлией Никишиной, сооснователем образовательного центра "Земляне", важность подхода Марии Монтессори в современном образовании. Рассматриваются ключевые принципы метода, включая свободу выбора, ответственность и подготовку среды для гармоничного развития ребенка. Также затрагиваются отличия методики Монтессори от традиционной советской системы образования и влияние подхода на формирование характера и мировоззрения учеников.

Главные темы обсуждения:

1. Свобода выбора и ответственность: Метод Монтессори основан на балансе между предоставлением свободы выбора ребенку и развитием у него ответственности за свои решения. Это создает условия для самостоятельного обучения и роста.

2. Индивидуальный подход: Подход Монтессори учитывает уникальные особенности каждого ребенка, позволяя ему развиваться в собственном темпе и следовать своим интересам. Учителя играют роль наблюдателей и помощников, создавая подходящую среду для обучения.

3. Групповая работа и взаимодействие: Хотя в раннем возрасте акцент делается на индивидуальной работе, по мере взросления дети начинают участвовать в групповых проектах и совместной деятельности. Это развивает социальные навыки и учит сотрудничеству.

4. Практический опыт: В старших классах школы Монтессори ученики вовлекаются в реальные практические проекты, такие как фермерские хозяйства или управление бизнесом. Это помогает им применять теоретические знания на практике и готовиться к самостоятельной жизни.

5. Космическое образование: Метод Монтессори направлен на воспитание детей, понимающих свою связь с миром и окружающих их природой. Это способствует формированию осознанных граждан, способных принимать экологически грамотные решения и строить гармоничные отношения с обществом.

Приятного прослушивания!

__________

Монтессори-школа «Земляне»  - https://zemlyane-school.ru/ 

P.S. Мы не берем деньги при создании  эпизода, это всегда  инициатива школы, что-то подарить или выдать промокод.

__________

Постоянный партнер подкаста - хостинг для чего угодно  https://webhost1.ru/  

________________________

►Запись на консультацию - https://www.mospsyholog.ru/consultaciya    

► Индивидуальный урок у Александры https://clck.ru/369QsE     

► Приложение с практикой релаксации «Чувство Покоя» https://clck.ru/369Qyg     

► Telegram проекта https://t.me/senseofcalmness     

► Telegram подкаста https://t.me/psihologija_mify_i_realnost     

► ВК https://vk.com/senseofcalmness     

► Дзен https://dzen.ru/chuvstvopokoya     

► Сайт https://www.mospsyholog.ru/     

► Youtube https://www.youtube.com/@chuvstvopokoya     

► Rutube https://rutube.ru/channel/25686513/   

Подписаться на PODSTER и  узнавать первыми  о новых эпизодах (https://podster.fm/podcasts/psihologija-mify-i-realnost ) 

Сегодня у нас в гостях, Наталия Тоткан — Создатель и руководитель лицея "Ласточкино гнездо"

О чём поговорили:

Приятного прослушивания!

__________

Лицей "Ласточкино гнездо" - https://lastochka-sadik.ru/ 

P.S. Мы не берем деньги при создании  эпизода, это всегда  инициатива школы, что-то подарить или выдать промокод.

__________

Постоянный партнер подкаста - хостинг для чего угодно  https://webhost1.ru/  
________________________
►Запись на консультацию - https://www.mospsyholog.ru/consultaciya  
► Индивидуальный урок у Александры https://clck.ru/369QsE   
► Приложение с практикой релаксации «Чувство Покоя» https://clck.ru/369Qyg    
► Telegram проекта https://t.me/senseofcalmness   
► Telegram подкаста https://t.me/psihologija_mify_i_realnost    
► ВК https://vk.com/senseofcalmness    
► Дзен https://dzen.ru/chuvstvopokoya   
► Сайт https://www.mospsyholog.ru/   
► Youtube https://www.youtube.com/@chuvstvopokoya   

► Rutube https://rutube.ru/channel/25686513/  
Подписаться на PODSTER и  узнавать первыми  о новых эпизодах (https://podster.fm/podcasts/psihologija-mify-i-realnost ) 

Сегодня у нас в гостях, Наталья Рогаль.

— Предприниматель и кинопродюсер
— Руководитель проекта для творческих подростков Uteens (входит в состав Universal University)
— Руководитель факультета Бизнеса и Маркетинга в Британской школе дизайна
— Архитектор личных стратегий для подростков

О чём поговорили:

Приятного прослушивания!

__________

Uteens для творческих подростков - https://uteens.ru/ 

P.S. Мы не берем деньги при создании  эпизода, это всегда  инициатива школы, что-то подарить или выдать промокод.

__________

Постоянный партнер подкаста - хостинг для чего угодно  https://webhost1.ru/  
________________________
►Запись на консультацию - https://www.mospsyholog.ru/consultaciya  
► Индивидуальный урок у Александры https://clck.ru/369QsE   
► Приложение с практикой релаксации «Чувство Покоя» https://clck.ru/369Qyg    
► Telegram проекта https://t.me/senseofcalmness   
► Telegram подкаста https://t.me/psihologija_mify_i_realnost    
► ВК https://vk.com/senseofcalmness    
► Дзен https://dzen.ru/chuvstvopokoya   
► Сайт https://www.mospsyholog.ru/   
► Youtube https://www.youtube.com/@chuvstvopokoya   

► Rutube https://rutube.ru/channel/25686513/  
Подписаться на PODSTER и  узнавать первыми  о новых эпизодах (https://podster.fm/podcasts/psihologija-mify-i-realnost ) 

 В этом выпуске программы мы беседуем с Натальей Романовой – разработчиком технологии и специалистом по тренировке мышц тазового дна. 

Мы побеседовали о важности укрепления этих мышц для улучшения общего самочувствия и повышения качества жизни. Особое внимание уделено подготовке женщин к беременности и родам, восстановлению после родов, улучшению интимной сферы, а также контролю стресса и эмоционального состояния. Наталья делится своим профессиональным опытом и методами работы в данной области, а также говорит о сотрудничестве с медицинскими учреждениями и создании новых устройств для тренировки мышц тазового дна.

Сайт Натальи Романовой - https://romanovanr.com 

Приятного прослушивания!