Psych-Talks

Το τραύμα είναι μια συναισθηματική αντίδραση σε ένα τρομερό γεγονός όπως ένα ατύχημα, ένας βιασμός ή μια φυσική καταστροφή. Το γεγονός μπορεί να είναι μεμονωμένο ή να αποτελείται καταστάσεις μεγάλης διάρκειας για τις οποίες το άτομο (ενήλικο ή ανήλικο) δεν έχει ακόμα αναπτύξει τις δεξιότητες για να διαχειριστεί. Η επιρροή που ασκεί στον ψυχισμό του ατόμου είναι άμεση και με μεγάλη ένταση. Το βασικότερο κομμάτι επιρροής του τραύματος είναι οτι υπονομεύει το αίσθημα της ασφάλειας που έχει το άτομο για τον εαυτό του και για τον κόσμο γύρω του. Λίγοι είναι οι άνθρωποι που θα περάσουν τη ζωή τους χωρίς να έρθουν αντιμέτωποι με κάποιου είδους τραύμα. Το τραύμα δημιουργεί συναισθήματα αβοηθησίας, θυμού, έντονου άγχους, πανικού και φόβου. Αυτές οι αντιδράσεις είναι απολύτως φυσιολογικές και αποτελούν τον τρόπο που το σώμα μας προσπαθεί να μας προστατέψει.

Ποια είναι τα είδη του τραύματος; Ποιες καταστάσεις θεωρούνται τραυματικές; Πώς αντιδρά το σώμα μας σε τραυματικά ερεθίσματα και ποια είναι τα μέρη του που ενεργοποιούνται όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με μία τραυματική κατάσταση; Ποια είναι η πιο κατάλληλη θεραπεία;

Μιλώντας για φόβο εγκαταλειψης, αναφερόμαστε στη διάχυτη κι έντονη πεποίθηση που διακατέχει ένα άτομο, ότι οι άνθρωποι που το αγαπούν και είναι δίπλα του, θα το εγκαταλείψουν. Ο φόβος της εγκατάλειψης αποτελεί ένα πολύπλοκο ψυχολογικό φαινόμενο, που δημιουργεί πολλές φορές τεράστια συναισθηματική ένταση στο άτομο που το βιώνει. Ο φόβος αυτός, περιλαμβάνει μια μόνιμη ανησυχία ότι το άτομο θα εγκαταλειφθεί ή θα απορριφθεί από όλους.

Έχει τη ρίζα του σε κάποια απώλεια ή ψυχικό τραύμα στη παιδική μας ηλικία. Το ποσό ασφαλής υπήρξε ο δεσμός με τους φροντιστές μας.

Πώς λοιπόν εμφανίζεται ο φόβος εγκατάλειψης?

Ποια είναι τα συμπτώματα?

Πώς τον αναγνωρίζουμε?

Πώς αντιμετωπίζεται ο φόβος εγκατάλειψης?

Οι απαντήσεις, στο καινούριο επεισόδιο των psychtalks

Μια συζήτηση με την Ψυχολόγο - Συστημική Ψυχοθεραπευτρια Βίκη Παππά γύρω από τα εξουσιαστικά σχήματα στις ανθρώπινες σχέσεις

Συμπεριφορές συναισθηματικού και ψυχολογικού ελέγχου

Η τελειομανία στη ζωή μας.

Γιατί συμβαίνει και τι μπορούμε να κάνουμε;

Σήμερα συζητάμε για το σύνδρομο του καλού παιδιού!

Είναι απλά πανελλήνιες...

Αναλύοντας την απιστία

Η αποδόμηση του στερεότυπου της "ιερής" οικογένειας