Psycho-Balado

Reprise : Noël, la fête familiale par excellence, fait souffrir les personnes qui souffrent de solitude. Que faire?

Dans les années '70, Carkhuff avait concrétisé le concept d'empathie mis de l'avant par Carl Rogers en le graduant en cinq niveaux. Yves Dalpé Johanne Côté commentent cette échelle d'empathie. Ceci permet de clarifier comment on comprend vraiment un interlocuteur en se centrant à la fois sur le contenu de son discours et à la fois sur les émotions manifestées verbalement et non verbalement.

La psycho-neuro-immunologie a démontré que les virus et les bactéries ont besoin de facteurs psychologiques pour développer des maladies. Nos humeurs, nos attitudes, nos comportements et notre bien-être général y jouent un rôle déterminant. Alors, avec cette perspective, comment se prémunir contre le rhume et la grippe?

Ce n'est pas tout le monde qui est capable d'aimer adéquatement. Notre capacité d'amour est directement reliée à l'affection reçue de nos parents. Que faire pour augmenter sa capacité d'aimer?

La télésérie de Radio-Canada intitulée District 31 est la plus populaire du Québec. Plusieurs raisons expliquent cette popularité. L'une d'elles c'est que nous sommes sans doute charmés par le climat de travail qui règne dans cette unité de police où les sergents détectives ont développé un fort lien d'amitié, où ils sont encadrés par un patron préoccupé de leur bien-être et où tout le personnel est passionné par sa mission.

Une personne schizoïde n'est pas schizophrène. Elle souffre plutôt d'un trouble de personnalité qui l'amène à préférer la solitude au genre humain. Mais à un niveau d'intensité modéré, un schizoïde peut vivre en couple tout en y mettant une distance incompréhensible pour l'amoureux.

Comment procéder aux pénibles révélations? Comment la personne trompée peut-elle sortir de l'obsession? Comment l'infidèle peut-il collaborer à la revitalisation du couple? Comment la personne trompée peut-elle sortir de la "victimite". Quelles sont les trois conditions du pardon?

La bipolarité semble surdiagnostiquée de nos jours. De toute façon, la discipline devrait faire partie du remède contre l'exaltation démesurée recherchée par la personne attirée par une humeur euphorique qui épuise son bagage d'énergie. La dépression est une conséquence logique de la phase maniaque. Ce cycle dévastateur peut se corriger.

Les paranoïaques passent souvent inaperçus parce qu'on a une image caricaturale de la paranoïa. Avec ce trouble sévère de la personnalité nous sommes dans le royaume de la méfiance et des combats contre l'injustice imaginée. Des conjoints paranoïaques comptent parmi les amoureux les plus querelleurs. Comment ses comporter avec eux?

L'anxiété généralisée se traite. Dommage que trop de personnes se croient affublées de l'anxiété généralisée de façon chronique et permanente.