Psychosomatic Health - الصحة النفسية الجسدية

Psychosomatic Health - الصحة النفسية الجسدية

Download on the App Store

Psychosomatic Health - الصحة النفسية الجسدية episodes

  • موسم 1 حلقة 8 هل لنمط الشخصية تأثير على ظهور الأمراض؟

    يكشف لك البودكاست الأسرار الكامنة خلف تأثير أفكارك وعواطفك وسلوكياتك على صحتك الجسدية، ويشرح لك الآليات البيولوجية المرتبطة بها بأسلوب سهل ومبسط، ويدلك في حلقاته على طرق استعادة التوازن النفسي الجسدي لحياة أكثر صحة
    هل تعاني من شدّ متكرر في الفك؟ شدّ الفك تجربة متعددة العوامل، تتداخل فيها سلوكيات الفك والنوم والألم والضغط النفسي، إضافة إلى عوامل عضلية ووظيفية أخرى. إذا أردت أن تبدأ بفهم نمطك بصورة أوضح، يمكنك الاطلاع على كتيبي "خفايا الشد العضلي في الفك" بالضغط على الرابط أدناه

    للاطلاع على الكتيب اضغط هنا

    للاستماع عبر ابل بودكاست اضغط هنا
    للاستماع عبر سبوتيفاي اضغط هنا

    للتواصل معي عبر انستغرام اضغط هنا
    للتواصل معي عبر فيس بوك اضغط هنا

    20 min
  • موسم 1 حلقة 7 تأثير الصدمات على الصحة النفسية الجسدية

    يكشف لك البودكاست الأسرار الكامنة خلف تأثير أفكارك وعواطفك وسلوكياتك على صحتك الجسدية، ويشرح لك الآليات البيولوجية المرتبطة بها بأسلوب سهل ومبسط، ويدلك في حلقاته على طرق استعادة التوازن النفسي الجسدي لحياة أكثر صحة
    هل تعاني من شدّ متكرر في الفك؟ شدّ الفك تجربة متعددة العوامل، تتداخل فيها سلوكيات الفك والنوم والألم والضغط النفسي، إضافة إلى عوامل عضلية ووظيفية أخرى. إذا أردت أن تبدأ بفهم نمطك بصورة أوضح، يمكنك الاطلاع على كتيبي "خفايا الشد العضلي في الفك" بالضغط على الرابط أدناه

    للاطلاع على الكتيب اضغط هنا

    للاستماع عبر ابل بودكاست اضغط هنا
    للاستماع عبر سبوتيفاي اضغط هنا

    للتواصل معي عبر انستغرام اضغط هنا
    للتواصل معي عبر فيس بوك اضغط هنا

    17 min
  • موسم 1 حلقة 6 تأثير الكبت العاطفي على الصحة الجسدية

    يكشف لك البودكاست الأسرار الكامنة خلف تأثير أفكارك وعواطفك وسلوكياتك على صحتك الجسدية، ويشرح لك الآليات البيولوجية المرتبطة بها بأسلوب سهل ومبسط، ويدلك في حلقاته على طرق استعادة التوازن النفسي الجسدي لحياة أكثر صحة
    هل تعاني من شدّ متكرر في الفك؟ شدّ الفك تجربة متعددة العوامل، تتداخل فيها سلوكيات الفك والنوم والألم والضغط النفسي، إضافة إلى عوامل عضلية ووظيفية أخرى. إذا أردت أن تبدأ بفهم نمطك بصورة أوضح، يمكنك الاطلاع على كتيبي "خفايا الشد العضلي في الفك" بالضغط على الرابط أدناه

    للاطلاع على الكتيب اضغط هنا

    للاستماع عبر ابل بودكاست اضغط هنا
    للاستماع عبر سبوتيفاي اضغط هنا

    للتواصل معي عبر انستغرام اضغط هنا
    للتواصل معي عبر فيس بوك اضغط هنا

    12 min
  • موسم 1 حلقة 5 علاقة التوتر المزمن بالاضطرابات الجسدية

    يكشف لك البودكاست الأسرار الكامنة خلف تأثير أفكارك وعواطفك وسلوكياتك على صحتك الجسدية، ويشرح لك الآليات البيولوجية المرتبطة بها بأسلوب سهل ومبسط، ويدلك في حلقاته على طرق استعادة التوازن النفسي الجسدي لحياة أكثر صحة
    هل تعاني من شدّ متكرر في الفك؟ شدّ الفك تجربة متعددة العوامل، تتداخل فيها سلوكيات الفك والنوم والألم والضغط النفسي، إضافة إلى عوامل عضلية ووظيفية أخرى. إذا أردت أن تبدأ بفهم نمطك بصورة أوضح، يمكنك الاطلاع على كتيبي "خفايا الشد العضلي في الفك" بالضغط على الرابط أدناه

    للاطلاع على الكتيب اضغط هنا

    للاستماع عبر ابل بودكاست اضغط هنا
    للاستماع عبر سبوتيفاي اضغط هنا

    للتواصل معي عبر انستغرام اضغط هنا
    للتواصل معي عبر فيس بوك اضغط هنا

    17 min
  • موسم 1 حلقة 4 طرق تدبير الاضطرابات النفسية الجسدية

    يكشف لك البودكاست الأسرار الكامنة خلف تأثير أفكارك وعواطفك وسلوكياتك على صحتك الجسدية، ويشرح لك الآليات البيولوجية المرتبطة بها بأسلوب سهل ومبسط، ويدلك في حلقاته على طرق استعادة التوازن النفسي الجسدي لحياة أكثر صحة
    هل تعاني من شدّ متكرر في الفك؟ شدّ الفك تجربة متعددة العوامل، تتداخل فيها سلوكيات الفك والنوم والألم والضغط النفسي، إضافة إلى عوامل عضلية ووظيفية أخرى. إذا أردت أن تبدأ بفهم نمطك بصورة أوضح، يمكنك الاطلاع على كتيبي "خفايا الشد العضلي في الفك" بالضغط على الرابط أدناه

    للاطلاع على الكتيب اضغط هنا

    للاستماع عبر ابل بودكاست اضغط هنا
    للاستماع عبر سبوتيفاي اضغط هنا

    للتواصل معي عبر انستغرام اضغط هنا
    للتواصل معي عبر فيس بوك اضغط هنا

    12 min
  • موسم 1 حلقة 3 كيف نميز الاضطراب الجسدي البحت عن نفسي المنشأ؟

    يكشف لك البودكاست الأسرار الكامنة خلف تأثير أفكارك وعواطفك وسلوكياتك على صحتك الجسدية، ويشرح لك الآليات البيولوجية المرتبطة بها بأسلوب سهل ومبسط، ويدلك في حلقاته على طرق استعادة التوازن النفسي الجسدي لحياة أكثر صحة
    هل تعاني من شدّ متكرر في الفك؟ شدّ الفك تجربة متعددة العوامل، تتداخل فيها سلوكيات الفك والنوم والألم والضغط النفسي، إضافة إلى عوامل عضلية ووظيفية أخرى. إذا أردت أن تبدأ بفهم نمطك بصورة أوضح، يمكنك الاطلاع على كتيبي "خفايا الشد العضلي في الفك" بالضغط على الرابط أدناه

    للاطلاع على الكتيب اضغط هنا

    للاستماع عبر ابل بودكاست اضغط هنا
    للاستماع عبر سبوتيفاي اضغط هنا

    للتواصل معي عبر انستغرام اضغط هنا
    للتواصل معي عبر فيس بوك اضغط هنا

    10 min
  • موسم 1 حلقة 2 لم نكتشف أي سبب عضوي لأعراضك

    يكشف لك البودكاست الأسرار الكامنة خلف تأثير أفكارك وعواطفك وسلوكياتك على صحتك الجسدية، ويشرح لك الآليات البيولوجية المرتبطة بها بأسلوب سهل ومبسط، ويدلك في حلقاته على طرق استعادة التوازن النفسي الجسدي لحياة أكثر صحة
    هل تعاني من شدّ متكرر في الفك؟ شدّ الفك تجربة متعددة العوامل، تتداخل فيها سلوكيات الفك والنوم والألم والضغط النفسي، إضافة إلى عوامل عضلية ووظيفية أخرى. إذا أردت أن تبدأ بفهم نمطك بصورة أوضح، يمكنك الاطلاع على كتيبي "خفايا الشد العضلي في الفك" بالضغط على الرابط أدناه

    للاطلاع على الكتيب اضغط هنا

    للاستماع عبر ابل بودكاست اضغط هنا
    للاستماع عبر سبوتيفاي اضغط هنا

    للتواصل معي عبر انستغرام اضغط هنا
    للتواصل معي عبر فيس بوك اضغط هنا

    10 min
  • موسم 1 حلقة 1 لمحة عن البودكاست

    يكشف لك البودكاست الأسرار الكامنة خلف تأثير أفكارك وعواطفك وسلوكياتك على صحتك الجسدية، ويشرح لك الآليات البيولوجية المرتبطة بها بأسلوب سهل ومبسط، ويدلك في حلقاته على طرق استعادة التوازن النفسي الجسدي لحياة أكثر صحة
    هل تعاني من شدّ متكرر في الفك؟ شدّ الفك تجربة متعددة العوامل، تتداخل فيها سلوكيات الفك والنوم والألم والضغط النفسي، إضافة إلى عوامل عضلية ووظيفية أخرى. إذا أردت أن تبدأ بفهم نمطك بصورة أوضح، يمكنك الاطلاع على كتيبي "خفايا الشد العضلي في الفك" بالضغط على الرابط أدناه

    للاطلاع على الكتيب اضغط هنا

    للاستماع عبر ابل بودكاست اضغط هنا
    للاستماع عبر سبوتيفاي اضغط هنا

    للتواصل معي عبر انستغرام اضغط هنا
    للتواصل معي عبر فيس بوك اضغط هنا

    7 min

About Psychosomatic Health - الصحة النفسية الجسدية

From the publisher's feed

بودكاست عربي تقدمه طبيبة الأسنان ريما عبد النور، يستكشف العلاقة المتبادلة بين صحتنا النفسية والجسدية من منظور علمي متعدد العوامل، ويتناول تأثير الضغط النفسي والألم والنوم والسلوك والعلاقات وتجارب…