Colère, on le connaît tous. Il monte, explose, déborde… et parfois, il nous surprend. Mais pourquoi est-ce qu’on s’énerve, au juste ? Est-ce que la colère est vraiment un problème, ou bien une émotion utile qu’on a parfois du mal à canaliser ?

Dans cet épisode, je vous propose d’explorer ce qui se passe en nous, quand la pression monte. D’où vient cette émotion ? Comment elle fonctionne ? Et surtout, comment on peut apprendre à l’écouter sans se laisser submerger ?

Un épisode à écouter… sans se vénère ! 😄

Qu’est-ce qui fait qu’une thérapie fonctionne ?

La méthode ? L’expérience du thérapeute ? Ou bien… autre chose ?

Dans cet épisode, on parle d’alliance thérapeutique, ce lien subtil mais essentiel qui se noue entre le patient et son psy. Pourquoi est-il si important ? Est-il nécessaire de « bien s’entendre » avec son psy ? Et que se passe-t-il quand l’alliance vacille ?

Je vous raconte tout dans ce nouvel épisode!

C'est une phrase qu'on entend souvent quand il s'agit de thérapie. Mais est-ce vraiment le cas ? Qui décide de la fin d’un suivi psy ? Le patient ? Le psy ? Un peu des deux ? Et comment sait-on que c’est le bon moment pour arrêter ?

Dans cet épisode, on démonte cette idée reçue en explorant ce qui se joue réellement dans la fin d’une thérapie. Spoiler : ce n’est ni un engagement à vie, ni une rupture brutale.

Et si vous vous demandez si un psy peut donner son avis sur la fin d’un suivi… alors c'est que vous êtes au bon endroit!

On fait souvent le reproche aux psys d'être incompréhensible, trop complexe ou inaccessibles. On les condamne pour vocabulaire compliqué, leurs termes techniques et... leurs interprétations.

Est ce vraiment un mythe? Une réalité?

Et si c'était vrai à une certaine époque, est ce toujours d'actualité à l'ère de la communication et des réseaux sociaux?

C'est que ce nouvel épisode de Psydées reçues cherche à comprendre. 

Dans cet épisode, vous découvrirez Nestor qui vous emmènera au cœur d’un trouble psychique, dans lequel la réalité vacille et les émotions s’emballent. À l'intérieur d'une étrange fête foraine, vous découvrirez un univers intérieur en ébullition, fait de montagnes russes émotionnelles, miroirs déformants et carrousels d’idées qui s’enchaînent sans fin.

Suivez Nestor dans son voyage sensoriel : laissez vous porter par la fête foraine et découvrez, avec un brin de curiosité et d’humanité, ce que ces montagnes russes intérieures ont à raconter. Une invitation à mieux comprendre, à sentir, et peut-être à changer de regard sur des expériences souvent méconnues. Parce que derrière les diagnostics, il y a des vies, des récits.

Vous vous laisserez surprendre par la richesse et la complexité de l’esprit humain. Un pas de plus pour mieux comprendre et démystifier un trouble qui a beaucoup inspiré le cinéma...

"Si ça se trouve"

Ce sont généralement les premiers mots  qui annoncent le scénario catastrophe que se délecte de  construire Anxiété, cette émotion au cœur de l'équipe de nuit.

Evitement, croyances, signes physiologiques, on décortique le fonctionnement de l'Anxiété, cette émotion certes désagréable mais parfois nécessaire. Simona et Pétunia, deux soeurs, interprètent certaines situations de façon très différente avec ou sans la présence d'Anxiété.

Vous pensez que les psys savent parfaitement comprendre et répondre aux besoins de leurs enfants?

Vous avez la certitude que leur expérience leur permet de garder leur calme ne toute circonstance?

Vous imaginez que le diplôme de psychologue était accompagné d'une dose de patience en cadeau?

Eh bien, vous êtes au bon endroit et cet épisode est fait pour vous !

Vous y retrouverez ma collègue Astrid et sa fille Gertrude à la sortie d'une journée au centre aéré.

Toute une aventure!

Si vous pensez que le fait d'être psy permet d'éviter de faire des erreurs,

Si vous êtes persuadés que connaître le fonctionnement du psychisme permet d'être plus clairvoyant

Si vous avez envie d'entendre parler de maternité et de baby blues,

Cet épisode est fait pour vous!

Dans ce nouvel épisode, on fait la connaissance de Laura, une jeune femme qui a du mal à construire des relations amoureuses solides et au sein desquelles elle se sente heureuse et respectée. 

Mais quand on sait ce qu'elle a vécu lorsqu'elle était enfant, on comprend. 

Mais est-on vraiment condamné à reproduire adulte ce qu'on a traversé et connu pendant l'enfance?

 C'est la question à laquelle je tente de répondre!

Cet épisode "hors série" dédié à la journée mondiale de la santé mentale est l'occasion d'évoquer le destin du chanteur Stromaé mais aussi des initiatives telles que le festival Pop et Psy !

Cette journée représente une occasion de libérer la parole autour des troubles psychiques, de ceux qui en souffrent et souhaitent que cela change ainsi que tout ceux qui les accompagnent sur ce chemin.

Et, bien évidemment, on n'est pas obligé d'attendre le 10 octobre pour poursuivre ces objectifs!