Psykologkontoret

Psykologkontoret

By Institutt for Psykologisk RådgivningHealth & FitnessMental Health
Download on the App Store

Psykologkontoret episodes

  • Bokbad: Terapeutens Håndbok i Emosjonsfokusert Terapi (og feiring av Emotion Awareness Day)

    Psykologkontoret feirer Emotion Awareness Day med å legge ut bokbad av Terapuetens Håndbok i Emosjonsfokusert terapi med Per Isdal og de to redaktørene for boken Anne Hilde Vassbø Hagen og Jan Reidar Stiegler. Du finner videoen av bokbadet her: https://www.facebook.com/emosjonsfokusert/videos/7424066471018879.


    Emotion Awareness Day er en markering som ønsker å bringe fokus på følelsers viktige rolle i menneskers fungering og helse. Du finner mer informasjon på www.emotionawarenessday.com eller facebooksiden: https://www.facebook.com/emotionawarenessday


    Er du interessert i boken som bades? Da kan du gå inn på forlagets nettside: https://emptychairpublisher.com/


    Psykologkontoret kommer veldig snart tilbake med flere episoder og da blir det noen litt annerledes episoder som er viet til noen av konferansene som IPR arrangerer.

    1 hr 4 min
  • Hvor rar blir man egentlig av å være psykolog?

    Axel og Nicolai diskuterer noen av de vanlige stereotypiene som er knyttet opp mot psykologyrket og reflekterer over egne trekk og opplevelser. De kommer frem til at et å jobbe som psykolog har vært en viktig kilde til vekst i egne liv gjennom at man dyttes mot å sørge for å ha egne psykologiske redskaper i orden

    51 min
  • Terapirelasjonen

    Programlederne Axel og Nicolai ser nærmere på paradokser og mekanismer i terapirelasjonen. De kommer inn på sine egne opplevelser fra begge sider av terapirelasjonen - både fra de selv har vært klient og fra å være terapeut.

    50 min
  • Kontakt og distanse til følelsene

    Programlederne diskuterer hva om man skal ha kontakt med alle følelser og finner etter hvert eksempler fra sine egne liv på hvor vanskelig det kan være.

    Podkasten Psykologkontoret produseres av Institutt for Psykologisk Rådgivning, IPR. IPR er et psykologkontor som tilbyr privat psykolog behandling, kurs, videreutdannelser og mer. Gå inn på www.ipr.no eller finn IPR på Facebook om du vil vite mer.


    Psykologkontoret kommer tilbake med et par nye episoder i løpet av de neste ukene.

    50 min
  • Hva skjer med de uønskede følelsene?

    Psykologkontoret feirer Emotion Awareness Day med en ny episode. Programlederne diskuterer hva som skjer med uønskede følelser. Blir de bare borte? Forsvinner de inn i det ubevisste og hva gjør de eventuelt der? Samtalen dreier seg inn mot hvordan det for mange menn kan være en tendens til at uønsket sårbarhet blir til hardhet og Nicolai kommer på et eksempel fra eget liv.


    Dersom du vil vite mer om Emotion Awareness Day eller ønsker å finne arrangementer eller informasjon om følelser kan du gå inn på

    nettsiden :www.emotionawarenessday.com

    facebooksiden: https://www.facebook.com/emotionawarenessday

    Instagram: https://www.instagram.com/emotionawarenessday/


    Psykologkontoret håper å komme tilbake med flere episoder om ikke alt for lenge.

    52 min
  • Kjenn deg selv
    Programlederne forteller om egne erfaringer med å bli kjent med viktige underliggende prosesser hos seg selv. Episoden markerer slutten på første sesong og vi håper å komme tilbake med flere episoder i begynnelsen av 2023.
    44 min
  • Buddistmunken som ble Psykolog - med Jaran Olsen
    Da Jaran var 21 år gammel reiste han til Thailand og levde som Buddistmunk i seks år. Siden har han blitt psykolog og i denne epsioden av psykologkontoret snakker han med Axel om hvordan tilværelsen som buddistmunk fremdeles er med ham, også i psykologvirket. Jaran forteller om hvordan han oppdaget at driven mot å stadig forbedre seg og sin situasjon kunne være en fiende forkledd som en venn og at det å være tilfreds er det som betyr noe, når alt kommer til alt.
    47 min
  • Parterapeuten som skrev kassevis med dagbøker - med Catrin Sagen

    Nicolai har med seg Catrin Sagen som gjest. De ser nærmere på hvordan man kan få det bedre gjennom å jobbe med parforholdet. Videre forteller Catrin om hvordan dagbøkene hennes, var det stedet hun kunne validere egne følelser og skrive om ting hun ikke kunne snakke med noen om. I voksen alder ble dagbøkene byttet ut med trygge gode samtalepartnere og hun fant frem til følelsen av at hun selv er verdifull, også utover de tingene hun gjør.   

    50 min
  • Gå hjem og aksepter livet ditt da vel!
    Kan aksept være et mål i seg selv og hvordan oppnår man i så fall det? Programlederne Nicolai Hansen og Axel Sverstad Toppe tar for seg fenomenet aksept og ser på hvordan det både kan være den enkleste ting i verden, men vel så ofte det aller vanskeligste. Før de vet ordet av det befinner de seg i en "catch 22" og innser at aksept ofte har en relajsonell komponent, men sjeldent kan være en ordre.
    48 min

About Psykologkontoret

From the publisher's feed

På Psykologkontoret undersøker vi hva som kan lede til at vi får det bedre. Hva er det som gjør at noen samtaler med andre fører til at jeg får det bedre med meg selv? Hva gjør at terapi fungerer?…