Psyneuropsy — Santé mentale des femmes et neurodivergence

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Psyneuropsy — Santé mentale des femmes et neurodivergence episodes

  • Autisme au féminin : comprendre le diagnostic à l’âge adulte

    Pourquoi le TSA reste-t-il sous-diagnostiqué chez les femmes adultes ? Cet épisode décrit des manifestations souvent masquées par la compensation et la socialisation : coût de la cognition sociale, particularités sensorielles, besoin de prédictibilité, rigidité fonctionnelle et intérêts spécifiques utilisés comme appuis. Il détaille ensuite le parcours diagnostique — professionnels à consulter, anamnèse développementale, entretiens et outils d’évaluation — sans réduire cette démarche à un test ni encourager l’autodiagnostic. Le témoignage de Sana se poursuit.

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    Cet épisode informe et ne remplace pas un avis professionnel individualisé.


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    28 min
  • Autisme au féminin : ce que le cerveau compense en silence

    Chez les filles et les femmes, l’autisme peut être discret, masqué, compensé — et pourtant très coûteux. Cet épisode explore le développement du fonctionnement autistique, les particularités sensorielles et sociales, l’installation précoce du camouflage et les raisons pour lesquelles tant de femmes restent sous les radars. Le témoignage de Sana, 23 ans, ancre ces repères dans une trajectoire réelle : le décalage, l’effort permanent et le coût d’une adaptation que l’entourage ne voit pas.

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    28 min
  • Vivre avec un TDPM : couple, travail et entourage

    Vivre avec un TDPM, ce n’est pas seulement traverser des symptômes cycliques. C’est continuer à travailler, aimer, décider et expliquer ce qui se passe, souvent sans être comprise. Ce dernier épisode s’intéresse aux effets du trouble sur le couple, la famille, les relations et la vie professionnelle. Il montre pourquoi l’information de l’entourage, la légitimation des ajustements et un dialogue plus précis peuvent réduire la culpabilité et rendre le quotidien plus soutenable.

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    24 min
  • TDPM : traitements, prises en charge et limites

    Que peut-on faire concrètement face au TDPM ? Ce deuxième épisode examine les principales options de prise en charge : antidépresseurs ISRS, contraception hormonale — avec un focus sur la drospirénone — et accompagnement thérapeutique. Il précise ce que ces approches peuvent apporter, leurs limites et pourquoi aucune réponse ne convient à toutes les femmes. L’objectif : donner des repères clairs pour discuter des options avec les professionnels concernés, sans solution miracle ni culpabilisation.

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    20 min
  • TDPM : comprendre un trouble de l’humeur cyclique

    Le trouble dysphorique prémenstruel, ou TDPM, est un trouble sévère et cyclique encore insuffisamment repéré. Cet épisode présente ses manifestations émotionnelles, cognitives et physiques, sa temporalité caractéristique et ce qui le distingue d’un syndrome prémenstruel intense. Il revient aussi sur les mécanismes neurobiologiques étudiés — notamment l’alloprégnanolone, le GABA et la sérotonine — et sur les raisons pour lesquelles de nombreuses femmes attendent longtemps avant que leur vécu soit correctement identifié.

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    18 min
  • Après un cancer du sein : la rémission, étape invisible

    La rémission est souvent racontée comme une fin heureuse. Pour beaucoup de femmes, elle ouvre pourtant une nouvelle étape : fatigue persistante, peur de la récidive, corps changé, reconstruction, retour au couple, au travail et au quotidien. Géraldine décrit ce moment où l’entourage pense que tout va mieux alors que le besoin de soutien reste entier. Un épisode sur l’après-cancer, ses ambivalences et la manière très intime de réapprendre à vivre.

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    29 min
  • Cancer du sein : vivre les traitements de l’intérieur

    Chimiothérapie, radiothérapie, chirurgie : derrière les protocoles, il y a une expérience humaine et une organisation quotidienne considérable. Géraldine raconte la solitude pendant certains soins, la douleur, le manque d’information sur des effets secondaires, les inégalités d’accès aux soins et la perte de contrôle face aux décisions médicales. Cet épisode rend visible la charge physique, émotionnelle et logistique du traitement, pour les patientes, leurs proches et les professionnels qui les accompagnent.

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    24 min
  • Cancer du sein : la sidération après l’annonce

    Tout le monde connaît le cancer. Peu de personnes savent ce qui se passe intérieurement lorsque le diagnostic tombe. Géraldine, 58 ans et aujourd’hui en rémission, raconte la violence de l’annonce, la sidération, les doutes et les montagnes russes émotionnelles. Un premier épisode pour entendre ce que vit une femme au moment où sa trajectoire bascule — et donner aux proches des repères pour soutenir sans minimiser ni détourner le regard.

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    21 min
  • · Flora Vautier : de l’hôpital au podium paralympique

    À peine âgée de vingt ans, Flora Vautier raconte le chemin qui l’a menée d’une chambre d’hôpital à un podium paralympique. Son récit ne transforme pas la résilience en injonction : il montre comment une jeune femme compose avec un traumatisme physique, se reconstruit par le sport de haut niveau et apprend à vivre pleinement le présent. Un témoignage incarné sur le handicap, la détermination et ce que l’on reconstruit quand la trajectoire bascule.

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    44 min
  • Association Tombée du Nid

    Dans le cadre du podcasthon, je vous invite à découvrir une super association dynamique et généreuse, l'association Tombée du Nid. Cette association a pour mission d'aider les familles ayant un enfant en situation de handicap, notamment par la mise en lien avec des bénévoles prêts à donner de leur temps pour les aider dans un quotidien parfois difficile.

    Tout est mis en oeuvre pour faciliter la vie des familles. Et toutes les familles sont les bienvenues,. Toutes les demandes d'aide reçoivent une écoute compréhensive et constructive.

    Et les bénévoles sont sélectionnés, formés, accompagnés, tout au long de leur parcours au sein de l'association.

    Pour vous parler de cette petite pépite, j'accueille Camille et Alix, responsables régionales. Une interview à coeur ouvert.

    Vous pouvez nous retrouver sur les réseaux sociaux: sur instagram (www.instagram.com/psyneuropsy) ou sur Youtube (https://www.youtube.com/@psyneuropsy) et sur le site https://www.psyneuropsy.fr


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    30 min

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Psyneuropsy est un podcast consacré à la santé mentale des femmes, à la neurodivergence et aux mécanismes cognitifs qui façonnent nos manières de penser, de ressentir et d’agir.