A veces creemos que callar tras una discusión o cuando nos enfadamos es lo mejor. Pero cuando ese silencio busca hacer que el otro sufra, deja de ser un descanso y se convierte en una forma de castigo emocional que hiere a ambos.

En este episodio exploramos cómo el silencio vengativo mina la relación, la autoestima y la confianza en pareja. Además, compartimos un ejemplo muy real y profundo para que puedas identificar si te pasa o si estás en un ciclo tóxico.

Escúchalo, reflexiona y anímate a romper ese silencio que solo te aleja de lo que más necesitas: la conexión y la verdad emocional.

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Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793 😘

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