Puhu Muru

Puhu Muru

By Marja KihlströmHealth & FitnessMental Health
Download on the App Store

Puhu Muru episodes

  • #13 VIIVI JA KRISTIINA - NUORENA DIAGNOSOITU MS-TAUTI
    Sain mahdollisuuden kuulla Viivin ja Kristiinan tarinan, miltä heistä on tuntunut sairastua ms-tautiin nuorena. Miten tauti oireili? Miten se diagnosoitiin? Millaista hoitoa he ovat saaneet? Miten diagnoosi muutti elämää? Näen edessäni kaksi iloista, puheliasta ja selvästikin keskenään hyvää ystävää. Ms-tauti näyttäytyy heidän elämässään eri tavoin, mutta silti toinen ymmärtää puolestakin sanasta miltä toisesta tuntuu. Saa itkeä, saa nauraa ja saa olla vaikka hiljaa. Nämä kaksi upeaa naista kertovat avoimesti miten ms-tauti on vaikuttanut seksuaalisuuteen niin sinkkuuteen kuin parisuhteeseen sekä lapsihaaveisiin. Molemmat heistä ovat kokeneet ms-taudin ”aaltoilevan luonteen” ja avun pyytämisen opettelun vaikeuden. Yhdessä he ovat tukeneet toisiaan, saaneet tukea perheiltään ja nyt he toimivat myös vertaistukijoina. Heitä kuunnellessa minulle tuli vahva tunne jälleen, miten paljon voikaan oppia kuuntelemalla.
    IG: @viivivi
    IG: @kristiiinass
    1 hr 30 min
  • #12 HELI KURJANEN - MENKKAVALLANKUMOUKSEN BOSSLADY
    Kaupallinen yhteistyö Lunette. Heli piilotteli menkkojaan 9-vuotiaana, häpesi yksin vaikka kotona olisi voinut puhua. Koulussa kuukautisista puhuttiin kaksi vuotta myöhässä.
    Minun ja Helin tiet kohtisivat ensimmäisen kerran vuonna 2009. Ostin ensimmäisen Lunette kuukuppini. Silloin en vielä tiennyt, että Heli oli niiden takana. Kiitos tämän naisen, sillä siitä alkoi todellinen matkani kuukautisiin. Ja minkä matkan Heli onkaan tehnyt viedessään Lunetten maailmalle. Tämä nainen on kunnon bosslady ja menkkavallankumouksen suurlähettiläs.
    Mikä määrä häpeää onkaan kaadettu mensturoivien ihmisten päälle? Kuinka kipua on vähätelty? Pidetty ällöttävänä? Tietoa on puuttunut ja kuukautiset ovat olleet vain ”naistenjuttu”, mikä on väärin. Kuukautissuojien virkkauksesta on tultu pitkälle ja Helin johdolla Lunette aikoo mennä vielä pidemmälle. Kuukautishäpeän on aika väistyä, menkat ovat luonnollinen osa elämää. Seksuaalikasvatus kuuluu kaikille!
    IG: @lunettecup
    1 hr 22 min
  • #11 SUVI - KUN RAKASTUIN NAISEEN
    Suvi kertoo tarinansa lapsuudesta tähän päivään, miten seksuaalikasvatuksen puuttuminen ja oman kehon koskettelun kieltäminen vaikutti häneen. Kuinka ala-asteella koettu koulukiusaaminen satutti ja vei hakemaan hyväksyntään muilta ihmisiltä vielä myöhemminkin.
    Ja lopulta, miten avioliitto ja perhe-elämä miehen kanssa ei ollutkaan itselle oikea tapa elää. Oman seksuaalisuuden tutkiminen aikuisena vei aikaa, aiheutti ristiriitaa, sai piilottelemaan ja lopulta masentumaan. Terapian ja vertaistuen avulla Suvi kuitenkin uskalsi paljastua ja elää nyt onnellisena naisen kanssa.
    IG: @sateenkaareva_nainen
    1 hr 19 min
  • #10 ANNI VALLIUS - NAUTIN OLLA KEHOSSANI
    Kaupallinen yhteistyö Nextory. Bosslady ja kehorauhan puolesta puhuja Anni Vallius rakastaa laulaa, mutta hän laulaa vain yksin. Miksi näin? Tämä upea rohkelikko on ollut toimelias jo pikkutyttönä. Hän on mennyt kohti unelmia, aina ne eivät ole toteutuneet, mutta se on avannut jotain muuta.
    Pohdimme myös omaa kehonkuvaa, miten se on muotunut ja mikä on itselle tärkeää tänä päivänä. Miten haastavaa itsensä vertailu muihin onkaan somessa, mutta siinäkin voi päästä kohti iloa muiden puolesta. Kun tämä jakso oli purkissa niin musta tuntui, että poskia särki kun olin hymyillyt ja nauranut niin paljon!
    IG: anni.vallius
    Tsekkaa myös Annin Bosslady podcast!
    1 hr 8 min
  • #9 JIMI HEIKKINEN - HUIPPU-URHEILIJA SAA NÄYTTÄÄ TUNTEENSA
    Valloittava ja itsevarma Jimi Heikkinen, pesis-legenda, on puhelimen päässä. Häntä on haastateltu satoja kertoja, mutta urheilusta. Nyt suuntaamme huippu-urheilijan mielen maisemaan ja avaamme niitä ovia, mitkä yleensä pidetään visusti kiinni.
    Joukkue muovaa pelaajaa ja pelaajat joukkuetta. Mitä tapahtuu ihmiselle kun heikkoutta ei saa näyttää? Miltä tuntuu elämä kun on irti tunteistaan? Miten käy parisuhteeseen kun urheilu-ura päättyy? Mikä sai ystävän suosittelemaan Jimille terapiaa?
    Jimi maalaa sanoillaan näkyväksi urheilumaailman äijäkulttuurin, joukkueen sytyttäjän epävarman puolen ja elämäntavat millä tunteet sai turrutettua. Hän haluaa puhua, jotta nuoret pelaajatkin uskaltaisivat. Jimi ei ole enää roolin takana suojassa vaan läsnä omana itsenään.
    1 hr 16 min
  • #8 ROSANNA KULJU - TIE OMANNÄKÖISEEN ELÄMÄÄN
    Lööpit ovat huutaneet viime vuodet Rosanna Kuljun nimeä. Miss Helsinki 2015 -titteli teki hänestä tunnetun, mutta se on vain pieni pala Rosannan tarinaa. Hän on suurperheen esikoinen, monitaituri, yrittäjä, vaikuttaja ja inspiraation lähde tuhansille naisille. Podia äänittäessä menimme kuitenkin syvemmälle. Uupumuksen, sairasloman, vahvuuden vaarojen kautta päädyimme aina vauvahaaveisiin. Miltä tuntuu, kun muut perustavat perheitä kun itse on vielä sinkku? Voisiko perheen perustaa yksin?
    IG: @rosannakulju
    1 hr 15 min
  • #7 UJUNI AHMED - LIIAN ÄÄNEKÄS TYTTÖ
    Ujuni tuli Suomeen pakolaisena pikku tyttönä Somaliasta perheensä kanssa. Hän eli kahden kulttuurin välissä, tyttönä joka ei mahtunut tytöille asetettuun muottiin. Vasta aikuisuuden kynnyksellä hänelle alkoi valjeta, miten tabu seksuaalisuus oli ollut ja miten sen ympärillä rakennettu siveellisyydenverkko oli vaikuttanut häneen. Miten erilaiset oikeudet sukupuoli määräsi kulttuurin kautta. Ujuni ei suostu olemaan hiljaa. Hän tekee tasa-arvotyötä, puhuu asioista mistä on vaiettu. Oli kyse sitten seksuaalioikeuksista tai rasismista. Siinä rinnalla jatkuu matka myös itseen. Kuka minä todella olen.
    IG: @ujuniahmed
    1 hr 11 min
  • #6 SOFIA - MINÄ PÄÄTÄN SEKSUAALISUUDESTANI
    Tapasin Sofian (IG: @ladycl1tter) ensimmäisen kerran Naked Attraction Suomen eli NakkeSuomen kuvauksissa. Tämä upea nuori nainen halusi olla muuttamassa maailmaa ja seistä kehorauhan puolesta alasti tv-kameroiden edessä. Hän on myös tehnyt töitä puhelinseksipalvelussa ja tätä nykyä löytyy tili myös kohutulla Onlyfans -sivustolla. Sofia nauttii kaikesta tästä, lähipiiri on tukenut eikä vaikutukset kauhistuta. Hän tietää, että hänen seksuaalisuutensa on hänen.
    Uskallan väittää, että tämä jakso tuulettaa luutuneita ennakkoluuloja ja sitä tämä maailma tarvitsee muuten mikään ei muutu.
    1 hr 14 min
  • #5 HENRIIKKA RÖNKKÖNEN - USKALLAN TUNTEA
    Kaupallinen yhteistyö Nextory. Sain vieraakseni ehkä Suomen tunnetuimman sinkkujen tunteiden tulkin kirjalija ja somevaikuttaja Henriikka Rönkkösen, jonka sanat ravistelee positiivisella tavalla suoruudellaan. Meidän piti jutella Henriikan elämästä, mutta keskustelu vei mukanaan pohtimaan miten rakkaus ja lempeys itseään kohtaan syntyy, sinkkuvuosiin ja parisuhteisiin. Perinpohjainen karva pohdinta on myös ehdotonta jakson timanttia. Tämä on oodi sille, että matka itseen jatkuu läpi elämän ja sinä voit oppia pitämään itseäsi ihanana.
    1 hr 12 min
  • #4 EIJA RANTANEN - KOSKETUKSEN IHME
    Tutustuimme kampaajalla ja siitä asti muistan Eijan puhuneen kosketuksen merkityksestä. Siitä olemme samaa mieltä ja monesta asiasta myös eri mieltä. Voin luvata, että tämä on jälleen niitä jaksoja joita jokaisen pitkästä parisuhteesta haaveilevan pitäisi kuunnella.
    *Tämä jakso on kuuntelijoiden toivejakso, sillä Eija oli mukana jo viime kaudella! <3
    1 hr 16 min

About Puhu Muru

From the publisher's feed

Puhu Murun 6. kausi starttaa – ja nyt mennään videopodcastina. Whoop, whoop!