Puissance Mentale

Dans cet épisode je réponds à la question d’une auditrice.

Question d’Aline :

« Je dois aider un jeune à se remobiliser après une grosse déception professionnelle. Il a perdu goût à la vie, il n'a aucune motivation, volonté. Il a peur de passer à l'action, de mal faire. Il manque de confiance en lui et d'estime de lui. Comment l'accompagner ? »

J’y apporte des réponses concrètes à l’aide du coaching en préparation mentale.

Si vous aussi vous souhaitez déposer vos questions, il suffit de vous rendre sur le groupe Facebook privé « Ma Puissance Mentale passe à l’action » : https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Prêt pour ce nouvel épisode ? 

Belle écoute.

Geoffrey 

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Passionné par la vie, je suis père de famille, et j’aime comprendre comment fonctionne l’humain. 

Depuis de nombreuses années, j’ai accompagné des particuliers, des professionnels, des sportifs, je suis intervenu en entreprise et dans des institutions avec les outils de la méthode Puissance Mentale®.

Ex-préparateur mental dans la Police Nationale française où j’ai eu une carrière de 15 ans, j’ai créé l’Académie de Puissance Mentale où nous formons actuellement des personnes, à travers la francophonie, à l’aide du coaching en préparation mentale.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

Des outils simples et pragmatiques pour une application immédiate.

Pour en savoir plus...

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode je réponds à la question d’une auditrice

Question de Sabine :

J’ai l’impression d’avoir eu plusieurs vies (dans celle-ci, et c’est aussi une réalité...) je suis fatiguée ! Lasse.

Mais mon énergie enthousiasme, mes valeurs me portent, m’entrainent, font que je donne et reçois, forme, accompagne, conseils.... Tout quoi... sauf que je suis épuisée. 

Je travaillais à la ferme dès l’enfance, lire et ne rien faire était interdit. Aujourd’hui en poste de direction de haut niveau, j’ai toujours tout fait en même temps, mes études supérieures, un travail, les enfants (mon bonheur), et tout le reste. 

Aujourd’hui je cumule un poste, un job de consultante... et j’ai le sentiment que lorsque j’enlève une activité, je la remplace vite, mais pas au bénéfice de ma santé. Et voilà ! Ma super énergie est en train de me mettre en difficulté (depuis quelques années...). Je ne fais pas les choix nécessaires... peur ?... Osez le nouveau chemin ?... (J’adore cela en randonnée, mais avec la carte IGN... où est la mienne ?)

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Prêt pour ce nouvel épisode ? 

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Antiterrorisme, grand banditisme, grande criminalité…

Vous êtes-vous déjà demandé comment les professionnels de l’urgence gardent leur calme dans des situations extrêmes ? 

Dans cet épisode, vous allez découvrir l’arrière scène d'un chef de groupe d'une unité spécialisée, la Brigade de Recherche et d’Intervention qui utilise la préparation mentale pour rester toujours au meilleur de lui-même( (il a été notamment formé au sein de notre académie de Puissance Mentale). 

Il nous partage son quotidien et nous explique comment il utilise la préparation mentale Découvrez des conseils pratiques et les astuces mentales qu'il utilise pour rester concentré, gérer son stress et maintenir un niveau de performance élevé.

Attachez vos ceintures (vous comprendrez pourquoi je vous dis ça) , on est parti pour un super interview !

Belle écoute

Geoffrey 

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Pour en savoir plus... https://mapuissancementale.com/geoffrey-brochet-coach-mental/

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Dans cet épisode je vous propose de vivre une expérience méditative où je vais vous accompagner à vous foutre la paix ! Venez tester et vivre ce moment qui vous aidera dans votre quotidien.

Détente, légèreté, simplicité, prise de recul… voilà ce que vous permettra cet accompagnement flash.

Vous pourrez le réécouter à n’importe quel moment, lorsque vous en aurez besoin ou tout simplement le faire vous-même en autonomie.

Prêt à vivre cette expérience inhabituelle ?

Belle écoute et prenez soin de vous.

Geoffrey 

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Stéphane Dauvergne a été mon entraineur pendant plusieurs années, et j’ai appris énormément auprès de lui. Je suis super heureux de vous le présenter.

Goût de l’effort, sport, puissance mentale et passion, voici des thèmes étudiés dans ce rendez-vous ! (le tout, saupoudré d’anecdotes).

Dans cet épisode de podcast, je reçois Stéphane  alias « DOGMAN », multiple champion du monde de Kettlebell sport, recordman, capitaine d'équipe et fondateur de la fédération internationale IKMF. 

Les enseignements partagés dans cet épisode sont applicables non seulement aux sportifs, mais à toute personne cherchant à évoluer et atteindre des objectifs qui l’anime.

On décrypte la puissance mentale nécessaire dans le sport des kettlebells, ainsi que sur les qualités nécessaires pour durer. Stéphane nous partage également des conseils sur la façon de faire face aux épreuves. On vous racontera des anecdotes, certaines d'entre elles étant "croustillantes", sur notre passé commun au sein de l'équipe de France.

Prêt à partager un super moment avec nous ?

À tout de suite.

Belle écoute.

Geoffrey  

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Dans cet épisode je réponds à la question d’un auditeur.

Dominique, aspire à se tourner vers l'avenir en laissant derrière lui son passé. Cependant, il a tendance à abandonner facilement et ne se sent jamais assez compétent. Sa plus grande difficulté est qu'il s'autosabote régulièrement, ce qui le laisse partagé entre son désir de progresser et ses anciens démons qui l'empêchent d'avancer. 

J’y apporte des réponses concrètes et en prenant du recul sur une « problématique », cela rend les choses plus fluides et moins anxiogènes.

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Prêt pour ce nouvel épisode ? 

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Dans cet épisode, je partage mon expérience récente et la décision importante que j'ai prise. 

Je fais preuve de vulnérabilité en vous partageant l’arrière scène de mon quotidien, en toute transparence.

Je vous explique également le processus qui m'a conduit à cette décision. 

Je suis convaincu que cela résonnera avec ce que vous vivez, avez déjà vécu ou pourriez vivre. 

Prêt à partager ce moment avec moi ?

À tout de suite.

Belle écoute.

Geoffrey  

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Dans cet épisode je reçois Greg Arvis, un coach pour de grands managers. 

Il nous partage son parcours de vie et comment il a souhaité s’orienter vers le monde de l’accompagnement.

Il aborde les principales problématiques rencontrées par ses clients et comment il les aide à évoluer. Cet épisode explore également les raisons pour lesquelles les accompagnements peuvent valoir plusieurs milliers d'euros par personne, ainsi que la méthode de coaching de Greg.

Il nous partage sa vision du coaching qui est très pratique et axée sur l'action de terrain. Il travaille en étroite collaboration avec ses clients pour résoudre leurs problèmes professionnels réels. Cette approche pratique permet aux clients de voir rapidement des résultats tangibles et de progresser rapidement dans leur développement personnel et professionnel.

Prêt à partager un super moment avec Greg et moi ?

A tout de suite.

Prenez soin de vous.

Geoffrey 

Pour retrouver Greg Arvis : https://ga-solutions.com/

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Dans cet épisode je reçois Florent Monnier qui nous  partage son parcours personnel de timidité extrême à coach en préparation mentale. Il explique comment il a surmonté sa timidité en apprenant à gérer ses émotions et son stress, puis comment il a décidé de devenir coach pour aider les autres à faire de même.

Il travaille avec une variété de clients, notamment des chefs d'entreprise, des étudiants et toute personne qui souhaite évoluer et améliorer leur gestion du stress et de leurs émotions. 

Florent Monnier explique comment travailler sur sa confiance en soi peut aider à surmonter les obstacles et à atteindre ses objectifs.

Dans l'ensemble, cette interview avec Florent Monnier est une source d'inspiration pour ceux qui cherchent à améliorer leur vie en apprenant à mieux gérer leur stress et leurs émotions. Son parcours personnel et ses conseils pratiques peuvent aider les auditeurs à prendre des mesures concrètes pour atteindre leurs objectifs.

Prêt à partager un super moment ?

A tout de suite.

Prenez soin de vous.

Geoffrey 

Pour retrouver Florent Monnier : https://lavoixdumental.coach/

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C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

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Question :

Je me suis toujours occupé des autres, j'ai travaillé comme aide-soignant, infirmier...j'ai longtemps exercé en soins palliatifs. J’ai toujours apprécié le contact et le fait de ma sentir utile, jusqu'au covid ou finalement j'ai après avoir tenu tant bien que mal jusqu'à la fin de l'épidémie j'ai quitté ma fonction de cadre avec une démission du jour au lendemain sans aucun droit ... Depuis j'ai l'impression que je n'y arrive plus je suis perdu, j'ai de moins en moins d'énergie et je n'arrive plus à donner une direction professionnelle je suis totalement perdu, mais pire au fond je me demande si j'ai réellement envie de reprendre mon métier ...

J’y apporte des réponses concrètes pour aider à prendre du recul face à une situation anxiogène.

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Depuis de nombreuses années, j’ai accompagné des particuliers, des professionnels, des sportifs, je suis intervenu en entreprise et dans des institutions avec les outils de la méthode Puissance Mentale®.

Ex-préparateur mental dans la Police Nationale française où j’ai eu une carrière de 15 ans, j’ai créé l’Académie de Puissance Mentale où nous formons actuellement des personnes, à travers la francophonie, à l’aide du coaching en préparation mentale.

C’est avec passion et bienveillance que j’ai à cœur de vous partager mes enseignements pour vous aider dans votre quotidien.

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