Pulsos, el podcast del Instituto Incipia de psicología y crecimiento personal.

Seguimos en esta línea de asesoramiento a educadores que se tienen que enfadar para que los chavales sigan las normas y las rutinas en casa.Si queréis escuchar todos los programas os animo a realizar una subscripción a partir de 2€ al mes en: https://cutt.ly/joancontrerassubscriptores  Conveniente haber oído el programa anterior en: https://cutt.ly/2kfoG4b

Vale la pena conocer historias como la de Phillis, una poeta del siglo XVIII en Estados Unidos. Os animo a descubrir la historia.  Si queréis apoyar y escuchar todos los programas podéis haceros subscriptores en: https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es. El artículo de Virginia Moratiel lo podéis encontrar en El vuelo de la lechuza (hay un error en el programa): https://elvuelodelalechuza.com/2021/01/04/phillis-wheatley-la-esclava-negra-que-con-su-poesia-dio-nombre-a-un-pais/

Para este lunes de personas de alta sensibilidad analizamos las tres palabras encontrando elementos ocultos que nos pueden a ayudar a entender y vivir la realidad desde otro prisma, desde la inspiración, desde la capacidad de sentir según a nuestra forma particular de percibir el mundo Si queréis apoyar y escuchar todos los programas podéis haceros subscriptores en: https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es. Para contactar conmigo en: [email protected].

 Miércoles de educación donde empezamos una serie de podcasts sobre los enfados de los padres en pequeñas y grandes cosas. Hoy hablamos de la gran importancia de los hábitos en casa. Si queréis apoyar al programa podéis haceros subscriptores en: https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es. ¡¡Compartid el programa con amigos y conocidos que creáis que le pueda interesar!!

Sí, por muy poderoso que sea un rey puede que esté triste, que no encuentre sentido a su cargo. Os invito hacer una pequeña reflexión a partir de la historia.

Sí, hoy definimos una parte de nuestra vida, de nuestras acciones del día a día en donde no vibramos con nosotros mismos, donde fácilmente no nos reconocemos o no nos sentimos a gusto con nosotros mismos. Estas zonas "no soy" se pueden dar en muy diferentes variantes. Las comentamos y buscamos salida en forma de aprendizaje. Recordad, Somos Abundancia. Y si queréis recibir todos los programas de lunes a viernes, a partir de 2 euros al mes podéis tener una subscripción (https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es) Feliz semana que empieza!!!!

¿Cómo cultivar la paciencia en niños? Dicen que la paciencia es la madre de la ciencia y como tal es algo necesario a lo que recurrimos bastante frecuentemente. Os explico tipos de paciencia, elementos determinantes de ésta y algunos trucos y sugerencias para llevarla a la práctica en nuestra tarea educativa. Un abrazo y para los que quieran apoyar el programa y recibirlo de lunes a viernes sólo tenéis que ir a:  https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es

¿Cuál es el sentido que le das tú a la vida? En un programa un poquito más largo que lo habitual analizamos el riesgo de no encontrar el sentido a la vida, al esfuerzo, a las vivencias, justamente por las circunstancias que estamos pasando. Recordándoos que somos abundancia, os paso el enlace para los que se decidan a apoyar el programa y poder oir el programa de los jueves y viernes  https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es

 En el programa que os ofrezco hoy describo un sencillo método para ver momentos críticos del día, momentos en que nos encontramos que perdemos energía, que perdemos fuerza, incluso autoestima. Es complementario a los 10 minutos de respiración consciente que recomendamos habitualmente. Hoy podrás ver el programa en Youtube, pondré el enlace algo más tarde.Os animos a apoyar el programa y a escuchar todos los programas haciéndoos subscriptores en: https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es. Vídeo en Youtube: https://youtu.be/16zeG5kvYQ8