Pulsos, el podcast del Instituto Incipia de psicología y crecimiento personal.

Hablo de educación pero se puede generalizar en cualquiera de nuestras conversaciones con la pareja, amigos o compañeros de trabajo. Cinco consejos que estoy seguro que os van a venir estupendos!!. Os recuerdo, para los que estéis a punto de colaborar con el programa y recibir los podcasts de jueves (pareja) y viernes (dinámicas) que podéis haceros subscriptores en: https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es/subscriptions

¿Cómo podemos saber si estamos ante una persona que está traspasando los límites de una relación? ¿Me encuentro en un callejón sin salida? Hoy hablamos de las claves para identificar un abuso emocional. Recordad que puede haber diferentes niveles de intensidad y es posible que encontremos personas que solamente tenga una o dos características. ¿Habéis sufrido algo parecido?¿Os habéis identificado con alguna de ellas? Podéis haceros subscriptores y apoyar al programa en: https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es/subscriptions El artículo lo podéis encontrar en: https://medium.com/hello-love/how-to-identify-an-emotionally-abusive-person-9e6ea63c9b35

Después de hacer una rápida visita a lo que ha sido la higiene en la historia vamos a sugerir un paso hacia delante y promover hábitos de higiene mental y emocional. ¿Cuáles son los tuyos?

Hoy era necesario hablar de la sociedad, hablar de los educadores y reconocer y valorar su tarea en su justa medida, dada la trascendencia de la tarea que se realiza. 

¿Crees que puedes sanar tú mismo algunas dolencias o dolores? ¿Crees que puedes generar dichas dolencias únicamente por el miedo o la inquietud que te generan? Aquí está el misterio del placebo o del nocebo, y aquí entramos en la capacidad para autocurarnos nosotros mismos. Pongo el tema sobre la mesa y me gustaría saber qué opináis o anécdotas que queráis compartir en [email protected]. Podéis haceros subscriptores y apoyar al programa en: https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es/subscriptions

Dentro de la serie "Abriendo la comunicación" de los miércoles de educación realizo una cuarta entrega de recursos prácticos, de trucos, de situaciones que nos pueden ayudar a mejorar la calidad de la comunicación con nuestros hijos, a poder sacar sentimientos o hechos que les preocupan y que, por algún motivo, no se atreven a expresar. Os animo a que me enviéis vuestros propios recursos a [email protected] y así poder compartirlos entre todos. También os podéis hacer subscriptores y escuchar los programas del jueves y del viernes (además de la aplicación móvil del programa) en https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es/subscriptions. Web del podcast: https://joanpodcast.com

Hoy programa resumen de capítulos anteriores en forma de sencillas preguntas que os puedan ayudar a ir más allá y a encontrar rincones de vosotros mismos que os inspiren. 

A partir de una imagen que me vino haciendo deporte recordé una vivencia que me afectaba de cuando era pequeño. Creo que vale la pena explicárosla puesto que es fácil que os haya pasado algo parecido: la memoria se dispara en situaciones que creíamos olvidadas. Vale la pena poner atención y aprovechar lo que la memoria nos brinda del pasado para mejorar el presente. Os animo a enviarme vuestras vivencias o anécdotas que hayáis podido vivir. Podéis haceros subscriptores y apoyar al programa en: https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es/subscriptions

Cuando me vacilan: Abriendo la comunicación en educación (2) Sí, llega un momento en que los hijos de forma más o menos abierta empiezan a enfrentarse a la autoridad de los padres de forma sutil y burlesca, de forma que el educador lo puede tener difícil para rectificar puesto que es una actitud educativa que no nos gusta, no una acción concreta. Os dejo algunas claves para poder aprender cómo afrontarlo. Un saludo a todos!! Podéis haceros subscriptores y apoyar al programa en: https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es/subscriptions