Pulsos, el podcast del Instituto Incipia de psicología y crecimiento personal.

 En el programa de hoy empezamos a dar soluciones a situaciones de vínculo excesivo que deberían estar ya en el pasado y nos cuesta superar. En este sentido os explico el recurso de las preguntas incómodas. Espero que os guste.

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Al ser mañana festivo hoy realizamos la dinámica de los viernes en que hablamos de hasta qué punto expreso, con exceso o me quedo corto y no digo. Coged un papel y un lápiz y animaros a hacerla!!. 

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hoy hablamos de las técnicas de gamificación en la educación para poder ayudar a los alumnos a estar motivado, un tema de innovación educativa. Espero que os guste. Enlace del vídeo que hago referencia: https://youtu.be/dKZyeJfiv2s

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Hoy nos entretenemos en estos dos conceptos tan interesantes derivados de la filosofía oriental a través de un pequeño cuento. Espero que os guste. 

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Hoy hablamos de los apegos, de situaciones en que son normales y otras que no. En las primeras etapas de nuestra vida necesitamos los apegos y los vínculos emocionales para poder subsistir. A medida que crecemos vamos relativizando cada vez más esos apegos, convirtiéndolos en relaciones amorosas sanas.  Espero que os guste.

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#psicologia, #joancontrerasdivulgacion, #amor, #grecia, #enamorarse

En el programa de hoy, al ser viernes, os propongo uan dinámica para equilibrar obligaciones y deseos, que muchas veces se nos quedan encallados y nos cuesta darle salida. Aprendemos a relativizar los extremos en que se mueve la mente y que nos puede volver un poco locos si no los controlamos. Espero que os guste. 

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Hoy hablamos de la necesidad de poder tener discusiones en pareja de forma saludable, en la que cada una exponga sus puntos de vista y se puedan llegar a acuerdo, evitando escaladas de tensión que no llevan a ninguna parte, más que a un distanciamiento. Espero que os guste.

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En este programa hablamos de las importancia de aprender cosas de memoria y sus efectos y también alternativas. Espero que os guste.

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#psicologia, #joancontrerasdivulgacion, #memoria #educacion

Donde resume de alguna manera los programas de los lunes. Espero que os guste. 

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Hoy describimos a grandes rasgos qué son los sueños lúcidos y cómo se pueden llegar a utilizar. El enlace del reportaje de Youtube es: https://youtu.be/1pcYFb811_E. Espero que os guste. Puedes hacerte patrocinador del podcast en:  https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es

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