Pulsos, el podcast del Instituto Incipia de psicología y crecimiento personal.

Hoy hablamos del caos, de la posibilidad de vivirlo en positivo, de la capacidad que tiene para transformar y transformarnos y os propongo algunos ejercicios al final del programa. Espero que sea de vuestro agrado. #caos #psicologia #joancontrerasdivulgacion

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El día 1 de octubre empezamos las emisiones del Podcast!!! 1 año de programas!!!. Hoy hablamos de cuándo es conveniente terminar una relación de pareja. Espero que os guste. 

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En el programa de hoy hablamos sobre la importancia del mundo mágico en la infancia y adolescencia y cómo ese mundo mágico podemos conservarlo en la etapa adulta ayudándonos en el día a día, con ilusiones, con capacidad para trascender la realidad y vibrar como niños. Espero que os guste.

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En el programa de hoy hablamos de cinco cambios necesarios para poder disfrutar del éxito individual, subjetivo, propio de cada persona y en las acciones que realice, grandes o pequeñas, públicas o en la intimidad. El éxito es importante para la autoestima y la capacidad de sentirse bien con uno mismo. Espero que os guste. 

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En el programa de hoy hablamos de la relación entre emociones, memoria y conciencia, siguiendo a Joe Dispenza. La relación puede ser sencilla de entender y se explica lo necesario que es el ir aprendiendo a frenar o parar la mente por medio de meditación, yoga, terapia, deporte o cualquier otro medio que nos pueda ayudar. Espero que os guste. 

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 Hoy os propongo un juego basado en escoger unos roles que describo. A partir de aquí a ver si podéis sacar alguna conclusión. Espero que os guste. 

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En el programa de hoy explicamos qué es el yo idealizado en contraposición del yo real y la infuencia que puede tener en el inicio de una relación de pareja, en el enamoramiento. Espero que os guste. 

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Hoy hablamos de los cambios revolucionarios que estamos viviendo con Internet y las redes sociales y su impacto en la educación y los valores. La familia necesita trasmitir unos valores que posibiliten a los chicos y chicas a poder afrontar los cambios que muchas veces a los adultos nos cuesta de manejar. Espero que os guste la reflexión. #educacion, #revolucioninformacion, #cambio

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Hoy  vamos a dar unos consejos sobre cómo interpretar las señales del cuerpo, qué quiere decir según qué posturas o gestos que hagamos. Habrá más. Espero que os guste #lenguajecorporal, #gestos, #psicologia, #joancontrerasdivulgacion. 

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En este programa describo uno de los errores más habituales que podemos tener cuando intentamos adquirir un nuevo hábito, ya sea con el deporte, la dieta o cualquier otro tema.

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