Você acredita que punir o seu parceiro, ou a sua parceira, é a solução para que a pessoa entenda algo e a mude?

Deixa eu te dizer uma verdade um pouco difícil de escutar, mas necessária: o que você está criando não é transformação, é dor.

Toda vez que você pune alguém, você ativa o corpo de dor dessa pessoa.

A pessoa irá revidar, e você não irá mais reconhecer mais quem está ao seu lado. Não será mais a mesma pessoa do início do relacionamento de vocês.

E a pessoa em dor irá tentar infligir dor em você, o seja, o ciclo continua: mais dor, mais distância.

A pessoa não muda e, pior, vocês se perdem um do outro.

A mudança não vem com a punição, mas com o amor.

E sabe quem precisa aprender isso primeiro? Você.

Quando o seu amor-próprio está em alta, você não sente a necessidade de punir o outro, porque você sabe colocar os seus limites e buscar o amor, não a dor.

Pare de repetir esse ciclo que só machuca, que só te gera mais dor e sofrimento.

Existe um jeito melhor e mais saudável de se relacionar, e ele começa dentro de você.

Quer transformar suas relações e descobrir como o amor-próprio é o seu maior guia? A terapia pode ajudar nessa nova maneira de se relacionar.

Para mais informações de como funciona o processo terapêutico comigo, ou sobre o curso “Liberdade Emocional”, envie um whatsapp. 💖✨

Com carinho,

DONA ANA 💕🌿

Ana Paula da Rocha Lima

Psicóloga, CRP-08/15011

#Psicologia #Transformação #Autoconhecimento #Relacionamento #CorpoDeDor #DonaAna #DependênciaEmocional #AmorPróprio #TiposDeApego