Pure Guild

By Jeremie LYEducation Self-Improvement

Pure Guild episodes

January 08, 2021 26 - Pourquoi Tenir Un Journal De Bord?
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L'écriture libre le "free writing
A quoi ça sert? pourquoi il est important et bénéfique d'en tenir un.
Je vous partage mon ressenti et mon avis là dessus.

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8 min
December 19, 2020 Comprendre La Loi De L'attraction - Comment l'appliquer au charisme?
Comprendre la loi de l'attraction

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La loi de l'attraction est souvent utilisé en developpement personnel.
La comprendre permet de réaliser de grandes choses, mais surtout de pouvoir faire des auto diagnotics.
En effet, c'est un cercle qui peut etre vertueux comme vicieux. On attire ce a quoi on pense.
Et donc si on a des pensée positives on va attirer des situations positives, et avoir des opportunités.
Et inversement.

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9 min
December 09, 202024 - Le Portrait D'une Personne Resiliente
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La résilience est une caractéristique qui permet de rebondir, de se reconstruire rapidement apres un traumatisme ou une periode difficile.
Partant de ce principe, on peut appliquer la résilience dans notre vie de tout les jours pour être au "contrôle" de sa vie. Etre sur le siege conducteur et non le siege passager.
Je te donne un portrait de la personnalité résiliente à travers ce podcast.
Les caractéristiques;
Sens du contôle
Forte capacité à résoudre des problèmes

Entourage

écouté d'eux mêmes

Estime de soi
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Le livre dont je t'ai parlé:
Antifragile de Nicholas Taleb
11 min
November 30, 202023 - Les 5 Attitudes Qui Favorisent L'estime De Soi
5 Attitudes Qui Favorisent L'estime De Soi
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L'estime de soi est la partie la plus profonde de la confiance en soi.
Le problème avec la confiance en soi c'est son inconstance. Un jour on sera super confiant, et le lendemain on ne le sera plus du tout.
Le remède à cela est de travailler son estime de soi.
Les 5 attitudes qui favorisent l'estime de soi sont:
La persévérance. N'abandonne pas et persiste jusqu'à obtenir le résultat recherché
Arrêter de se comparer. La seule personne avec qui tu dois te comparer, c'est toi même.

Assumer ses failles. Être conscient de ses défauts, et travailler sur ceux-ci. Apprendre de ses erreurs "le succès est un échec qui a mal tourné".

Prendre des risques. Tenter de nouvelles choses qui te font peur, tu te sentiras super fier de toi. Ta confiance sera boostée.

Faire taire la petite voix qui te sabote. Stop le dialogue interne, et cette petite voix qui est dans ta tête. Toutes ces pensées critiques nuisent à ton estime de soi. Prends conscience de leur existence et apprends à les gérer.

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13 min
November 23, 2020 22 - Confiance en soi: Un secret d'entraineur sportif
Confiance en soi: Un secret d'entraineur sportif
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Mon site: charismeattitude.com
La confiance en soi est un domaine sur lesquel on a le plus de pouvoir.
Augmenter sa confiance en soi permet d'accomplir des choses exceptionnelles, qui peuvent nous sembler impossible.
A travers un exemple d'un entraineur sportif, je t'explique comment un coach arrive à faire reprendre confiance en soi à son equipe et changer sa representation mentale de manière quasi instantannée.
Cette equipe qui était menée 22 à 0 à la mi temps remporte le match.
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Source: Livre Pouvoir Illimité; Tony robbins.
10 min
November 16, 2020 21 - Pourquoi c'est si dur de modifier son état d'esprit?
Pourquoi c'est si dur de modifier son état d'esprit?
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Selon moi, ton état d'esprit est grandement influencé par ton entourage, ton "cocon".
Il y a l'entourage que tu as par défaut (famille) et l'entourage que tu choisis (tes amis).
On dit que l'on est la moyenne des 5 personnes avec lesquelles on traine le plus. C'est d'autant plus vrai dans cet épisode ou je t'explique tout.

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16 min
November 08, 2020 20 - Le problème avec la confiance en soi
Le Problème Avec La Confiance En Soi.
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👉Article: Les 3 pilliers d'une confiance en soi inébranlable.
article ici.

Le majeur problème selon moi de la confiance en soi, c'est qu'elle est inconstante.
Un jour tu vas avoir une confiance en toi totale, car tu seras dans un envirronement familier, avec des personnes que tu adores.
Et le lendemain, ta confiance va en prendre un coup car tu seras dans un envirronnement completement nouveau.

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8 min
October 27, 2020 19 - La subtilité indique l'assurance
La subtilité indique l'assurance.
Une phrase qui veut dire beaucoup de choses à la fois.
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7 min
October 14, 2020 18 - Comment avoir et cultiver une forte personnalité?
Comment avoir une forte personnalité? Je te partage mon avis sur le sujet
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m.me/101136658276869
11 min
September 24, 2020 17- La loi des 2 minutes de muldoon
La loi des 2 minutes de xavier muldoon. Pourquoi les 2 premieres minutes d’une interaction sont capitales?
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6 min