Puste Notesy

Puste Notesy

By Kacper Van WallendaelEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Puste Notesy episodes

  • Jak zarządzać pieniędzmi w związku? (Budżet domowy #3)

    Puste Notesy możesz również oglądać na YouTubie: https://www.youtube.com/channel/UCWYwVvoJG6ekKtBL0C8dEpQ

    Pieniądze w związku to główna przyczyna konfliktów między partnerami - aż 1/3 osób pozostających w związkach uważa to za ważne źródło kłótni. Jednocześnie konstrukcja budżetu dla pary nie jest możliwa bez ustalenia wcześniej podstawowej kwestii - jak zarządzać finansami w związku?

    - Ile kont posiadać - jedno wspólne, dwa osobne, a może i to, i to?

    - Jak rozliczać wydatki w związku? Dzielić się po połowie, proporcjonalnie czy też każdy ma płacić za co innego?

    - Kto ma podejmować decyzje dotyczące budżetu domowego?

    - Na co należy uważać, kiedy planujemy wspólne finanse jako para?

    - Który model zarządzania finansami jest najlepszy?

    - I wreszcie - czego nie robić i jakich pułapek uniknąć?


    Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka Pustych Notesów z cyklu o budżecie domowym - tym razem nie o samym tworzeniu budżetu i rozliczaniu go, ale właśnie o tego rodzaju ważnych decyzjach, jakie musi na którymś etapie związku podjąć każda para.


    ---


    Spis treści:

    0:00 Wprowadzenie

    0:41 Szczypta teorii

    4:24 Wspólne konto w banku czy dwa osobne? Jaki podział wydatków w związku?

    5:11 Modele zarządzania finansami w związku

    6:12 Wariant 1: Jedno konto, stały procent

    7:27 Wariant 2: Osobne konta, wydatki 50/50

    8:55 Wariant 3: Osobne konta, wydatki proporcjonalnie

    9:52 Wariant 4: Osobne konta, odrębne wydatki

    11:48 Wariant 5: Osobne i wspólne konta, równe kwoty

    14:05 Wariant 6: Osobne i wspólne konta, równy procent

    16:10 Który model jest najlepszy?

    17:16 Przemoc ekonomiczna to nie żart!

    21:11 Zakończenie


    ---


    Facebook: https://www.facebook.com/pustenotesy

    Instagram: https://www.instagram.com/pustenotesy/


    22 min
  • Inflacja: Czy Polsce grozi los Wenezueli?

    Inflacja w październiku 2021 r. wyniosła w Polsce 6,8% w porównaniu z październikiem poprzedniego roku, a wielu ekspertów i ekspertek zapowiada, że może być jeszcze wyższa. Czy należy się bać i czy Polska będzie drugą Wenezuelą?

    Drastycznie rosną ceny benzyny, oleju napędowego, prądu i gazu - i choć to te czynniki odpowiadają za większość inflacji w Polsce, ceny żywności również rosną szybciej niż kiedykolwiek w ciągu ostatnich lat. Internet huczy od komentarzy "specjalistów", którzy za inflację obwiniają program Rodzina 500+ albo fakt, że rośnie płaca minimalna - w 2022 r. ma wynieść 3010 zł. Łatwo w tej sytuacji wzbudzić popłoch i namawiać ludzi do nowych i starych sposobów ochrony kapitału, skoro coraz więcej osób szuka odpowiedzi na pytanie jak inwestować w akcje, złoto czy Bitcoina. 

    A dlaczego tak naprawdę wszystko drożeje? W tym odcinku Pustych Notesów wyjaśniam, skąd bierze się inflacja zgodnie z trzema najpopularniejszymi teoriami - dowiecie się, co mieli na ten temat do powiedzenia John Maynard Keynes i Milton Friedman, a nawet... Mikołaj Kopernik - i przede wszystkim, jak możemy zastosować ich teorie do zrozumienia tego, co obserwujemy dziś na własne oczy.

    Przyjrzymy się również, ile wynosi inflacja w Europie, w tym m.in. w Niemczech oraz innych krajach naszego najbliższego sąsiedztwa, a także w największej gospodarce świata - USA.

    Zero straszenia, maksimum konkretów :)

    Zapraszam do słuchania!

    29 min
  • Ile pracują Polki i Polacy?

    Czy powinniśmy pracować 16 godzin na dobę, aby osiągnąć sukces, jak twierdzi Marcin Matczak, czy też warto walczyć o przestrzeganie prawa pracy i ośmiogodzinnego dnia roboczego, jak twierdzi Adrian Zandberg? Ta drobna przepychanka na Twitterze pobudziła media, aktywistki i zwykłych ludzi.


    Ile jednak tak naprawdę pracują Polki i Polacy? Czy 8 godzin pracy dziennie ma jakikolwiek sens i czy należy bronić tej liczby jako "złotego standardu", biorąc pod uwagę, że wymyślono ją ponad 200 lat temu - w zupełnie innym świecie?


    W tym odcinku nie zamierzam się skupiać na dalszym roztrząsaniu, czy rację ma Tata Maty czy poseł Lewicy Razem, a na bardziej całościowym spojrzeniu na to, ile godzin pracujemy, skąd się wzięło 8 godzin pracy i dlaczego to przeżytek, jakie skutki ma przepracowanie dla naszego zdrowia i jak wielka część wykonywanej przez nas pracy umyka zupełnie niezauważona. I wreszcie - co z tym wszystkim możemy zrobić

    ---


    Polub Puste Notesy na Facebooku: https://www.facebook.com/pustenotesy


    Obserwuj Puste Notesy na Instagramie: https://www.instagram.com/pustenotesy/


    Muzyka:

    Loss by Kevin MacLeod

    Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4003-loss

    License: https://filmmusic.io/standard-license


    Almost Bliss by Kevin MacLeod

    Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5032-almost-bliss

    License: https://filmmusic.io/standard-license

    29 min
  • Kogo obchodzą stopy procentowe?

    Czy lokaty bankowe kiedyś znowu będą się opłacać? Czy to dobry moment na wzięcie kredytu hipotecznego? Czy rata kredytu, który już mam, może wkrótce znacznie wzrosnąć? Czy inflacja zje nasze oszczędności? - to pytania, które zadaje sobie wiele osób.

    Jest czynnik, który ma wpływ na wszystkie te kwestie - to stopy procentowe. Zarówno te podstawowe stopy procentowe NBP, które ustala Rada Polityki Pieniężnej, jak i wynikająca z nich pośrednio, a często umykająca w przekazie medialnym stopa WIBOR. 

    W dzisiejszym odcinku Pustych Notesów wyjaśnię, czym są stopy procentowe, kto je ustala i kogo powinny one obchodzić. Kto wie, może dojdziesz do wniosku, że właśnie Ciebie?

    Polub Puste Notesy na Facebooku: https://www.facebook.com/pustenotesy

    Obserwuj Puste Notesy na Instagramie: https://www.instagram.com/pustenotesy/

    26 min
  • Tak rozpoznasz ściemę w internecie

    Fake newsy, teorie spiskowe i zwyczajne bzdury zatruwają nasze umysły. Internet, oparty na obietnicy wolnego i nieskrępowanego dostępu do wiedzy, zamiast uczynić nas wszystkich mądrzejszymi, ułatwił tylko rozpowszechnianie tego typu oszustw. Ale to nie znaczy, że musimy im ulegać.

    W tym odcinku "Pustych Notesów" przedstawię najczęściej występujące w internetowych komentarzach błędy logiczne i błędy w argumentacji. Nie sposób wiedzieć wszystkiego o wszystkim i trudno weryfikować morze informacji i opinii, ale umiejętność wychwycenia błędów w rozumowaniu to pierwszy krok do zakwestionowania prawdziwości tego, co widzimy.

    ---

    Wszystkie komentarze, którymi posługuję się w tym materiale, dotyczą szczepień przeciwko koronawirusowi Covid-19, którego pandemia zabiła co najmniej 4,8 miliona osób na całym świecie (stan na 12.10.2021). Jeśli chcesz poznać rzetelne fakty na temat szczepień i tym samym zminimalizować wpływ Covid-19 na życie Twoje i Twoich bliskich, zapoznaj się ze stronami:

    1) Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego - Polskiego Zakładu Higieny: https://szczepienia.pzh.gov.pl/szczepionki/covid-19-2/

    2) Narodowego Programu Szczepień przeciw Covid-19: https://www.gov.pl/web/szczepimysie

    3) Komisji Europejskiej: https://ec.europa.eu/info/live-work-travel-eu/coronavirus-response/safe-covid-19-vaccines-europeans_pl#informacje-na-temat-szczepie-w-ue

    4) Światowej Organizacji Zdrowia (w jęz. angielskim) https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/covid-19-vaccines

    ---

    Polub Puste Notesy na Facebooku: https://www.facebook.com/pustenotesy

    Obserwuj Puste Notesy na Instagramie: https://www.instagram.com/pustenotesy/

    ---

    Spis treści:

    0:00 Wprowadzenie

    0:35 Argumentum ad populum

    3:31 Argumentum ad hominem

    6:45 Post hoc ergo propter hoc

    10:40 Argumentum ad lapidem

    12:40 Cherry picking

    17:32 BONUS

    22:10 Zakończenie

    23 min
  • To żaden wstyd prosić o pomoc! Dlaczego mężczyźni odbierają sobie życie?

    Ostrzeżenie o zawartości (CW): samobójstwo, zdrowie psychiczne

    "Mężczyzna nie prosi o pomoc" - głosiła kampania reklamowa sklepu odzieżowego H&M. "Głosiła", bo wywołała słuszne oburzenie w internecie i po przeprosinach została natychmiast zdjęta. Wywołała jednak przypadkiem poważną dyskusję o tym, że zdrowie psychiczne mężczyzn to ignorowana w społeczeństwie kwestia, a na jej skutek mężczyźni w Polsce odbierają sobie życie siedmiokrotnie częściej niż kobiety. 

    W kolejnym odcinku "Pustych Notesów" przybieram poważniejszy niż zazwyczaj ton i opowiadam o tym, jak groźna jest nieleczona depresja u mężczyzn, dlaczego mężczyźni rzadziej korzystają z pomocy psychologa (psychoterapeuty) czy psychiatry, a w konsekwencji częściej decydują się na ten desperacki i tragiczny w skutkach krok. Opowiadam, dlaczego mężczyźni gorzej przeżywają niektóre sytuacje życiowe od kobiet, co ma do tego brak sieci wsparcia i szkodliwy model wychowawczy, jakim jest toksyczna męskość. 

    Czujesz się źle i chcesz poprosić o pomoc? Przeżywasz trudniejszy okres i nie wiesz, co dalej? Zadzwoń:

    - na infolinię Narodowego Funduszu Zdrowia 800 190 590 (czynną 24/7) i zapytaj, gdzie znajduje się najbliższa Twojego miejsca zamieszkania poradnia zdrowia psychicznego

    - na Kryzysowy Telefon Zaufania 116 123, prowadzony przez Instytut Psychologii Zdrowia, czynny 14-22

    - na Antydepresyjny Telefon Zaufania Fundacji Itaka 22 484 88 01

    Doświadczasz przemocy w rodzinie? Zadzwoń na Niebieską Linię: 800 120 002

    Cierpisz po stracie bliskiej osoby? Skontaktuj się z telefonem wsparcia Fundacji Nagle Sami: 800 108 108


    Nie jesteś sam. To żaden wstyd prosić o pomoc!


    ---

    Muzyka w intro: Sneaky Snitch by Kevin MacLeod, Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4384-sneaky-snitch, License: https://filmmusic.io/standard-license 


    45 min
  • Skąd państwo ma pieniądze? (Budżet państwa 2021 #2)

    W kolejnym odcinku "Pustych Notesów" znów prześwietlam ustawę budżetową za 2021 rok - tym razem po to, żeby odkryć, skąd polskie państwo ma pieniądze na swoją działalność.

    Zapraszam do słuchania!

    Muzyka w intro: Sneaky Snitch by Kevin MacLeod, Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4384-sneaky-snitch, License: https://filmmusic.io/standard-license

    ---

    Spis treści:

    0:00 Wprowadzenie

    1:31 Budżet to nie całe państwo

    10:04 Dochody budżetu państwa – w tym top 5 źródeł dochodów

    21:07 Rząd nie ma własnych pieniędzy - ale twój pracodawca też nie (mój komentarz)

    30:10 Podsumowanie

    32 min
  • Jak zaplanować budżet? (Budżet domowy #2)

    Budżet domowy to nie to samo, co notowanie wydatków. Kiedy już przeanalizujemy nasze nawyki finansowe, pora zadbać o to, by pieniądze szły tam, gdzie będą nam najbardziej potrzebne.

    W tym odcinku prześledzimy losy dwojga fikcyjnych bohaterów - Stefana, kasjera ze znanej sieci dyskontów, oraz Anny, nauczycielki kontraktowej w publicznej szkole. Ile każde z nich zarabia w ciągu miesiąca i na co wydaje swoje pieniądze?

    To właśnie dzięki zdolności planowania i podążania za planem będą w stanie realizować swoje plany i upewnić się, że nie zabraknie im środków na większy wydatek. Fundusz wydatków nieregularnych bądź fundusz awaryjny pomogą im, kiedy popsuje się lodówka, konieczna będzie wizyta u dentysty albo zakup ciepłej kurtki na zimę. 

    Zapraszam do słuchania!

    ---

    WSPIERAJ Fundację Ocalenie i jej działania na rzecz uchodźców/-czyń i migrantów/-ek. Przekaż darowiznę pod tym linkiem: https://crm.ocalenie.org.pl/civicrm/contribute/transact?reset=1&id=3&lang=pl

    Druga zbiórka, o której mówię w podcaście, nie jest już aktualna - przepraszam za błąd. Zachęcam wciąż, by być jak Pan Stefan i wspierać  Fundację Ocalenie przez link powyżej :)

    ---

    YT: https://www.youtube.com/channel/UCWYwVvoJG6ekKtBL0C8dEpQ

    FB: https://www.facebook.com/pustenotesy/

    ---

    Muzyka w intro: Sneaky Snitch by Kevin MacLeod, Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4384-sneaky-snitch, License: https://filmmusic.io/standard-license

    1 hr 18 min
  • Lalki na podsłuchu i szpiegujące odkurzacze: 7 rzeczy, których nie mówią Ci o kapitalizmie inwigilacji (Puste Notesy #006)

    Czy Twój telefon Cię szpieguje? Ile wie o Tobie Facebook, Google czy  Amazon? Dlaczego tyle użytecznych usług w internecie jest za darmo, a  korporacje, które je oferują, zarabiają krocie?

    Lalki na podsłuchu i  szpiegujące odkurzacze, przechwytywanie danych z sieci Wi-Fi i  inteligentne łóżko monitorujące każdy Twój ruch. To nie są wizje z  serialu "Black Mirror", tylko rzeczywistość funkcjonowania w tzw.  kapitalizmie nadzoru, znanym również jako kapitalizm inwigilacji.

    W tym odcinku omawiam najciekawsze przykłady z książki Shoshany Zuboff "Wiek kapitalizmu inwigilacji".

    Polub Puste Notesy na FB: https://www.facebook.com/pustenotesy/

    47 min
  • Na to Polska wydaje najwięcej pieniędzy (Budżet państwa 2021 #1)

    Bary mleczne czy duszpasterstwa wojskowe - na co Polska wydaje więcej pieniędzy? W piątym odcinku "Pustych Notesów" sprawdzamy, jak wygląda  ustawa budżetowa na 2021 rok. Dowiemy się m.in. na co państwo wydaje najwięcej pieniędzy, ile kosztuje nas program Rodzina 500+, a ile funkcjonowanie urzędów państwowych.

    37 min

About Puste Notesy

From the publisher's feed

Puste Notesy to kanał o tym, czego nie nauczyliśmy się w szkole.