Путь к себе | Ирина Блонская

Путь к себе | Ирина Блонская

By Ирина БлонскаяHealth & FitnessMental Health
Download on the App Store

Путь к себе | Ирина Блонская episodes

  • Как справиться со страхом перед неизвестностью?
    #воимямира
    Как бороться со страхом?
    Не знаю, как справится со страхом перед неизвестностью. Эвакуировалась с двумя детьми, в другую страну, языка не знаю, паническая атака перед выходом на улицу и перед тем, что если что-то случится, дети останутся одни.
    3 min
  • Не знаю, где взять силы на новую жизнь
    #воимямира Вопрос:
    Я уехала из Киева еще в первый день войны. Мы очень долго ехали, и над нами пролетели ракеты. Я осталась на Западной Украине несколько дней и поняла, что там нет никого близкого. Я чувствовала, как во мне накапливалось чувство боли. Мне не с кем было разделить это. Я подавляла свои чувства.
    Я уехала в Румынию, в христианскую семью. И там было много людей вокруг. И опять я не могла расслабиться. Я снова подавляла и подавляла свои чувства.
    Я верила, что если я уеду в Европу, я смогу сразу начать новую жизнь и это даст мне сил. В итоге сейчас я в Италии. Я ехала 11 дней в автобусах.
    По пути я застряла в Будапеште. Я думала, что красивый город поможет мне отвлечься. Но я все больше и больше подавляла свои чувства.
    В итоге я приехала в Италию к другу, и его семья меня хорошо принимает. Но каждый день я узнаю, как у меня умирают друзья и близкие люди. И я реагирую на это отрешенно, как будто этого не может быть.
    Вчера мы пошли на вечеринку к другу моего друга. Он занимается фотографией, как и я. Он объяснил, что в Италии не очень нужна эта профессия.
    И меня начали накрывать чувства, что я больше нигде никому не нужна. Я поняла, чем дальше ты уезжаешь, люди хотят тебе помочь, соболезнуют, но никто по-настоящему тебя не понимает. И я поняла, что я никому не нужна. Мои чувства никто не понимает. У меня нет моей любимой работы. У меня нет дома. Моя семья очень далеко. Мои друзья в опасности и гибнут. Некоторые друзья стыдят меня, что я уехала. Я здесь — гость, и в какой-то момент меня попросят уйти.
    Мне очень плохо, потому что я понимаю, что я никому не нужна, кроме самой себя. А мне с собой сейчас очень больно.
    Я не знаю, где взять силы на новую жизнь. Я просто хочу, чтобы меня кто-то обнял.
    6 min
  • Как реагировать на агрессию в других людях?
    Как правильно говорить своим близким и друзьям о мире в сердце, энергии, которую мы создаём?
    Я вижу очень много злых слов на страницах своих друзей и слышу много таких слов в разговоре с ними. Это больно.
    Пытаюсь им донести (как могу), но в ответ слышу: «так а что, нас убивают, а мы не должны чувствовать ненависть?! Должны думать о хорошем и желать им добра?! Ты серьезно?!?! На агрессию нужно отвечать агрессией иначе мы будем тряпками и проиграем»…
    И мне не хватает слов и опыта, чтобы правильно с ними говорить. Чтобы помочь им возвращаться. Чтобы помочь им захотеть открывать сердце и наполнять мир хорошей энергией, насколько это возможно сейчас.
    5 min

About Путь к себе | Ирина Блонская

From the publisher's feed

Ирина Блонская – психолог, личный и семейный консультант, качественно меняющий жизни людей, тренер духовных практик и медитаций. Мастер рейки, мастер семейных расстановок по методу Берта Хеллингера. Автор и ведущая семинаров на тему развития личности. Более 30 лет практики работы с людьми по всему миру.