دستورالعمل خاصی برای روزه گرفتن ما مسیحیان وجود ندارد. ايمانداران می‌توانند با انگيزه‌ای صحيح روزه بگيرند، چون هدف از روزه، فروتن شدن ما و طلبیدن حضور خدا و داشتن انضباط شخصی‌ست.‏