騎車腦

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By 自行車文化探索館の補給員Sports
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騎車腦 episodes

  • [ 誰來敲敲門 ] 矽谷台裔父子的親子創業 小學娃當老闆到府修單車


    一個來自美國矽谷的真實故事，兩個小朋友在疫情期間開啟了他們修腳踏車的創業之旅，創立一家Pig & Tire的行動腳踏車修理服務，這次趁著他們來逛探索館，來聽聽他們的故事吧！



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    26 min
  • 拿著爆米花! 看比賽囉~自行車賽事有哪些?


    騎車越騎越久就會想要想要看比賽，感受一下熱血刺激的感覺！


    環法賽快到了～讓我們來跟大家介紹一下比賽怎麼玩！

    02:00 自行車比賽種類

    08:50 五大古典賽

    [ 廣告時間 ] 小小推廣員夏令營

    14:35 三大環賽 (環法、環義、環西) 到底都在看什麼

    28:00 坡度等級分類

    35:00 今年的環法賽

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    46 min
  • 騎自行車認識世界:阿聯酋 (杜拜）


    騎著自行車來環遊世界～這一次我們要去的地方是～～～阿聯酋！


    遙遠的中東國家跟我們騎乘的習慣也一樣嗎？

    那邊不是都是沙漠嗎？自行車要怎麼騎啊？

    駱駝與自行車的邂逅～


    08:30 包著頭巾的中東女人也喜歡騎自行車嗎？

    12:00 杜拜的單車熱是怎麼開始的呢？

    15:40 杜拜除了公路車以外，還有地方可以騎登山車？


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    26 min
  • [ 花錢の藝術 ] 爸爸的番外篇～為什麼他們喜歡花摳摳在那些地方？＃進階輪組篇（無內胎）


    爸爸的浪漫其實是＿＿＿？


    當開始騎車後，只是騎車出去看看風景、喝喝咖啡嗎？

    怎麼讓一台自行車變得又快又好騎，假日都忍不住出門轉兩圈～

    讓我們來慢慢打開爸爸的購物清單：


    01:50 進階輪組是指？？

    07:40 內胎要打這麼高壓其實是怕…..蛇咬？蛇咬是什麼？

    10:20 胎壓真的要打這麼高嗎？

    12:30 無內胎的輪組的優點～

    16:40 補胎液是如何拯救你的

    19:10 無內胎不是代表不會破～有內胎的不能灌補胎液嗎？

    22:00 為什麼不全部都用無內胎？

    26:00 無內胎帶給你的安全是什麼？

    30:00 Pro的選手都用什麼樣的輪胎？


    胎壓到底要打多少？請參考：

    https://www.giant-bicycles.com/global/tire-pressure


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    37 min
  • [ 車架塗裝の藝術 ] 你也是外貌協會嗎? 車架設計師在畫畫時都在想什麼?


    來來再學一些自行車的豆知識～五顏六色的自行車是如何創造出來的呢？車架外觀設計師的思考邏輯是什麼？為什麼他們也是要看天氣？男女喜好有差別嗎？


    03:00 一台車是怎麼開始被設計的

    06:40 顏色要如何挑選及看世界大趨勢

    09:00 後疫情時代的新設計

    11:30 選手的特仕車是怎麼決定跟被畫出來的？

    13:10 自行車的塗裝技術：自黏貼時代進入水標時代

    16:40 車架的外觀製作流程

    21:00 未來的自行車設計趨勢

    22:30 自行車外觀的全球文化差異

    25:30 今年的流行趨勢～

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    28 min
  • [ 時間管理の藝術 ] 爸爸篇，如何兼顧育兒與騎車


    爸爸要維持帥帥騎車興趣，又要回家照顧小孩當暖男，很難嗎？


    如何兼顧家庭生活與騎車興趣的重要關鍵keyword是什麼！

    太太們～快拿這集給你老公聽ＸＤ

    和大家分享聊聊一些爸爸經～～


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    21 min
  • [ 時間管理の藝術 ] 媽媽篇，如何兼顧育兒與騎車


    有小孩以後就沒有騎車生活了嗎？大家都知道媽媽是超人，當小孩出生以後大部分的媽都繞著孩子轉，還有媽媽也必須出來工作養家，這些會是不運動的藉口嗎？



    讓運動媽咪Nikki來跟大家分享他的時間管理方法！


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    23 min
  • [ 補給の藝術 ] 騎車時到底什麼時候喝水? 什麼時候吃?


    來自觀眾敲碗想要問的，有在騎車運動的朋友常常困擾著應該如何補充營養，甚至是什麼時間點喝水適合？如果你想要騎的舒服或是進步，其實適時的正確吃喝就超級重要的啦！讓老師來告訴大家運動的前中後及要吃些什麼～讓你越騎越厲害！



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    35 min
  • 給初學者的十堂先修課 EP.10 如何享受一趟騎行? Enjoy the ride~


    開始騎車了，怎樣才能真正的享受一趟騎行呢？身為平常的假日騎士的你，開始要挑戰比較長途的騎乘，還有好多事情必須去面對，在初學者課程中的最後一堂讓我們來聊聊騎車常見的一些疑難雜症吧！


    02:50 為什麼會騎到肩頸痠痛？

    07:10 騎車屁股痛？膝蓋痛？

    10:00 遇到摔車？怎麼辦？

    15:00 騎車安全應該要怎麼注意

    18:30 如何示意或警示車友

    22:00 自行車水壺也有學問？


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    26 min
  • 給初學者的十堂先修課 EP.9 騎自行車陪騎的藝術，我是肉腳怎麼變PRO


    騎車總是跌倒？還是怎麼騎怎麼慢呢？


    你身邊有沒有陪騎小天使呢？ 還是你立志那一天也想要當陪騎大師！

    要怎麼教別人騎車呢？

    會騎車的人如何挽救那些會挫折的朋友們呢？


    03:50 如何扮演一個陪騎的角色

    05:45 陪騎的重點

    10:00 變速的技巧

    13:25 踩踏的技巧

    16:00 陪騎提供建議的時機

    18:00 騎車前中後的準備

    23:00 陪騎的關鍵因素


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    25 min

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