期货交易二十七年感悟

        以凡人视角学交易，以上帝视角做交易

    大家好，我是不如读书，今天聊的话题是：“以凡人视角学交易，以上帝视角做交易。”什么是凡人视角，什么是上帝视角。他们有什么区别呢？个人认为，凡人视角：一、有认知的局限性。二、有天生的思维陷阱，和个人的性格特点。而上帝是全知全能的。没缺点。

     为什么要说以凡人视角学交易。第一、所有的，教技术分析的书，都是以完整的图型，教我们技术分析。在事后分析行情，进场点自然是一目了然。这样完整的图看久了。个个都是事后诸葛亮。在行情进行中，很懵逼。行情走完了，恍然大悟。想解决这个问题我有一招。文华财经，同花顺，都有这个功能。把图像往后拉，只看进场点前的图，就是一定要牢记进场点前的走势，而不是看整张图。天天看，养成习惯后，在行情进行中也能快速的抓住进场点，不做事后诸葛亮。事后分析的头头是道，总觉得自己的水平很高了，而盲目自信。这个危害其实很大的。

      第二、很多关于交易理论的书，也都是上帝视角教大家交易。书里面经常出现，正确的废话。比如：“错误的单子一定要及时止损。”这不跟说：“生病了要吃药”一样吗？问题是怎么判断，是不是真生病了？再比如：“一定要顺势而为”。我们只要学会如何分辨趋势，自然知道该顺势，没有人明知道趋势上涨，而去做空。类似这样的正确的废话很多很多。前段时间在喜马拉雅，听了一本很有名的书，第一章全是这样的废话，捏着鼻子听到其中一句话：“在市场中不要做让你舒服的事，要做正确的事”，实在是听不下去了。首先让我们舒服的事就一定是错的吗？孔子讲随心所欲不逾矩，不就是做让自己舒服而且对的事情吗？其次，什么叫正确的事？不讲执行依据，没有判断标准，我们如何判断对错。

        讨论这些是要让大家避开学习中的陷阱。要学真才实学，而不是学了一堆，口号、大道理。口号和可操作的理论完全是两码事。很多交易者学了这样的书以后，觉得自己进步了，其实并没有。这岂不是被书害吗？

什么以上帝视角做交易呢。

      第一、一定要多看大周期。尽量做到纵观全局，看大周期，就好像是打开了卫星地图。当大周期有了方向感了，再去小周期找进场点，止损点，止盈位置。只看小周期，肯定会觉得捉摸不透。有句俗话：不识庐山真面目，只缘身在此山中。

     第二、“菩萨畏因众生畏果”。菩萨深知因果不空，知道种下什么因，必得什么果。所以起心动念时，即保持觉知，远离各种产生恶果的因，尽量避免恶果的产生。但只要自己做到了，至于产生什么结果都坦然接受。而普通人呢？正好相反，只害怕“果”，在恶果产生后才恐惧懊悔，怨天尤人。不在因上努力，自己一直重复着同样的行为，却幻想产生不一样的结果。

       那些长期不能走出来的交易者，大部分都是这样的。不遵守纪律，却怪市场“割韭菜”。入场随意，却在结果上心存侥幸。做错了，行情反向波动，不是止损，而是幻想市场回头。总是重复的不断犯同样的错误，却幻想着有一天能实现盈利。

      成功的交易者，一定都是能不断自我反省，从自我身上找原因的，不断自我超越的人。“行有不得反求诸己。”而且能够做到，过去不恋，当下不杂，未来不惧。

       第三、我以前提过，要学会用第三视角，观察自己的交易过程。这是一种很有效的，自我提升方法。抽离式的观察能帮助我们跳出情绪干扰，客观的识别问题。

     今天的话题，希望能，提高大家对交易的认知水平。记住，认知水平的高低，就像您账户的地下水储量的多寡，执行力就像抽水的泵。要是地下没水，您就是把泵摇冒烟了也打不上水来。咱们既要提升认知水平，也得锻炼执行能力。这才算是走在了正确的道路上。

      最近突然有种担心，担心哪些，本来打算放弃交易的朋友，听了我的课，又冲进市场赔钱，那我真是害人不浅了。希望听我音频的，有所感悟的，一定要，轻仓检验。能持续盈利了，再加仓。就像学游泳，先在浅水区扑腾，别直接往深水区跳。

      今天就聊这么些，谢谢大家收听。

2025.4.1

                            如何提高执行力

    大家好我是不如读书，今天我们聊聊如何提高执行力。执行力的重要性就不必多说了。执行力是把我们的认知，显化成财富的唯一途径。在交易市场，再好的交易系统，再高的认知水平。执行力不行就都是个零。而且在很多时候。就算认知没到，执行到了。都会产生好的结果。就像量化交易，电脑是不懂金融的，他只是毫无偏差的执行了，程序命令而已。

      西蒙斯的大奖章基金，就是一帮，根本不懂金融的数学家搞的，最近三十年，业绩是远远超越巴菲特的。他们费前的年化收益率，约66%-70%。所谓费前，就是扣除管理费，和业绩提成之前。所以说不断提高执行力，追求知行合一，才是交易者该终生努力方向。

提高执行力，我总结了从以下几个方面入手：

      第一、明确执行标准。就是我一直说的，要把交易规则量化，有明确的参数，比如MACD背离，价格突破20日均线进场。MACD出现底部背离的时候，我们就等着。当价格上穿20日均线立刻进场。20日均线是有明确数字的。这样就不会有任何的含糊。止损止盈也都要这样设置。每天的最大亏损额度也是固定的，比如每天亏损超过5%，停止交易。这样明确的执行标准，才能有效执行。是提高执行力的前提。很多交易者，把执行标准不明确，误认为是执行力差，那是自我认知出了问题。

      第二、降低心理压力。在实际操作中，很多交易者，特别是深度亏损的交易者。就算是有明确的入场信号，对亏损的恐惧，还会使得他们动弹不得。就算入场了，恐惧心理也使得他们很难，严格执行，止损，止盈策略。稍微盈利就想跑，深怕利润回撤。这种情况，一、是要不断强化自己，概率交易的思维。眼光放长远些，不要在乎一两次的盈亏。要坚信，自己的交易策略，长期坚持，必定是盈利的。第二个就是，降低仓位。让亏损降到，没有心理压力的水平。做小品种，一个点十块钱。做一张单亏一百点才一千元。在自己不能有效的执行交易策略之前，不要幻想着赚钱。有时候甚至，要想着，我就照亏的做，也必须进场。突破这个心理关口只能在交易中练，在岸上时候学不会游泳的。

       第三、减少无谓的思维。在实际操作中，就算有了明确的交易系统。到了该进场的位置了，为了稳妥。很多交易者还是会进行各种分析，看各个周期，周线的日线，小时线，五分钟线，甚至一分钟线的都看，这样就特别混乱。如果你定好了，比如做三周期共振，就只看三个周期。比如你只做两个指标共振就只看这两个指标，看多了肯定混乱。我一再强调，成功就是高概率的事情重复做，千万不要追求什么稳妥，那就是追求完美。完美的策略在实际中往往表现极差，简单的策略反而更容易成功。这是进场前，思维要减少，进场后，思维更应该减少，甚至没有思维。就是机械化的执行操作计划。大部分亏损的散户都是反过来的，进场前很草率，进场后又因为恐惧，各种交易念头连绵不断，整个思绪都是混乱的。

       这是因为我们进场前后的立场不同造成的。入场前是本能的贪婪在作怪，生怕错过交易机会。而入场后是本能的恐惧在做怪。害怕亏损，害怕利润回撤。这都会影响我们的执行力。

        第四、要加强心理建设。每天交易前，给自己20分钟冥想。想像行情的可能的走势，在什么位置你要做什么交易动作，想象的越清晰越好。交易的时候，有了操作的念头的时候，要深呼吸，降低皮质醇水平，减少冲动交易的可能。

        第五、保持专注。保持对行情的专注度。也是提高执行力的一个重要因素。我以前就有过这样的坏毛病。看盘不专注，经常错失机会。然后，冲动交易，胡乱交易，根本谈不上执行交易系统了。保持专注呢，要抓住重点时间段。比如关键价位，关键的压力线附近。周期放长点，比如看十五分钟周期，一根十五分钟线没形成，也不是关键价位，就可以歇息，不要一直盯着盘，那样很难保持长时间专注。行情其实是能量的投影，要让精神透过图像和能量融为一体。那样就会进入一种心流状态，很轻松的就能保持专注，也更能理解行情。

        第六、学会使用辅助工具。辅助工具我没用过多少，一个就是提前设置止损。另一个就是设置条件单。设置好以后等市场表现就可以了，不用多考虑。这些是比较简单是辅助工具，大家有好的辅助工具的也可以介绍过来。

        提高执行力其实还有很多小的技巧，比如连续几天有效执行交易体系了，奖励自己一顿大餐。设置行动控制阀，比如，每天开盘前两分钟，给自己太阳穴抹点风油精，说明马上要认真交易了，等等。执行力顾名思义是一种能力，是行动力，这个只能在实践中不断练习，不断提高，没有别的办法。

       上面说的那些方法，都只是手段，是帮忙我们过河的船，当我们到达了交易成功的彼岸，船就没用了。今天就聊这么多谢谢大家收听。

2025.3.25

        如何解决周期混乱

   大家好！今天我们聊聊如何解决周期混乱的问题。

    什么是周期混乱呢？我们对趋势的判断往往都是单周期判断。比如说日线。我们根据他的K线，均线排列、MACD指标等，判断趋势是上涨下跌还是震荡。

     在交易实际操作的时候，比如我们判断日线是上涨的。但在小周期找入场点的时候，往往发现，小时线，30分钟线，15分钟线，有的涨，有的跌。这时我们就会对日线的上涨产生怀疑。也不知道该用那个小周期和日线搭配，这就是周期混乱。

在这个阶段，貌似我们有明确了的交易步骤，有了明确的入场点，但多个周期相悖，让我们无从下手，也不敢下手。其实这还是交易系统不够完善。

       想解决周期混乱，先要明确价格的运动是连续不断的，而周期是我们人为划分的，每个小周期都应该能在大周期中找到他的位置，比如五分钟周期的下跌，可能只是三十分钟上涨趋势的一个回调。我们要学会划分周期的层级，明确周期的权重，然后建立多周期共振分析法。今天先介绍一个基础的三重周期共振法，确立方向、入场点和止损点。

      比如做日线周期，我们以日线周期趋势为指导，确立大方向。用小时或三十分钟分钟周期找关键的价位，制定操作计划，用五分钟甚至一分钟周期，确定入场点。

      这个周期搭配无法固定，是自然显现出来的。就是哪一个周期表现的最顺畅，就用哪个周期和日线搭配。什么叫表现的顺畅，就是它有明显的波浪，有明显的山峰谷底、有明显的支撑或压力。   

       但有两个原则，一、周期的搭配，距离不可太近。你比如说日线搭配4小时线，一根日线就一根半4小时线，不可能形成什么明确的信号儿。搭配也不能离得太远，比如说一分钟线的趋势，能影响到周线吗。我觉得应该不太可能。

如果说是日线搭配一小时，就是6根K线。搭配30分钟，就是12根K线。配合其他指标，就有可能形成一个比较明确的信号了。

三重周期共振法有两种情况，一种是逆势，一种是顺势。顺势的单子，仓位重一点。可以采用1/4仓或者是半仓。逆势的单子呢，仓位可以低一些，我们采用是1/8仓。

       举例说明，先说逆势，大家看那个棕榈油2505合约3月10号的那根，上影线的阴线。我们做日线趋势。当时棕榈油的日线均线几乎是水平的，看这个形态，也能很轻松的判断棕榈油日线是震荡。3月7号夜盘的时候棕榈油继续冲高，连续四根大阳线，我就感觉有回调的可能了。这是第一重周期的判断：“震荡趋势可能冲高回落”。3月10号周一开盘高开高走。30分钟周期从低点到高点，明显的涨了两波行情，这中间是有个平台的。在10点45的时候向下突破，这是第二重的周期表现。：“三十分钟远离均线，且五日均线下穿十日均线，这也是下跌信号。”当时，五分钟线的表现是MACD顶部背离，也是卖出点。这是第三重周期的表现。这时候价格下穿均线就是卖点。止损点就是前期高点。这就是三重周期共振。每一个周期的信号单独使用成功率并不高，但多个周期共振成功率就提高了。

        再举一个顺势的例子，顺势的三重周期共振，我又称之为，否定之否定操作法。大家看菜籽油2505合约。菜籽油在3月7号之前的那一个月，都是窄幅震荡没啥好做的。3月9号，中国公布对进口的菜籽油增收100%的关税，造成周一开盘突然大涨，当天最高到涨停。但我没追高，因为远离均线不追高，是我基本的交易原则之一。但这么大的利好应该还有一波上涨，这是第一重周期：“日线看涨”。

第二天，3月11号三十分钟线开始震荡回落，等于否定了这个日线的上涨。这是第二重周期否定了第一重周期这，是第一重否定。3月12号，30分钟线跌到40日均线的时候有了明显的支撑。这时候五分钟周期MACD形成零轴线上的第一次金叉。这时候价格上穿所有均线。这是一个明显的上涨趋势的突破。这是第三重周期否定了第二重周期的下跌。就是否定之否定。止损点就在30分线这个回调结束的最低点。

这是我看的品种中，最近表现出来的，两种情况的例子。大家记住，80%的利润都是来源于，趋势顺畅的交易。而趋势顺畅的时间只占交易时间的15%。所以说一定要耐心等待周期共振。

        技术分析其实都很简单，主要看交易者怎么用。《笑傲江湖》里，风清扬在思过崖，教令狐冲，打败田伯光的那一段。一样的是华山剑法，令狐冲使出来，在田伯光手里走不过十招。风清扬给他从新排列一下，就能打败田伯光。

       大家可以试着用我的思路，修改自己的交易系统，不要着急交易。可以先验证，比如说拿3~4个品种，用过去两到三年的行情来验证。有句俗话叫：“磨刀不费砍柴工，”把刀磨快了再砍柴也不晚。绝大部分的散户。没有验证过自己的系统。也没有证明自己可以成功，就赤膊上阵。亏损了就重仓猛干，希望能回本，这也是人类的认知偏差之一。总是把事后看到的行情，当成自己能抓住的行情，而过度自信。

        好了今天就聊这么多希望对大家有所帮助。下期我们聊聊如何提高执行力。觉得音频有帮助的请点赞推荐。

                                                                                             2025.3.17

      大家好我是不如读书。

   《易经》系辞传，在我们中国传统文化里，有着举足轻重的地位，可以说是中国传统哲学的基础。第一句话，“天尊地卑，乾坤定矣”白话文翻译过来就是，天在上，地在下。乾坤的位置确定了，万物才有可能发展。不知道别人怎么理解这句话，我从这句话看出来的是：无论做什么事，首先要定位。一个企业想有发展，要定好位。一个人想有好的发展，也要定好位。人类绝大部分失败和痛苦都是定位不准确造成的。

     我们要做好交易。首先也是定位。先对你的水平进行定位。你是一个初学者，还是有了一定经验的入门者。是正在建立自己的交易系统，还是已经有了交易系统，在练习执行力。

在处于什么阶段，就干什么事。是初学者，那就深入的，系统的学习技术分析。技术学好了，再去轻仓实践。积累了一定经验了，才可以试着构建自己的交易系统。有了交易系统，需要做的就是提高执行力。在提高执行能力的过程中，发现心态问题，法解决心态问题。交易系统用的熟练了，就可以慢慢的简化交易步骤了。

       定位不对就会陷入失败！只是个初学者，就想建立自己完整的交易系统，那是不可能的。交易系统用的还不熟练，就想着简化步骤，就必定招致失败。查理芒格说过，你想拥有什么，最好的办法是让你配得上他。特别是在交易市场，当你有了年入千万能力，一千万很快就会到来。你如果只有年入百万的能力，去追求千万只会一败涂地。如果还不能稳定盈利，那就老老实实，根据交易系统的步骤一步一步的来。

有的朋友想看我的交易系统，其实在第12集《交易的基本步骤》和第18集《交易流程详解》中已经说的差不多了。而且我现在的交易系统变的更简单，因为省去了好多步骤。未必适合大家。现在把我2022年整理的详细的交易系统和大家分享，希望对大家有所帮助。这个交易系统分为三个部分：第一部分是交易思路、第二部分是交易心态、第三部分是交易步骤。在这个交易步骤里，第一步没有加上心理建设。这个问题也是我这两年才意识到的，大家可以加上去。

                                      第一部分：交易思路

1、看大做小，大周期有明显方向，做小周期的入场点。

2、趋势不调不做，行情不变不做，行情强烈变化时趋同心里强，不然就变成了追涨杀跌。

3、注意开仓优势，远离均线不做顺势单、均线粘合时不做逆势单。

4、下跌趋势向上看，找压力，上涨趋势向下看找支撑。

5、发现大周期趋势后，一定要等小周期的开仓信号，不可着急担心错过行情。

6、满足条件就入场，用概率的思维，“交易只对当下负责。”

7、不要想太多如果，更不要害怕亏损。亏损在执行交易系统的过程中是最微不足道的。

                                   第二部分：交易心态

1、我们只能赚认知能力内的钱，没赚到的都是，我们认知之外的或执行力不足造成的，所以永远不要怨天尤人。

2、以保持心态的平和为基本要求，以做出自己的节奏为目的。

3、因和果是同时产生的，焦虑毫无意义。追求内心的自信满足和喜悦。

4、盈利亏损都是上天给你的，只有违反了规律，才是你犯的错。永远不要以为能超越行情，永远不要抱怨行情，永远以市场为准！

5、标准不明确就是没有标准，系统不执行就是没有系统。严格执行交易系统，绝不做似是而非的交易。所以，一定要严格遵循纪律。

6、钱是靠坐着等来的，而不是频繁交易赚来的。所以，耐心、耐心、耐心！

7、认清盘面再做交易计划，只做计划内的交易，不做盲目的交易。也要珍惜每一个机会，喜悦的等待，不疾不徐。

                                    第三部分交易步骤

  第一步：市场分析：以K线、均线、MACD对行情进行分析。分析行情的周期、阶段和强弱、。

  第二步：发现趋势：发现趋势后先做三个判断，1、趋势的级别。2、趋势的阶段。3、趋势的能量，然后等待市场确立支撑、压力。

  第三步：开仓：只做两种趋势情形：一、同周期MACD背离，均线死叉。二、中继行情。

第一种是逆势：这时候大周期的均线还是向上的，但根据波浪理论，第三波走完，MACD背离，均线5日线死叉下突破10日线。第二种、中继行情。开仓点必须满足以下条件。

1、新出的现头部或底部，尽量做第一入场点。

2、K线符合道氏趋势理论，均线形成趋势排列而且处于粘合状态。有明显的谷峰谷底。

3、价格反弹失败或回调结束确立支撑或压力后，反方向突破均线。

4、MACD和趋势方向相同的交叉。

仓位，固定亏损额度和止损点位决定仓位大小。每次接受的亏损的额度相同，比如1000元。止损点有十个点，就开十张单，如果止损点二十就开五张单。开仓盈亏比应该大于1：2。

       第四步：止损：先有的止损点才有的入场点。所以入场前就有了止损点。

       第五步：平仓：保持正确的仓位才是盈利的关键，只要盈利的就设置止盈。趋势没有变化就继续持仓，不轻易开仓，也绝不随意平仓。

趋势变化的信号有两个1、指标背离：指标背离在急涨急跌中会出现两到三次。结合波浪理论，起码等到第二波走完考虑平仓。如果指标背离，均线也向下形成死叉必须平仓。2、反方向突破压力或支持线：反方向突破自己设立的压力或支持线必须平仓。

           这就是我2022年总结的交易系统完整版，希望对大家有所帮助，如果觉得音频有帮助的请点赞推荐，谢谢大家。

                                             2025.3.10

                                                                          建立交易系统一个非常隐蔽的陷阱

      大家好，我是不如读书，今天我们聊一聊。建立交易系统，一个非常隐蔽的陷阱。就是过度拟合。我们建立交易系统呀，实际上就是根据历史数据，图形，指标，成较量等。来构建交易策略。这叫拟合。如果条件太多，或者说条件过于苛刻。我们以为自己在追求完美的交易系统，其实是过度拟合。

      过度拟合的交易策略，在实战中表现极差。主要两个原因，第一，这样的情况很少，会错过很多交易机会。时间久了会极度考验我们的耐心和信心。第二、过分拟合等于是过度追求成功率，盈亏比太低。前面我就说过，盈亏比和成功率是天枰的两边。过分追求一边，另一边就会降低。

       所以我们建立交易体系。一定要尽量简化，减少判断标准。尽量简化，但又保持一定的成功率，和盈亏比。这就要求我们能抓住能定义趋势的关键，找到行情背后的逻辑关系。比如趋势线，和K线组合，均线两到三根同方向空头排列，K线下跌，出现反弹不创新高，再看一看这个形态出现的位置。我们就可以假设，可能会走出下跌趋势行情。这预个测就有三个关键点，一、均线空头排列。二、K线反弹不创新高。三、位置。这三个都很重要。不能再简化了。但如果我们的要求，是常用的五根均线都是空头排列。K线还必须创新低。那一波行情可能到了尾声，就剩下半个鱼尾巴了。

网上那些动不动，说不预测行情的，我觉得有点扯。通观《股票大作手回忆录》利弗莫尔，从来没说过不预测。应该是不猜测。我们根据走出来的行情进行判断，这就是预测。但我们不能根据自己的感觉猜测。

       每个人的进场策略不同，大家只能根据自己的交易策略，想办法简化。这个可以留言我们一起交流，最近也有不少朋友要加我v的，都可以私信留言。我一定知无不言言无不尽。互相学习，大家共同进步。但水平有限，大家不要期待过高。

      上一期，我们讲了入场前如何排除杂念。就是把自己的交易念头，正反两方面的理由都写出来，对比一下。如何对比，可以参考《交易四依四不依》那一集。但要注意的是，我们列出来的理由，一定是行情体现出来的，客观的。我们主管的的猜测，不能作为理由。

进场后支配我们交易念头的，从本性的贪婪，更多的变成本能的恐惧。所以说交易的过程就是在对抗人类本能过程。这个时候我们如何排除杂念呢？我们也要学会分别，这个念头是恐惧产生的，还是行情体现出来的。要抓住你进场的关键依据。比如下跌趋势，你是根据，反弹到均线压力失败进场的，他均线的压力只要还在，就不要轻易出场。或者周期做的是30分钟线。千万不可用一根未走完的K线作为依据。只要行情没能证明你错了，就不要轻易出场。其实只要学会多视角、客观的分析行情，大家都能迅速的提高交易水平。上期提了一句话：“我们的亏损都来源于我们的视角单一。”

      现在聊的都是实际操作时候的经验。还是需要大家在交易中慢慢体会。在实践中慢慢提高，想学会游泳就要敢于下水。在岸上是学不会游泳的。

       我用乐器演奏的三层境界，讲解学习交易的境界。

无论学笛子、学钢琴，还是学古筝。初学都要从认谱开始，一音一调的练习。依照乐谱上的记号，一个音一个音的练习。我们初学交易也是这样。制定交易步骤，制定进出场策略，设计交易念头表，把每个念头的正反理由写下来，写盘后总结，把每天的得失记录下来。大家千万不要觉得麻烦，这是初学的必经阶段。

      等到完全纯熟了，乐谱已经铭刻于心，就不需看谱了，虽然不看谱，可心里还是有个谱在。这是第二层境界。我们交易久了。也可以不用什么交易念头分析表了。但心中对自己的交易念头还是要有个分析判断。

继续用心练下去，不看谱，心中也没有谱。一首乐曲可以一气呵成，浑然忘我，就到了第三层境界。交易做到这步就，是做到重意不重形，重势不重价。水无常势，因敌制胜。也不需要什么技术了。心态也平和了，无论输赢，无论对错，无论得失。都能坦然面对。

         其实再往上，还有第四重境界。那就不说了。我们也达不到。好，今天就聊这么多，谢谢大家。

                                                                                                        2025.3.3

            如何排除交易时的杂念

      大家好我是不如读书今天我们聊聊，如何排除交易时的杂念。

      大家有没有过这样的阶段：“就是坐在电脑桌前，只要一开盘。脑袋里就会有接连不断的交易念头，一会看这个会涨，一会看那个会跌。一会想买一会想卖的。”自学成才的交易者，应该都是这样。一直处于一种无序的交易状态。我们建立自己的交易系统，就是让我们在无序中建立有序。但在这个过程中，改掉交易多年形成的，无序的交易习惯，也是一大关口。

        很小的时候就听过一个故事，说一个著名的钢琴教授，收学生。他问第一个孩子家长。小孩学过钢琴没有啊？家长说没学过，那好，一节课收你50块钱。他又问第二个孩子的家长。小孩以前学过钢琴没有啊？家长说学过。那一节课收你100。家长就好奇了，我孩子学过钢琴，有基础了，怎么收费还贵呢？教授说。因为他学过钢琴，我需要帮助他改掉很多坏毛病。而新手没有坏毛病，我可以直接教他正确的方法。

        这就是为什么一些老的交易者，会越来越难成功，就是因为坏习惯根深蒂固。网上一些书，经常说21天就能养成一个好习惯。其他领域我不清楚，在交易领域我觉得不太可能。想用21天就抹去，几年甚至十几年形成的一个坏习惯，不太现实。这也太急功近利了。越是急躁，越是难改掉。因为你会对自己犯同样的错误深恶痛绝，不断的责备自己，否定自己。这样更不利于改掉坏习惯。就像那些经常发誓、赌咒要戒烟戒酒的人，反而戒不掉一样的道理。

        我们要报着一个温和的态度对待自己，找好的方法，来解决问题。找解决问题的方法，大抵不过是：“细分问题，明确原因，分步解决。”

        交易其实就是判断和选择。判断呢，就是要有标准，选择呢，就要有依据。

我给自己设计了一个:“交易念头分析表”。从左到右，有四个栏。第一栏是：“交易念头”。第二栏是：“正方理由”。第三栏是：“反方理由”。第四栏是：“结论”。当有交易念头的时候，在第一栏写下时间和念头，比如11点。念头是空棕榈油。第二栏，正方理由。写出你的判断标准，和选择依据。有几条你就写几条。罗列出来。第三栏、反方理由，把不利于你判断的信息也写出来，看出多少就写多少。正反两面综合分析一下，得出第四栏的结论。

         一开始我偶然想到了这个方法。经过实践发现，这个方法有很大的科学依据。首先，我们这么做，可以使交易慢下来。在第一集，《交易的深度理解》。我就介绍，人对行情的反应，都是受三个层次的大脑思维方式支配。第一层是本能脑，第二层是情绪脑，第三层才是理性脑。因为人类本能脑的反应速度，是理性脑的几万倍。让交易慢一拍。让理性脑，占据指导地位。这样，贪婪和恐惧产生的交易念头，就会过滤掉大部分。

        其次就是，人类理性脑处理信息的能力，就是一次处理三到五个信息。这就是为什么很多时候，我们认为自己是理性分析的，实际上却忽略了很多重要的信息，等到入场后才发现，或者等到亏损离场才发现。这其实不是我们的问题，人类大脑就是这样工作的。我们一旦有了一个念头，大脑就会不断找寻支持这个念头的信息，而自动屏蔽不利于我们的信息。因为多的信息，大脑也处理不了。

但我们把这些信息，正方的，反方的都列出来。就能多角度的更直观、更全面的处理信息。自然就能做出更合理的判断。有本书《认知觉醒》，里面说你的坏情绪，源于你的视角单一。借用这句话，我说你的亏损，源于你的视角单一。

        我们把正方理由，反方理由都列出来后。哪种理由权重更大，大家心里也要有个比较。比如说，在趋势行情下，同样是MACD的死叉，零轴线下的死叉，比零轴线上的死叉，权重更大。同样是零轴线下的死叉，接近零轴线的，比远离零轴线的权重更大。因为零轴线下的第一个死叉下跌空间更大。而远离零轴的死叉，下跌空间就有限。还有，在有趋势的情况下，MACD的信号，比KDJ指标有效。在震荡行情，KDJ的信号比MACD更有效。还有在下跌趋势中的压力线，比上涨趋势中的压力线更有力量。同样，上涨趋势中的支撑线，比下跌趋势中的支撑线更有力量。

        在不同的位置和不同的环境，同样的信号权重不同，我就不一一列举了。这也是对交易的深度理解之一。就好比下象棋，一般情况下，将比重是10分，车的比重就是8分，马炮是6分。这样在二选一的情况下该设舍弃谁，很容易做出判断。

好了今天先说这么多，现在说的是入场前。入场后如何排除杂念，以及看盘时如何排除杂念。后期我们在慢慢聊。排除交易时的杂念，提高专注度也是实现稳定盈利的关键。谢谢大家收听。觉得音频有帮助的请点赞推荐。

2025.2.25

                             如何做好自己的教练

      大家好：今天我们聊聊如何做好自己的教练。

      交易成功之路是充满荆棘的是孤独的，这个痛苦的蜕变过程只能自己熬。而且真正的经验，也只能自己在实践中慢慢体悟。在这个过程中，我们如何做好自己的教练呢。我总结了以下几点，供大家参考。

       1、要有强烈的改变的欲望。其实每个不能成功的交易者，除了对交易的认知，可能有问题以外。在交易时，也一定养成了很多思维方式上的，行为方式上的，坏习惯。只有下决心改变自我，才能提高交易水平。不要等经历痛苦的爆仓之后，才有改变自我的意识。

如果你觉得自己没有问题，交易失败是因为运气不好，或者是行情出了问题，不是自己的原因。那你就没有必要改变，也不需要教练了。《易经》第四卦，蒙卦：蒙童求我非我求蒙童。意思就是，需要你自己有学习的欲望，去找老师才行。老师上赶着教学生，是教不好的。

        2、自己和教练要建立良好的关系。你和教练，之间关系的质量，决定了训练结果的质量。你要充分的信任教练。教练也要对你有信心，对你是关爱的耐心的。其实，就是要像对待好朋友一样对待自己。在自我训练的过程中，切不可一味的批评。一定要找自己的优点，找到自己的进步。要不断的给自己鼓励。现实中，教育孩子也是这样的，一味的批评，一味的否定，只会使孩子产生逆反心理，时间久了，会教出性格叛逆，脾气暴躁的孩子。过度的自我批评也是一种自我否定。因为弱点，也是你的一部分。你越是接受他，他对交易的影响就会越小。一味的自我否定会引发焦虑和抑郁，会伤害我们的自信心，更加危害交易。

所以我一直说交易水平的提高，不仅关乎交易，在这个过程中我们学会了控制情绪，学会了全面的考虑问题，甚至学会了如何教育孩子。交易水平的提高，会全面提高我们的生活质量。

       3、学会建立第三视角观察自己。其实，想象自己是教练，训练自己，已经是在运用第三视角了。用第三视角观察自己，是人类独有的能力。网上流行一句话：“当你看见河，你已在河之外；当你看见山，你已在山之外”。当我们在交易中被行情左右，被情绪左右的时候，开启第三视角，审视自己。既能避免陷入负面情绪，又能以旁观者的视角，冷静、理性的分析问题。

在交易的时候，如果感到情绪不对，或者有交易念头时，想象有个摄像头，在记录当下的情景。深呼吸三次，快速的问自己几个问题：“我的负面情绪是哪里来的？我如果这样做，收盘后会不会后悔？我是否偏离了自己的交易目的。”

建立第三视角，不光能帮我们从负面情绪中抽离，还能用它帮我们改掉一些交易中的坏习惯。以前我一直有一个小毛病，就是不专注。没行情的时候就总想着玩儿手机，经常错过一些，好的交易机会。我先是用物理隔离法，就把手机放在离办公桌远一点的地方。手机响了，得起身走几步才能拿到手机。虽然不看手机了，有时候还是会分神。这个时候，我就会开启第三视角，审视自己，询问自己。你如果一直这样三心二意，1年以后，2年以后，5年以后，你会是什么样子？交易水平会有质提高吗？

运用第三视角，初期需要刻意练习，时间久了就能形成一种直觉。当我们发觉不对的时候，可以迅速的抽离。

       4、坚持写交易日记。

每天收盘，分析一下今天交易计划的执行情况，是否实现了今天的交易目的。在次强调一下，我们的交易目的绝对不是要赚多少钱，而是你要训练自己的项目，比如我今天要，建立平和的交易心态。或者是，我今天要提高，执行交易计划的能力。写交易日记，一定要多记录自己的进步，有一点点进步都是值得赞扬的。而不是盯着自己的错误不放。我们总结错误的交易，要总结错在哪里，犯错的原因是什么，造成了什么样结果。下次，如何用一致性原则改正。这样保证我们每次都能从错误中学到东西，而不是简单的自我批评。

这个专辑，开始我们一直在聊如何提高认知水平。对行情的认知；对交易本身的认知；对负面情绪的认知；还聊了对技术分析的正确认知等等。这些都是希望能从根本上，提高大家的认知水平。现在我们聊的是实践，提高认知水平是《学习交易的四字法门》“信、解、行、证”，中的“信和解”。实践是“行和证”。

       在交易中当好自己的教练，提高认知水平的同时，把认知运用到实践中。再在实践中提高认知水平。这就是：“毛主席的实践论。”认知水平和实践，是交易的一体两面。不提高认知水平，只从技术层面学交易，是缘木求鱼。如果只讲认知，不讲实践，也是水中捞月。

王阳明所谓：“知行合一”也包含这个层意思。真知既所以为行，不行不足谓知；知是行之始，行是知之成。

2025.2.17

                如何正确理解技术分析的作用

        大家好我是不如读书，今天我们聊聊如何正确理解技术分的作用。这个话题其实很大，因为，从有交易所之类的，集中交易开始，就有了技术分析。对于技术分析的质疑，也从未终止过。直到现在，也有所谓基础分析派和技术分析派之别，就像华山派的气宗和剑宗一样。

        在讨论技术分析的作用之前，我们先明确技术分析的定义。

       技术分析是通过研究历史价格、成交量、持仓量等，就是研究过去，预测未来的。之所以有效，是因为它有几个核心的假设：第一、市场包容消化了一切。第二、价格会按趋势运行，趋势一旦形成，延续的可能性比反转概率大。第三、历史会不断重演。

         要看技术分析有多少作用。我们要先看这三个假设。第一个假设：“市场包容消化了一切”。那未发生的市场能反应出来吗？那些持币等待入场的，和那些持仓准备平仓的人。他们未来的行动，市场能体现出来吗？那些坚定反对技术的人，比如付海棠就常说，技术分析是巫术，什么关键价位、趋势，他一个大单子下去，形态马上就反转了。还有一些突发的消息，也会立刻影响走势。就好像去年的924行情。所以第一个假设，应该改为，市场包容消化了已经发生的一切。这就注定技术分析有天然的局限性。

        再看第二个假设：“价格会按趋势运行，趋势一但形成延续的可能性要比反转概率大”。这个其实不能是假设，这是事物运动的规律。就像大海的波浪一样，都是自然现象。这个问题在哪呢？在于两点，一，趋势的起点如何确定。二、趋势何时结束。如果这两个问题不能解决，第二个假设就是一个有道理的废话。

         第三个假设：“历史会重演”这是群体心理的体现。人类本能的恐惧贪婪等情绪，会导致一些类似的事件不断发生。比如历史上的庞氏骗局。但这只是个概率。

        我们从技术分析的三个基本假设来看。技术分析的特点有，一、技术分析，对当下形势的判断要优于预测功能，且有很大的局限性。二、技术分析有一定的逻辑性。三、技术分析的成功是概率。这是从大的方面说。从细节方面来说，根据计算方法的不同。不同的指标只适合特定的行情，比如震荡类指标，在趋势行情就会不断的背离。而趋势类指标，在震荡行情就毫无用处。

         技术分析除了这些特点外，还有个特性，就是技术分析的自我实现和自我毁灭。使用的人多了，本来背后的逻辑性会被加强。比如头肩顶形成后，大概率会跌，就会有人根据头肩底做空。部分多头也会平仓。比如支撑和压力，关注的人多了，就会自我实现。技术的自我毁灭就是有提前反应者，会使概率不断降低。就比如头肩顶，左肩还没形成就好多人做空了。使头肩顶变形了。压力位提前离场的人多了，就会不断变化。这就是为什么，一个支撑或压力通常只能有效两三次。

          而且这个技术，很多时候都是被利用的。庄家利用它影响散户心态。所以说，有很多假突破，和失败图形。所以我们要知道自己怎么用技术，还要知道别人怎么用技术，庄家怎么有技术。这就是我一直强调的，要提高思维层次，要提高认知水平。

我们学习技术分析的时候，还有一个特点，不知道大家注意到没有。就是我们学的时候，是用的走完的图形，那买卖点自然是一目了然。而下单时候我们面对的是没走出来的图形，是个半成品。

          所以我们学习技术图形的时候，一定要牢记入场点前的那一段的表现，和当时所处的位置。不然永远只能等图形走出来，才恍然大悟。

        技术分析虽然有诸多问题，但却是我们散户唯一的武器。我们即没能力提前知道内幕消息，也没能力去搞基础研究。更没有大资金改变走势。所以我们更应该了解他，知道他的特点，才能更好的使用技术分析。不是盲目的否定，也不是盲目的相信。

使用技术分析还有个层次问题。我曾经讲过，关于选美的故事，在报纸上登100名美女的照片，让大家选出6个美女，选对的有奖励。最简单的，自己觉得谁漂亮就选谁。高一层的呢，会根据大众的审美去选6个。再深一层的呢，会分析哪些人会参与投票，这些人会投谁，来选择。我们使用技术，不能只根据指标本身的定义来使用，要综合考虑。比如谁在使用指标，当前的指标会对市场参与者，产生哪种影响。考虑到技术的自我实现和自我毁灭。

       只有先提高认知水平，再去学习技术分析才能事半功倍，就好像战士上战场，如果对自己的武器，有哪些功能，对武器的特长和缺陷都不了解，怎么打仗。有道无术，术可求。有术无道，止于术，而且是低层次的术。

       今天就聊这么多。希望能对提高大家的认知水平有帮助。觉得音频有帮助的点赞推荐。谢谢大家的收听。

                                                                                                                                 2025.2.11

                              学习交易的四字法门

       大家好我是不如读书，这个专辑不知不觉，做了20多集了。其实讲了这么多，不是想教大家什么知识，只是想帮大家理清交易思路，理清学习思路。一个原因是，我觉得大部分的交易者，特别是我们这些自学的交易者，都是糊里糊涂的进入市场。糊里糊涂的盈利和糊里糊涂的亏损。另外一个原因就是，别人的知识和经验不能帮我们交易，自己的路还要自己走。

      《庄子.天道》篇中，有个轮扁斫轮的故事。讲的就是，真正的经验是说不出来的，只能自己在实践中体会。《道德经》开篇就说：“道可道非常道”。能用语言表达的道，就不会是普遍永恒的道，那我们该如何学习呢。

       毛主席的《实践论》中有段话：“通过实践发现真理，又通过实践，证实真理和发展真理，真理从感性认知，而动能的发展成理性认知。又从理性认知而动能的指导实践。实践、认知，再实践、再认知，这种形式循环往复，以至无穷。而实践和认知每一次循环的内容，都比较的，进入到了高一级的程度。这就是辩证唯物论的全部认知。”这段话，就是我们提高认知水平唯一的办法。

       做期货就是这样，我们先学习前人的经验，再把学习应用于交易中，在交易中检验所学，改进所学，不断的循环往复，提高交易水平。

学习佛法有个四字法门。也是学习期货交易的四字法门。信、解、行、证。信，就是信任的信：对佛法僧三宝具有正信。解：对佛法、义理有正解。行：依法修行。证：由修行而证果。

          学习交易中的“信”字。首先我们要去相信正确的东西，而且要坚信他。这就要求我们有分辨老师的能力。听我这个专辑的，都是有一定理论基础和实践基础的，应该都知道哪本书值得读，哪个老师谁讲的对。在此呢，我只是想强调一下，就是我们一定要系统的学习，一定要看整本的书。而且要看经典的好书。那些零碎的知识，短视频的那些东西都没什么用。除非你已经有了自己的知识体系。如果那些零碎的知识，能和你的知识体系相融合。能强化你的知识体系，或者说弥补你知识体系的一些缺点，才是有用的。就好比听我这个专辑，如果说，你听着就很讨厌很烦，那你抓紧关了它，说明我们的知识体系相排斥。如果觉得有道理，就我们的知识体系有相契合的地方。就可以看看对完善你的交易系统是否帮助。

        第二个字：解。这一步是学习交易中相对简单的一步。只要认真学，我觉得两三个月就可以学习一套完整的交易系统。但我们要把学的东西完全理解。要理解他的本质。找到他背后的逻辑关系，而不是简单的统计学。A图形会有大概率会变成B结果。这样所有和A图形相似的，就都按照B结果去做。那这样做交易，永远处在看图说话的小学生水平。一定要透过现象看本质，提高认知水平。交易市场不缺高智商的人，我们想超越别人，第一步就是从提高认识开始。而且我们要坚定的相信你学的东西，这才能坚定的去执行他。如果你学的时候就将信将疑。那不可能有效执行的。

         第三个字行：就是实践。这个是学习交易最重要的一步，也是最难的跨越的一关。有多少人，知道了就是做不到，成功之路，被挡在了“行”这个字上。这没有别的办法，也没人能替代你，只能慢慢练习，严格的执行，我们的交易方法和交易系统。不能说自己不能执行、乱做，最后却怪交易系统有问题。只有严格执行交易系统，才能更好的，发现交易系统的对和错，不断改进和提高。这个过程可以循序渐进的，一步一步的改，不能急于求成。

         第四字证，在实践中验证你的交易系统是对的。如果能走到这一步，那就是一个成功的交易者了。因为体验到了执行交易系统的好处，得到了严格执行带给我们的交易乐趣。也会加强我们对交易系统的信任，加强对交易系统的理解，加强实践的能力。

         然后不断的实践总结再实践再总结，不断的循环往复，信解行证，都在不断的提搞层次。当有一天你发现交易其实很简单。以前很难解决的心态问题，技术问题，执行问题都迎刃而解，那就是交易悟道了。

        今天就讲这么多，水平有限，总感有些觉词不达意，不能把心中所感说清楚。希望朋友们多提建议多交流，给我点赞推荐，谢谢大家。

2025.2.5

                                                                             交易中的思维陷阱

        大家好，我是不如读书，今天我们聊一聊交易中的几个思维陷阱。这些思维陷阱，是人类本能的认知偏差造成的。之所以称为陷阱。是因为我们在交易中不知不觉就会陷入其中，没人提醒的话很难自己走出来。

        第一个认知偏差，就是幸存者偏差。做期货的应该都听过，几个大佬的故事。比如说付某，用五万元钱，一年多的时间，抓住一波大蒜，一波棉花，就干到1.2亿。林某两万六 千元，抓住两波棉花行情两年干到十几亿。听了他们的故事，很多人热血沸腾，开始跟他们学习浮盈加仓，重仓猛干，抓大行情。希望能迅速发财致富。有一段时间我之所以放弃自己擅长的短线，去做长线。也是受了他们故事的影响。

但后来我有一天幡然醒悟。问了自己三个问题。1、他们的财富神话能复制吗？2、复制的概率有多大？3、有多少人这样干，最后倾家荡产的？

         这种故事就是典型的幸存者偏差。试想一下和他们一样做法的失败者，肯定如过江之鲫。因为失败者都默默无闻，而成功者的故事广为流传。让大家觉得他们走的路，才是正确的路。其实他们这种成功的概率和中彩票差不多。他们成功，自然有其成功的机缘。我们不必多说。但我们作为一个个体。你有没有勇气不断的试错，不断的去赌。亏得倾家荡产也再所不惜。

         其实2015年我听了那个姓张的老师的讲座。他用葛兰碧均线八大买入法。一次次的抓大行情，也是陷入了一种幸存者偏差。就是，我只看到了他一次次的抓住几百点上千点的行情。没看到他在盘整阶段一次次，被洗盘的痛苦。幸存者偏差还有一种表现形势，就是我们往往只记得自己的盈利。而忽略了自己的亏损。老话说的：“好了伤疤忘了疼”。这使得我们很难全面的认知自己。还有就是我们在认定一个趋势后，就只能看到有利于自己的观点的信息，而忽略不利于自己观点的信息。

        这种认知偏差，使我们不能全面的认知事物的本质，看事物非常的片面。喜欢去追求一些低概率事。也使得我们过度自信，盲目乐观。这就要求我们在分析和判断的时候，要学会多角度，多维度的思考问题。当你有了一个观点的时候，试着从反面考虑考虑。多找找不利于自己观点的信息。

        交易的另一个认知偏差就是，追求高胜率。过分的追求胜率，总是希望能得到百分百的确切性，认为高胜率就是代表高利润。其实高胜率，和高盈亏比，是事物的一体两面。就好像投资，你追求高利润，必然要降低安全性。你追求安全性，必然就不可能高利润。如果有人告诉你，他有利润高，又安全的投资渠道，那就要小心上当了。行情也是这样，你一直等着行情完全走出来，再入场，那剩下的肉都寥寥无几了。我们要在胜率和盈亏比中，找到个合适的比例。据统计，做中长线的，盈亏比比较大。胜率能到30-40%都能稳定盈利了。做波段的，成功率能超过50%就能稳定盈利。而我以前做超短线的时候，胜率百分之六七十都有可能是亏损的。我们在学习技术分析的时候，一直追求完美的入场点，就一味的追求高胜率。所以我们在制定交易策略的时候，一定要兼顾胜率和盈亏比，用长期思维看待交易。

        还有一个常见的认知偏差就是，锚定效应。就是我们当前的交易，往往会受到过去交易的的影响。比如说你在2600买螺纹钢。罗螺纹钢涨到3000，你盈利4000元平仓了。当你看到价格开始回落，跌到2700的时候，你就会觉得这时候买非常合适，这是价格锚定。你把现在的价格和你上次交易的价格做比较。就好像商家，经常标着，原件1000现价300。让你觉得自己省了700块。因为原价产生了价格锚定。其实现在能不能买和你多少卖的一点关系没有。或者说你2600买的螺纹钢，跌到2200，亏了4000块平仓了。当你做其他产品，赚到4000元的时候，你会觉得这次还没盈利，还得再赚点才行。这就是成本锚定，你把上次的亏损算成了这次交易的成本。

        这种锚定思维，是我们大脑为节省能量，简化决策流程造成的。前期我们就讲过。我们大脑天生喜欢节能。但这使我们不能客观的分析当下的形势。做出的决定看似理性，其实是不客观的。就好像交易者亏损的时候是不是经常有这样的思维，就是等价格反弹到我的成本价我就平仓。其实价格反弹到哪和你的成本，一点关系都没有。

       刚才说了认知偏差方面的三个思维陷阱。其实思维陷阱还有很多，有策略方面的、有心理方面的，还有决策方面的。如何避免这些思维陷阱呢。首先就是要建立交易系统，明确入场、出场、仓位管理和止损规则。减少我们的主观决策。用程序化交易，和严格执行交易规则，避免情绪的干扰。

       还要每天的复盘，分析交易记录，发现自己重复性错误，不断的自我改进。

       幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。交易也是这样，长期盈利的交易者都是相似的。亏损的却是千奇百怪。如果不通过建立交易系统，严格执行交易规则，来规避思维陷阱，那你就会不断的跌进各种各样的思维陷阱，或者重复不断的跌进同一个陷阱。

      今天就讲这么多谢谢大家收听。

                         2025.02.1